Lista produktów wg dostawcy Grzegorz Andrzejewski

Indeks: 010011833

Marka: Wydawnictwo Vital

Biblia treningu siłowego

Pokonaj treningową stagnację. Zbuduj sylwetkę w oparciu o wiedzę, a nie domysły Zatrzymanie postępów to największa frustracja osób dbających o formę. Być może trenujesz ciężko, ale wciąż brakuje ci satysfakcjonujących rezultatów, a natłok sprzecznych porad w internecie potęguje tylko twoją dezorientację. Bezmyślne kopiowanie planów mistrzów często kończy się brakiem efektów, a nierzadko ryzykowną kontuzją. Jeśli szukasz rzetelnego źródła wiedzy, które pokaże ci, jak kształtować ciało...

Cena 69,93 zł Cena podstawowa 99,90 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010011833E

Marka: Vital

(Ebook) Biblia treningu siłowego.

Nowoczesny trening siłowy pomoże, zarówno kobietom, jak też mężczyznom, osiągnąć zdrowie, odporność i idealną sylwetkę. Jest to dobry sposób na to, jak szybko schudnąć. Przygotujesz plan aktywności fizycznej, zbudujesz masę mięśniową i zredukujesz tkankę tłuszczową. Ułożysz spersonalizowany program treningu (bezpieczny dla mięśni, stawów i kości), oparty o przykłady ponad 200 efektywnych ćwiczeń przetestowanych przez miliony osób (w tym zawodników kulturystyki i fitnessu). Poznasz najbardziej...

Ebook

Cena 84,92 zł Cena podstawowa 99,90 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010012459

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta Mistrzów

Brak efektów mimo ciężkich treningów? Dowiedz się, jak dopasować jedzenie do treningu Wylewasz siódme poty na sali treningowej, ale twoja forma stanęła w miejscu? Problem często leży na talerzu. W świecie pełnym sprzecznych informacji i internetowych guru, Dieta Mistrzów to twój naukowy i sprawdzony kompas. Grzegorz Andrzejewski, uznany ekspert od lat współpracujący z medalistami Igrzysk Olimpijskich, dzieli się wiedzą opartą na fizjologii i mierzalnych wynikach. To nie jest kolejna...

Cena 45,24 zł Cena podstawowa 69,60 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010012459E

Marka: Vital

(Ebook) Dieta Mistrzów

Odkryj sekrety najlepszych sportowców uprawiających różne dyscypliny i osiągnij szczytową formę dzięki odpowiednio skomponowanej diecie. To praktyczny przewodnik, który łączy rozwój osobisty z aktywnością fizyczną, prezentując sprawdzone strategie żywieniowe zawodowców. Autorem jest uznany trener personalny i doradca żywieniowy, który pokazuje, jak indywidualnie dopasować dietę oraz świadomie korzystać z suplementacji, by zwiększyć efektywność treningów, poprawić zdrowie, wzmocnić odporność i...

Ebook

Cena 50,58 zł 59,50 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie