• Darmowa dostawa

Indeks: 010012570

Marka: Wydawnictwo Vital

Twój mózg bez lęku

Lęk – jak sobie radzić, gdy umysł nie chce się wyciszyć? Czy masz poczucie, że twój organizm żyje w trybie ciągłego alarmu? Że nawet gdy wszystko „teoretycznie” jest w porządku, w środku czujesz napięcie, niepokój albo irracjonalny strach? Jeśli codzienny stres, nawracające zmartwienia lub ataki paniki odbierają ci energię, spokój i radość życia – ta książka została napisana właśnie z myślą o tobie. Twój mózg bez lęku autorstwa Daniel G. Amen to praktyczny przewodnik dla osób,...

Zapowiedź: 2026-05-08
Cena 25,55 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012573

Marka: Wydawnictwo Vital

Agresja pod kontrolą

Agresja pod kontrolą – odzyskaj spokój, zanim złość przejmie stery Czy zdarza ci się reagować zbyt ostro, a potem żałować wypowiedzianych słów? Czy agresja niszczy twoje relacje, odbiera ci poczucie kontroli i zostawia po sobie napięcie oraz poczucie winy? Nie jesteś sam/a. I co ważne – to nie jest twoja wada charakteru. „Agresja pod kontrolą” to praktyczny poradnik dla osób, które chcą przerwać błędne koło stresu, wybuchów i emocjonalnego wyczerpania. Zamiast tłumić złość lub...

Zapowiedź: 2026-05-25
Cena 25,55 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012571

Marka: Wydawnictwo Vital

Przeprogramuj swój ból – neuroplastyczna terapia PRT

Czy twoje badania „nic nie wykazują”, a mimo to wciąż odczuwasz przewlekły ból? Jeśli masz dość leków przeciwbólowych i terapii, które działają tylko chwilowo, ten podręcznik pozwoli ci bezpiecznie wyciszyć błędne koło napięcia. Ból nocyplastyczny często nie wynika z uszkodzenia tkanek, ale z nadwrażliwości układu nerwowego i psychosomatyki. Zamiast maskować objawy, nauczysz się docierać do ich źródła. Odkryjesz, jak lęk i stres przeprogramowały twój mózg na odczuwanie bólu i jak...

Zapowiedź: 2026-05-08
Cena 25,55 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012537E

Marka: Vital

(Ebook) Skuteczne sposoby leczenia blizn

Blizny nie muszą być już twoim ciężarem. Dzięki prostym technikom opartym na medycynie naturalnej możesz odzyskać zdrową skórę, komfort ruchu i poczucie własnej wartości. Autor, ekspert w pracy z bliznami, pokazuje, jak stosować masaż powięzi i inne terapie manualne, by łagodzić ból, zmniejszać napięcia i wspierać regenerację tkanek. Poznasz domowe sposoby pielęgnacji twarzy i ciała, skuteczne w przypadku blizn po trądziku, blizn po oparzeniach i po operacjach. To praktyczny przewodnik, który...

Ebook

Cena 46,33 zł 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012535E

Marka: Vital

(Ebook) Nerw błędny - ukryty regulator stresu

Jesteśmy codziennie narażeni na stres i nadmierne pobudzenie, a kluczem do równowagi jest nerw błędny - nasz biologiczny „przełącznik spokoju”. Dr Luc Swinnen, ekspert od stresu, pokazuje, jak ćwiczyć nerw błędny, by skutecznie redukować napięcie i odzyskać wewnętrzny spokój. Dowiesz się, jak działa nerw błędny, jak wpływa na stres i całe ciało oraz jak aktywować go za pomocą prostych technik. Nauczysz się ćwiczeń oddechowych, pracy z głosem i koherencji serca, które pomogą ci szybko obniżyć...

Ebook

Cena 37,74 zł 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 24319016

Marka: AW Artisan S.L,

Peeling Cukrowy do Ciała - Classic Mojito 300g

Peeling Cukrowy – Classic Mojito) to luksusowy peeling cukrowy do ciała, który delikatnie usuwa martwy naskórek, intensywnie nawilża i odżywia skórę, pozostawiając ją jedwabiście gładką i promienną. Produkt jest wykonany z najwyższej jakości składników w Wielkiej Brytanii. Zapach: energetyzujący, świeży aromat Classic Mojito, który łączy nuty limonki, mięty i egzotycznej świeżości, pozostawiając na skórze przyjemny, długotrwały zapach. Kluczowe składniki: Cukier (Sucrose) – naturalny...

Cena 69,00 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 24319015

Marka: AW Artisan S.L,

Peeling Cukrowy do Ciała - Pinacolada 300g

Peeling Cukrowy – Pinacolada to luksusowy peeling cukrowy do ciała, który delikatnie złuszcza martwy naskórek, intensywnie odżywia skórę i pozostawia ją jedwabiście gładką oraz promienną. Produkt wykonany jest z wysokiej jakości składników w Wielkiej Brytanii. Zapach: egzotyczny aromat Pina Colada, który przywołuje wakacyjne wspomnienia i długo utrzymuje się na skórze. Kluczowe składniki: Cukier (Sucrose) – naturalny środek złuszczający, który usuwa martwy naskórek; Olej z awokado (Persea...

Cena 69,00 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 24319014

Marka: AW Artisan S.L,

Peeling Cukrowy do Ciała - Peach Sangria 300g

Peeling Cukrowy – Cherry Blossom & Almond to luksusowy peeling cukrowy do ciała, który złuszcza martwy naskórek, odżywia skórę i pozostawia ją jedwabiście gładką oraz intensywnie pachnącą. Produkt jest wykonany z wysokiej jakości składników w Wielkiej Brytanii. Zapach: delikatny, kwiatowo-migdałowy aromat Cherry Blossom & Almond, który otula skórę i długo utrzymuje się po użyciu. Kluczowe składniki: Cukier (sucrose) – skutecznie usuwa martwy naskórek; Olej z migdałów (Prunus amygdalus...

Cena 69,00 zł
Więcej
W magazynie
Wszystkie nowe produkty

Śledź nas na Facebooku