Książki Znaleziono 1210 produktów.

• 

  24,70 zł 34,30 zł -28% 24 godziny

  Akupunktura. Praktyczny przewodnik po chińskiej...

  Akupunktura jest jedną z najstarszych metod leczniczych, która wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Jest stosowana na całym świecie i stanowi uzupełnienie medycyny konwencjonalnej. Polega na regulowaniu krążenia energii Qi w organizmie. Za pomocą igieł nakłuwa się określone punkty na powierzchni ciała, które są rozmieszczone wzdłuż meridianów. Takie zabiegi mają na celu przywrócenie zaburzonej równowagi między Yin i Yang. Tą metodą można leczyć wiele schorzeń między innymi nadciśnienie, zapalenia wirusowe i bakteryjne, cukrzycę,...

  24,70 zł 34,30 zł -28%

  Więcej Do koszyka

  Promocja

  24 godziny

  Dodaj do schowka
• 

  43,13 zł 59,90 zł -28% 24 godziny

  Tradycyjna Medycyna Chińska. Przewodnik...

  Certyfikowany zachodni lekarz, opierając się na mądrości Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC) rzuca nowe światło na sposób, w jaki żyjemy, jak rano wstajemy, co zjadamy, jak się ruszamy, w co wierzymy i czego się boimy. Wyjawia, które metody TMC mogą pomóc na nękające Cię dolegliwości. Dzięki niemu nauczysz się żyć w zgodzie z pięcioma żywiołami. Zgłębisz takie techniki lecznicze jak akupunktura czy stosowanie poszczególnych ziół. Będziesz wiedział, co należy zrobić, gdy cierpisz na syndrom wyczerpania śledziony, zadbasz o zdrowie swoich...

  43,13 zł 59,90 zł -28%

  Więcej Do koszyka

  Promocja

  24 godziny

  Dodaj do schowka
• 

  35,90 zł 24 godziny

  Głosy rewolucji żywnościowej

  Dzięki tej książce, ujętej w przystępnej formie wywiadu, dowiesz się, w jaki sposób twoje wybory żywnościowe mogą pomóc zapobiec dalszym zmianom klimatycznym, wyeliminować globalny głód, pozostać w zgodzie z twoimi najgłębszymi wartościami, zapobiegać chorobom, a nawet je cofać, czy też po prostu pomóc ci czuć się zdrowo i być pełnym energii, a także wpłynąć na los zwierząt hodowlanych. Odnajdziesz tu dosłownie kopalnię informacji i praktycznych wskazówek, dlaczego i jak dokonywać świadomych, pozytywnych wyborów żywnościowych. Otrzymasz w...

  35,90 zł

  Więcej Do koszyka

  24 godziny

  Dodaj do schowka
• 

  17,18 zł 24 godziny

  Woda. Zdrowie i życie. Fakty i mity

  Autor poczytnych książek, wśród nich bestsellerów „Woda utleniona na straży zdrowia” i „Endoekologia zdrowia”, poświęcił niniejszą książkę jeszcze jednemu cudowi przyrody  – wodzie. Bez tej substancji nie istniałoby życie na Ziemi. Iwan Nieumywakin opowie o znaczeniu wody z punktu widzenia procesów biochemicznych i energetycznych, które zachodzą w organizmie człowieka. Lecz najważniejsze w tej książce jest to, jak w praktyczny sposób zachować zdrowie, a nawet pokonać...

  17,18 zł

  Więcej Do koszyka

  24 godziny

  Dodaj do schowka
• 

  18,50 zł 24 godziny

  Metody oczyszczania i regeneracji organizmu

  W książce zawarto w sumie 11 wariantów oczyszczania organizmu - od prostych do skomplikowanych, zależnie od stanu zdrowia, wieku i przeciwwskazań dotyczących danego pacjenta. Jest nawet specjalna metoda dla osób bardzo osłabionych przewlekłą chorobą oraz inna - przeznaczona dla cierpiących na brak wolnego czasu, zabieganych ludzi, którzy chcą zadbać o zdrowie bez zmian w tygodniowym rozkładzie zajęć. Olga Jelisiejewa zwraca uwagę, że od tego, co i jak jemy, zależy nasze zdrowie. Przybliża nam działanie układu pokarmowego...

  18,50 zł

  Więcej Do koszyka

  24 godziny

  Dodaj do schowka
• 

  35,28 zł 24 godziny

  Endoekologia zdrowia

  Małżeństwo Nieumywakinów to para, która większość swojego życia poświęciła tematowi zdrowia. Wspólnie dzielona pasja sprawiła, że pomogli wielu osobom w uświadomieniu sobie, jaki jest klucz do dbania o dobry stan organizmu i jak, niezależnie od wieku, przywrócić dobre zdrowie, jeśli podupadło ono na skutek zaniedbań, złego trybu życia, niewłaściwego żywienia lub innych czynników. Ponad 30 lat pracy małżonków to próba połączenia tego, co wynieśli dzięki gruntownemu akademickiemu wykształceniu...

