> >Płyty DVD

Kategorie

Śledź nas na facebooku

Płyty DVD Znaleziono 8 produktów.

W tym dziale znajdziesz filmy instruktażowe z ćwiczeniami fizycznymi (pilates, joga, fitness), oraz medytacjami. Najlepszy sposób na motywację do rozpoczęcia regularnych ćwiczeń!
Znaleziono 8 produktów
  • 21,00 zł 24 godziny

    Ćwicz razem z dzieckiem, aby szybko powrócić do formy po porodzie. Wyjątkowy program dla każdej mamy, która po porodzie chce szybko powrócić do formy i doskonałej figury. Zestaw ćwiczeń pozwoli Ci zadbać o siebie, bez konieczności rozstawania się z dzieckiem, nie tracąc maleństwa z oczu. Wspólne ćwiczenia zaowocują silnym i płaskim brzuchem oraz lepszym rozwojem dziecka. Zestaw ćwiczeń polecany jest wszystkim mamom i ich dzieciom (od 2 miesiąca życia). Czas : 27 minutDźwięk : DD 2.0Lektor : polskiFormat : 4:3

    21,00 zł
    Więcej Do koszyka
    24 godziny
    Dodaj do schowka
  • 23,80 zł 24 godziny

    Tak, teraz możesz ćwiczyć bezpiecznie i efektywnie nawet oczekując dziecka. Ciąża to naturalny stan fizjologiczny podczas którego wcale nie musisz zmieniać całego swojego życia o 180 stopni. Byłaś aktywna przed ciążą, zachowaj dobrą formę również w czasie ciąży. Zaprezentowany program pokaże ci jak przygotować ciało do nadchodzącego wysiłku podczas porodu. Pokaże ci ćwiczenia na zredukowanie tkanki tłuszczowej po porodzie. Rozciąganie i relaksacja przyniosą ci ulgę w trudnych momentach kiedy dokuczają ci bóle pleców, poprawią krążenie...

    23,80 zł
    Więcej Do koszyka
    24 godziny
    Dodaj do schowka
  • 25,99 zł 24 godziny

    Połączenie treningu z dietą zawsze przyniesie lepszy skutek, niż ograniczenie się tylko do jednej spośród tych dwóch pozycji.Dlatego też na tej płycie oprócz rewelacyjnych propozycji treningowych zamieszczone zostały wskazówki dietetyczne i przepisy, które mają na celu przybliżyć Cię do wymarzonej sylwetki. Violet Zaki jest międzynarodowym ekspertem fitness i posiadaczką czarnego pasa w karate. Jej entuzjazm i dbałość o poprawność techniczną wykonywanych ćwiczeń pozwoli Ci osiągnąć wyznaczone cele nie rezygnująć z dobrej zabawy. Zmieniaj...

    25,99 zł
    Więcej Do koszyka
    24 godziny
    Dodaj do schowka
  • 24,90 zł 24 godziny

    Cardio Super Efekt to zestaw łatwych do opanowania ćwiczeń wyszczuplających i wysmuklających sylwetkę. Trening Kendella zapewni ci mocne mięśnie ud i pośladków oraz fantastyczną kondycję. Kendell Hogan to gwiazda Star Trainers i mistrz aerobiku. Jego energiczna i nowoczesna choreografia oraz rozrywkowa technika prowadzenia treningu pozwalają łączyć przyjemne z pożytecznym.  „Od lat ćwiczę z gwiazdami Hollywood, występuję w telewizji i wydaję płyty DVD. Teraz będę ćwiczył właśnie z tobą. W twoim domu. Kiedy tylko zechcesz.”Język :...

    24,90 zł
    Więcej Do koszyka
    24 godziny
    Dodaj do schowka
  • 23,80 zł 24 godziny

    Kiedy w twoim życiu pojawia się dziecko, a ty czujesz się wypompowana z energii nie czekaj na cud, już dziś zacznij pracę nad swoim ciałem. To właściwy moment na powrót do formy sprzed ciąży.Posłuchaj rad  ERIN O’Brien, znanej prezenterki fitness, mamy dwójki dzieci. Wystarczy zaledwie 15 minut ćwiczeń dziennie aby bez przemęczenia przywrócić ci pozytywną energię. Przygotowany program ćwiczeń koncentruje się przede wszystkim na partiach mięśni, które uległy osłabieniu podczas ciąży. Są to mięśnie otaczające miednicę, mięśnie nóg i pośladków...

    23,80 zł
    Więcej Do koszyka
    24 godziny
    Dodaj do schowka
  • 27,16 zł 24 godziny

    Znajduje się na nim wiele informacji uzupełniających treść książki "Opętani przez duchy - Egzorcyzmy w XXI stuleciu", oraz wskazówek dotyczących ciał subtelnych człowieka, aury, duchów, świata astralnego, mentalnego i przyczynowego. Wykład omawia wiele podstawowych kwestii ludzkiej egzystencji, zagadnienia związane ze śmiercią, z tym co dzieje się z duszą człowieka po opuszczeniu ciała fizycznego. Omawiany jest również lęk przed śmiercią oraz sposoby pozbycia się go. Sporą część nagrania zajmują odpowiedzi na pytania uczestników wykładu....

    27,16 zł
    Więcej Do koszyka
    24 godziny
    Dodaj do schowka
  • 29,90 zł 24 godziny

    Czekolada jest bardzo bogata w różne substancje odżywcze. Stanowi doskonałe źródło energii i wpływa pozytywnie na wzrost poziomu serotoniny i endorfin w mózgu. Stosowana do masażu pielęgnacyjnego jest doskonałym środkiem antydepresyjnym. Jej pozytywne działanie to wzmocnienie odporności i układu krążenia. Czynniki odżywcze naturalnej czekolady to energia dla ludzkiej skóry, która staje się po nim gładka, miękka, nawilżona i aksamitna. Rozdział 1 - Wprowadzenie i komentarzRozdział 2 - Pokaz masażu Czas trwania filmu:45 minut

    29,90 zł
    Więcej Do koszyka
    24 godziny
    Dodaj do schowka
  • 24,90 zł 24 godziny

    Cardio Kick to dynamiczny i niezwykle różnorodny trening, który pozwoli wam wysmuklić i ujędrnić mięśnie ud i pośladków. Violet Zaki - jedna z najpopularniejszych amerykańskich instruktorek fitness. Ta posiadaczka najważniejszych certyfikatów z dziedziny fitness i czarnego pasa w Karate Seido karierę zaczynała w Australii, jednak największe uznanie zyskała w Ameryce, współpracując z takimi osławionymi fitnessowymi jak YMCA czy Reebok/Sports Club.„Moja misja na ten program to sprawić, żebyście spalili mnóstwo kalorii, porządnie się spocili,...

    24,90 zł
    Więcej Do koszyka
    24 godziny
    Dodaj do schowka
Znaleziono 8 produktów