Po probiotyki najczęściej sięgamy podczas kuracji antybiotykowej, przy kłopotach żołądkowych czy obniżonej odporności. Jednak czy tylko wtedy warto jeść probiotyki? Oczywiście, że nie! Codziennie spożywając produkty pełne dynamicznych probiotyków nie tylko doładujesz swoje ciało energią, ale przede wszystkim radykalnie poprawisz stan zdrowia! Naturalne probiotyki nie tylko wspierają nasz układ pokarmowy. Mają dużo więcej korzyści, które mogą Cię zaskoczyć np. łagodzą stres, poprawiają wygląd skóry, chronią zęby i dziąsła, obniżają ciśnienie!
Już dziś możesz przekonać się na własnej skórze jak naturalne probiotyki takie jak czosnek, cebula, por czy banany dobroczynnie wpływają na Twój organizm. W naszych książkach znajdziesz proste przepisy na kiszonki np. kiszone warzywa, owoce, a także probiotycznych zup, sałatek czy nawet deserów. Odkryjesz również w jaki sposób wykonać szybkie fermentowane dania na wynos!
Autor prezentuje program przywracania równowagi biologicznej w organizmie za pomocą nutraceutyków. Z książki dowiesz się, czym są i jak należy je przyjmować. Poznasz proste sposoby na oczyszczanie organizmu i eliminację stanów zapalnych. Dowiesz się, jak uzupełnić swoje menu nie tylko o nutraceutyki, ale też suplementy diety, naturalne probiotyki czy preparaty wzmacniające organizm. Dzięki nim zmniejszysz ryzyko wystąpienia chorób serca, cukrzycy czy nadciśnienia. Złagodzisz stres i poprawisz...
Autor przedstawia program przywracania równowagi biologicznej w organizmie za pomocą nutraceutyków oraz diety. Dowiesz się, czym są i jak należy je przyjmować, by uzyskać optymalne efekty. Uzupełnisz swoją dietę w produkty bogate w przeciwutleniacze, magnez, cynk, beta-karoten, selen czy inne minerały i witaminy. Dzięki nim zmniejszysz ryzyko wystąpienia chorób serca, cukrzycy czy nadciśnienia. Zniwelujesz stres i poprawisz funkcjonowanie poszczególnych narządów. Opóźnisz procesy starzenia,...
Autorka ujawnia związek pomiędzy pozbawioną równowagi florą jelitową i dolegliwościami takimi jak nadciśnienie, alergie, depresja, autyzm, zespół jelita drażliwego i wiele innych. Instruuje, jak się ich pozbyć spożywając probiotyczne produkty – kefir, kombuchę i kiszone warzywa. Stosując opracowany przez nią program żywieniowy możesz zalać swój organizm miliardami pożytecznych bakterii, które zneutralizują chemiczne związki w ciele i pozwolą mu uzdrowić się w naturalny sposób. Znajdziesz tu...
Autorzy opisują ponad pięćdziesiąt najzdrowszych i uznawanych za życiodajne owoców, warzyw, ziół, korzeni, nasion, grzybów z całego świata. Podają też pełną charakterystykę ich właściwości prozdrowotnych. Na przykład pokrzywa ma silnie odtruwające działanie i oczyszcza organizm, natomiast rumianek działa rozkurczowo i łagodzi stres. Siemię lniane zmniejsza zagrożenie chorobami serca i naczyń krwionośnych. Awokado efektywnie spala tłuszcz i utrzymuje prawidłowy poziom insuliny. Przy każdym...
