• Darmowa dostawa

Jak być szczęśliwszym
  • Jak być szczęśliwszym

Jak być szczęśliwszym

01012408
Paul Jenner
24 godziny + czas dostawy
32,90 zł
47,00 zł
Ilość
Ostatnie sztuki w magazynie

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup? Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup? Bezpieczne i nowoczesne ćwiczenia do wykorzystania w domu
I ty możesz mieć wszystko I ty możesz mieć wszystko Osobisty program sukcesu
Podróż do sukcesu Podróż do sukcesu Osobisty program sukcesu
Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces
Chodzenie po ogniu Chodzenie po ogniu Jak wyzwolić swoją Energię
Jak wygrać i zadziwić świat Jak wygrać i zadziwić świat Zakładam firmę czyli Program Sukcesu Firmy
Energia chi prana Energia chi prana
Wszystko jest możliwe Wszystko jest możliwe Od marzenia do spełnienia
Buddyjska recepta na miłość Buddyjska recepta na miłość Wolni w związku
Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie
Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania
Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Cała prawda na talerzu
Pomoc z zaświatów Pomoc z zaświatów Duchy bliskich w służbie żyjących
Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię
Metoda dwupunktowa dla każdego Metoda dwupunktowa dla każdego Kwantowa transformacja zdrowia i świadomości
Energia miłości Energia miłości Chińska mądrość, która wzbogaci Twój związek
Magia związków Magia związków Relacje partnerskie i rodzinne według chińskiej filozofii przyrody i księgi Przemian
Zielone koktajle Zielone koktajle Smoothie dla zdrowia
Droga ku wdzięczności Droga ku wdzięczności Współczesny przewodnik odnajdywania radości w zwykłym życiu
Opis
Każdy człowiek pragnie szczęścia. Wszyscy chcemy być zadowoleni, wolni od niepokoju i stresu.

Dużo łatwiej to powiedzieć, niż zrealizować. Postanowienie dążenia do szczęścia to pierwszy krok do lepszego życia, a ten przystępny przewodnik pokazuje, jak można to postanowienie realizować, podchodząc do życia z humorem i gracją.

Poznaj dobrodziejstwa pozytywnego myślenia, wspaniałomyślności i wdzięczności, jak również zasady właściwego odżywiania i zdrowszego stylu życia. Staraj się o spokój wewnętrzny, a satysfakcjonujący seks niech ci także przysparza „szczęściodajnych związków chemicznych”. Różne ćwiczenia i wskazówki zawarte w tej książce oparte są na wynikach badań naukowych. Wzmocnią one twój entuzjazm i zmotywują do wdzięczności, w wyniku czego będziesz szczęśliwszy.

    Stań się szczęśliwszą osobą.
    Unikaj negatywnych myśli.
    Zdecyduj się na zdrowszy styl życia.
    Praktykuj uważność i korzystaj z terapii kognitywnej.
    Rozwijaj się, wykonując odpowiednie ćwiczenia i odpowiadając na pytania     kontrolne.

Paul Jenner jest pisarzem oraz dziennikarzem. Swój czas spędza w Zjednoczonym Królestwie, Francji i Hiszpanii. Gdy nie pracuje, wędruje pieszo, jeździ na rowerze górskim i snowboardzie, pływa i żegluje. Napisał ponad trzydzieści książek.

Szczegóły produktu
01012408
9788376491745
ISBN
978-83-7649-174-5
Rok wydania
2019
Numer wydania
1
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
288
Oprawa
miękka
Zobacz także

Indeks: 01558097

Marka: Studio Astropsychologii

Szczęście to Twój wybór

Autorka prezentuje 108 prostych technik, które eliminują najczęstsze problemy codzienności i negatywne emocje, jak stres, wypalenie, frustrację, zazdrość i żal. Każda z nich analizuje trudność, a następnie oferuje ci pełne duchowości prawdy i rozważania oraz błyskawiczne sposoby na uporanie się z nią. Zdołasz osiągnąć spokój, spełnienie i szczęście, a stosując je każdego dnia będziesz uczestnikiem cudów. To pozwoli ci wyeliminować blokady, a nawet urazę, którą nosisz w sobie od lat. Do...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01558124

