Cholesterol to związek chemiczny, które jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest produkowany przez organizm i wykorzystywany do budowy błon komórkowych, kwasów tłuszczowych, osocza krwi i tkanek. Bierze też czynny udział w wytwarzaniu witaminy D3 i niektórych hormonów. Jednakże nadmiar cholesterolu prowadzi do chorób układu sercowo - naczyniowego i rozwoju miażdżycy. Zwiększa też ryzyko udaru mózgu i zawału serca.
Cholesterol całkowity dzieli się na szkodliwy cholesterol LDL i dobry HDL. Dla optymalnego zdrowia najlepszy jest wysoki poziom HDL i niski LDL. Jak zadbać o prawidłowe stężenie cholesterolu we krwi? W zebranych tu książkach lekarzy, terapeutów, naturopatów można znaleźć zalecenia zdrowego odżywania, plany żywieniowe oraz książki z przepisami, które utrzymają poziom cholesterolu na optymalnym poziomie. Poznasz terapie, takie jak chelatacja, które mają na celu oczyszczenie naczyń krwionośnych z blaszek miażdżycowych i usuwanie skutków podwyższonego cholesterolu. Ostatnio stwierdzono, że wysokipoziom cholesterolu LDL ma związek z występowaniem cukrzycy.
Czy wiesz, że insulinooporność stanowi podłoże takich problemów jak: cukrzyca typu 2, nadwaga, udar, bezpłodność, zespół policystycznych jajników, choroby serca i Alzheimer? Wybitny kardiolog oraz specjalistka ds. żywienia, pomogą ci zrozumieć i pokonać tę chorobę. Dzięki informacjom zawartym w książce dowiesz się, jakie badania należy wykonać aby prawidłowo zdiagnozować wrażliwość na insulinę. Odkryjesz również w jaki sposób twoje ciało reaguje na węglowodany i co sprawia, że przybierasz na...
To nie rośliny, a dobrego gatunku mięso pomaga wyeliminować alergie pokarmowe, obniża poziom cholesterolu, zwalcza objawy chorób autoimmunologicznych i zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia. Dr Paul Saladino, Autor bestsellera Mięsna dieta karniwora, przedstawia książkę kucharską z ponad 100 przepisami na pyszne, głównie mięsne, potrawy. To twój niezbędnik, który sprawi, że czerpanie korzyści z diety mięsnej będzie jeszcze smaczniejsze i zadowoli twoje podniebienie! W książce znajdziesz...
Jesteś na diecie ketogenicznej i chciałbyś pójść o krok dalej w swoim sposobie żywienia? Unikasz węglowodanów jak ognia, a przy tym kochasz jeść mięso? Dieta karniwora, oparta jedynie na produktach mięsnych, otworzy przed tobą wiele nowych możliwości związanych z odżywianiem, zdrowiem i radzeniem sobie z chorobami. Dowiesz się, jak zrzucić zbędne kilogramy oraz poznasz sposoby na pozbycie się stanów zapalnych przy pomocy tej diety. Wprowadzisz swoje ciało w stan ketozy i pozbędziesz się...
Wyostrza umysł, wzmacnia psychikę i funkcjonowanie mózgu. Przeciwdziała chorobom układu krążenia, nowotworom, obniża poziom cholesterolu. Chcesz wiedzieć, jak przyspieszyć metabolizm, sięgnij po olej! Olej lniany to prawdziwy skarb dla zdrowia. Ten wyjątkowy olej roślinny bogaty jest w kwasy omega -3, w tym ALA i DHA, co czyni go preparatem całościowo wzmacniającym organizm i cennym składnikiem codziennej diety. Chcesz wiedzieć więcej? Sięgnij po tę książkę! Dzięki zawartym w niej informacjom...
Terapia chelatacyjna EDTA usuwa toksyczne metale ciężkie z organizmu, a także wzmacnia układ krążenia i zabezpiecza przed rozwojem chorób autoimmunologicznych wywołujących stany zapalne. Metoda ta polega na usuwaniu blaszek miażdżycowych i złogów cholesterolowych, które odkładają się w naczyniach krwionośnych. W książce znajdziesz informacje i korzyści dla zdrowia wynikające ze stosowania chelatacji EDTA – jako przełomowej metody oczyszczania organizmu, sprzyjającej długowieczności,...
