

Do darmowej dostawy brakuje 149,00 zł
zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"
Indeks: 15097026
Marka: CHIC
Tak, teraz możesz ćwiczyć bezpiecznie i efektywnie nawet oczekując dziecka. Ciąża to naturalny stan fizjologiczny podczas którego wcale nie musisz zmieniać całego swojego życia o 180 stopni. Byłaś aktywna przed ciążą, zachowaj dobrą formę również w czasie ciąży. Zaprezentowany program pokaże ci jak przygotować ciało do nadchodzącego wysiłku podczas porodu. Pokaże ci ćwiczenia na zredukowanie tkanki tłuszczowej po porodzie. Rozciąganie i relaksacja przyniosą ci ulgę w trudnych...
Indeks: 15097026
Marka: CHIC
Tak, teraz możesz ćwiczyć bezpiecznie i efektywnie nawet oczekując dziecka. Ciąża to naturalny stan fizjologiczny podczas którego wcale nie musisz zmieniać całego swojego życia o 180 stopni. Byłaś aktywna przed ciążą, zachowaj dobrą formę również w czasie ciąży. Zaprezentowany program pokaże ci jak przygotować ciało do nadchodzącego wysiłku podczas porodu. Pokaże ci ćwiczenia na zredukowanie tkanki tłuszczowej po porodzie. Rozciąganie i relaksacja przyniosą ci ulgę w trudnych...
Indeks: 15097021
Marka: CHIC
Połączenie treningu z dietą zawsze przyniesie lepszy skutek, niż ograniczenie się tylko do jednej spośród tych dwóch pozycji.Dlatego też na tej płycie oprócz rewelacyjnych propozycji treningowych zamieszczone zostały wskazówki dietetyczne i przepisy, które mają na celu przybliżyć Cię do wymarzonej sylwetki. Violet Zaki jest międzynarodowym ekspertem fitness i posiadaczką czarnego pasa w karate. Jej entuzjazm i dbałość o poprawność techniczną wykonywanych ćwiczeń pozwoli Ci osiągnąć wyznaczone...
Indeks: 06014320
Marka: VICTOR 11
Czekolada jest bardzo bogata w różne substancje odżywcze. Stanowi doskonałe źródło energii i wpływa pozytywnie na wzrost poziomu serotoniny i endorfin w mózgu. Stosowana do masażu pielęgnacyjnego jest doskonałym środkiem antydepresyjnym. Jej pozytywne działanie to wzmocnienie odporności i układu krążenia. Czynniki odżywcze naturalnej czekolady to energia dla ludzkiej skóry, która staje się po nim gładka, miękka, nawilżona i aksamitna. Rozdział 1 - Wprowadzenie i komentarzRozdział 2 - Pokaz...