  35,28 zł

  Więcej Do koszyka

  24 godziny

  Dodaj do schowka
• 

  21,00 zł 24 godziny

  Naturalne leczenie wzroku bez okularów

  „...To książka, dzięki której miliony osób na całym świecie odzyskało poprawny wzrok. Każdy człowiek z wadą wzroku koniecznie powinien się z nią zapoznać...”Oczy w okularach stają się „leniwe”. Potrzebują treningu. Metoda Batesa jest serią prostych, łatwych do wykonania ćwiczeń relaksujących oraz usprawniających mięśnie oczu. Dzięki tej metodzie można przywrócić prawidłowe widzenie i używać oczu bez stanu napięcia i stresu, a dzięki temu stać się bardziej efektywnym we wszystkich podejmowanych działaniachKsiążka ta jest znakomitym...

  21,00 zł

  Więcej Do koszyka

  24 godziny

  Dodaj do schowka
• 

  29,25 zł 39,00 zł -25% 24 godziny

  Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską

  Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu „Pytanie na śniadanie” TVP2, gdzie występuje jako „Trenerka całej Polski”. Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane na płytach DVD w magazynie SHAPE, okazały się bestsellerami. W rok zdobyła ponad 150 tysięcy fanów na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wizyt tygodniowo. Osoby ćwiczące wraz z nią, przechodzą szybką i niewiarygodną metamorfozę. Zaraża optymizmem i pasją oraz pomaga zmienić...

  29,25 zł 39,00 zł -25%

  Więcej Do koszyka

  Promocja

  24 godziny

  Dodaj do schowka
• 

  14,50 zł 24 godziny

  30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu

  Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, aby móc cieszyć się życiem codziennym - również wtedy, kiedy stawia ono przed tobą różne wyzwania? Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych oraz własnego nastawienia psychicznego. Przeżywa go tylko ten, kto pozwoli mu sobą zawładnąć. Przeczytaj, w jaki sposób możesz pokonać swój codzienny stres, a przez to uzyskać lepszą jakość życia. W książce tej znajdziesz praktyczne...

  14,50 zł

  Więcej Do koszyka

  24 godziny

  Dodaj do schowka
• 

  23,80 zł 24 godziny

  Sztuka odmładzania i długowieczności

  297 przepisów na życie w radości, bez zmęczenia i chorób, na świetny apetyt i doskonały sen, a także na niezawodną pamięć oraz niewpadanie w gniew i doskonały humor. Książka składa się z części opisowej odnoszącej się do filozofii oraz części zawierającej przepisy oraz wskazania dotyczące chorób.Ohsawa adaptuje greckie słowa macro, czyli wielkie, długie oraz bios – życie, aby nazwać wypracowaną przez siebie metodę osiągania zdrowia, szczęścia i harmonii. Opiera się ona na starożytnych koncepcjach jin i jang,...

  23,80 zł

  Więcej Do koszyka

  24 godziny

  Dodaj do schowka
• 

  15,12 zł 24 godziny

  Pokochaj zdrowie

  Moje zioła, w barwnych sukieneczkach i elegancko skrojonych surducikach, są urocze, eleganckie, znają swoją wartość, czują się doskonale zarówno w swoim miejscu zamieszkania, jak i w studio radiowym czy telewizyjnym. Warto więc pokochać je, by zaprosiły nas do obfitego stołu natury.Herbatki, które z nich przygotowuję – królewskie, magnackie, książęce, dworskie, hetmańskie to połączenie przeszłości i teraźniejszości, dawnej kultury i nowoczesnego, zdrowego stylu życia. To już nie gorzkie, tradycyjne napary ziołowe, ale melodyjne dzieła...

  15,12 zł

  Więcej Do koszyka

  24 godziny

  Dodaj do schowka
• 

  23,80 zł 24 godziny

  Joga dla dzieci

  Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów. Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące: zwiększenie gibkości i elastyczności ciała, wzmocnienie mięśni, redukcja bólów kręgosłupa, korekta sylwetki, odreagowanie stresów i napięć emocjonalnych, nauka samodyscypliny, kształcenie umiejętności społecznych, wzrost wiary w siebie, samoakceptacji oraz wiele innych. Joga bowiem to nie tylko ćwiczenia fizyczne, ale o wiele bardziej złożona aktywność,...

  23,80 zł

  Więcej Do koszyka

  24 godziny

  Dodaj do schowka