Wiek to nie wyrok. 10 sekretów długowieczności Powiększ

Wiek to nie wyrok. 10 sekretów długowieczności

010011130

Autor: dr Frank Lipman

Wydawnictwo Vital

10 Reasons You Feel Old and Get Fat...: And How YOU Can Stay

24 godziny + czas dostawy

24 godziny


Cena katalogowa:

49,90 zł

Nasza cena:

42,40 zł

Dlaczego z wiekiem przybieramy na wadze, wszystko nas boli, mamy kłopoty z pamięcią i jesteśmy ciągle zmęczeni? Nic nie stoi na przeszkodzie, by zachować witalność, jasność umysłu i szczupłą sylwetkę – pod warunkiem, że zadbamy o własne ciało. Autor, ekspert w dziedzinie medycyny integracyjnej, obala powszechnie panujące przekonania związane z procesem starzenia się i skupia się na skutecznych rozwiązaniach, umożliwiających osiągnięcie optymalnego stanu zdrowia. Jego dwutygodniowy Program Regeneracyjny zawiera informacje dotyczące insulinooporności i nietolerancji węglowodanów. Znajdziesz również zestaw prostych ćwiczeń i praktyki medytacyjne. Porady Autora ułatwią Ci odzyskanie równowagi hormonalnej i funkcjonowania układu pokarmowego. Zachowaj młodość w każdym wieku.

W książce poruszono takie zagadnienia jak: starość, insulinooporność, medycyna funkcjonalna, opóźnienie procesów starzenia
EAN 9788365404251
ISBN 978-83-65404-25-1
Rok wydania 2016
Numer wydania 1
Format 16,5 x 24 cm
Ilość stron 464
Oprawa Miękka

Polecamy również

Opinie

Oceń 
2016-10-28

Polecam

Moja rodzina często uskarżała się na wiele dolegliwości, które nazywa się „cywilizacyjnymi”. Dzięki tej książce uświadomiłam sobie, że ja nie muszę powielać błędów wcześniejszych pokoleń. Co więcej, odkryłam przyczynę takiego stanu rzeczy. Od pokoleń obżeraliśmy się bowiem mięsem. Bez niego nie wyobrażaliśmy sobie praktycznie żadnego posiłku (no dobra… może poza deserem). Teraz jednak jestem wolna i wiem, że mogę również pomóc swoim bliskim.

Oceń 
2016-10-28

Polecam

Moja rodzina często uskarżała się na wiele dolegliwości, które nazywa się „cywilizacyjnymi”. Dzięki tej książce uświadomiłam sobie, że ja nie muszę powielać błędów wcześniejszych pokoleń. Co więcej, odkryłam przyczynę takiego stanu rzeczy. Od pokoleń obżeraliśmy się bowiem mięsem. Bez niego nie wyobrażaliśmy sobie praktycznie żadnego posiłku (no dobra… może poza deserem). Teraz jednak jestem wolna i wiem, że mogę również pomóc swoim bliskim.


+ więcej opini - mniej opini

Napisz opinię

Napisz opinię

Wiek to nie wyrok. 10 sekretów długowieczności

Wiek to nie wyrok. 10 sekretów długowieczności

Książka w swojej treści obala powszechnie panujące przekonania związane z procesem starzenia się i prezentuje dwutygodniowy Program Regeneracyjny.