Marka: Wydawnictwo Vital

Życie bez stresu

Autorka jest znanym dietetykiem i przez ponad dekadę pracowała z ludźmi zmagającymi się ze skutkami przewlekłego stresu. W oparciu o swoje bogate doświadczenie, analizując poszczególne objawy, wyodrębniła siedem jego rodzajów. U niektórych stres wpływa na hormony, a u innych powoduje problemy ze snem, nadpobudliwość, wrażliwość na światło czy dźwięk. Na każdy typ stresu podaje metody pozwalające ciału wyzwolić wrodzone zdolności samouzdrawiania. Opisuje opracowane przez siebie, sprawdzone...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01012380

Marka: KOS

Kroniki Akaszy. Jesteś cudem!

Jesteś bardziej potężny, niż zdajesz sobie sprawę,więc używaj swojej mocy mądrze.W pełni korzystaj z darów i talentów.Wszechświat potrzebuje ciebie. Jesteś ważny.Dlatego jesteś tutaj.Nigdy nie jesteś sam – jesteś bardziej kochany,niż możesz to sobie wyobrazić.Kroniki Akaszy – Gabrielle Orr Celem tej książki jest wydobycie wszystkiego, co w tobie najlepsze. Zawiera ona informacje, instrukcje i rady, dzięki którym dowiesz się jak przezwyciężyć własne ograniczenia i wznieść się na poziom,...

Cena 28,56 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011355

Marka: Wydawnictwo Vital

Kompendium zdrowego odżywiania

Nie możesz odnaleźć się w dżungli porad związanych ze zdrowym odżywianiem, a w Twojej głowie niemal codziennie rodzą się pytania czy jedzenie, po które sięgasz jest odpowiednie i zdrowe? Nie jesteś pewien, czy wodę należy pić przed czy po posiłku, a produkty o niskiej zawartości tłuszczu są dobrym rozwiązaniem? Ta książka jest przeznaczona właśnie dla Ciebie! Autorzy międzynarodowych bestsellerów i znawcy Pięciu Przemian, dadzą Ci klucz do opracowania diety dopasowanej do Twoich...

Cena 31,97 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011366

Marka: Wydawnictwo Vital

Kuracja antystresowa

Stres stał się synonimem przeciążonego obowiązkami społeczeństwa. Badania dowodzą, że zachowanie zdrowia psychicznego w miejscu pracy stało się dużym problemem, a co trzecia aktywna zawodowo osoba czuje się wyczerpana. Teraz, dzięki publikacji Petera Beera, znanego coacha i autora książek popularnonaukowych, będziesz mógł pożegnać stres raz na zawsze! Dowiesz się dlaczego rezyliencja jest tak ważna w zachowaniu zdrowia psychicznego. Odkryjesz czym jest efektywne wypoczywanie i jak spać, aby...

Cena 28,30 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 01012433

Marka: KOS

Antykariera. Stwórz pracę swoich marzeń

W tym wyjątkowym i prowokacyjnym spojrzeniu na pracę doradca zawodowy Rick Jarow opowiada się za powrotem do odnalezienia „powołania” zamiast pracy.Tradycyjne przewodniki po karierze opisują indywidualne umiejętności, talenty i zdolności, które są powiązane z określonymi istniejącymi miejscami pracy. Książka prezentuje unikalne, alternatywne podejście wykorzystujące ćwiczenia oparte na siedmiu czakrach, które pomogą Ci określić elementy potrzebne do stworzenia życia...

Cena 32,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01005035

Marka: CENTRUM

Chemia Mentalna

Książka ta wyjawia, jak poprawić własne życie poprzez usuwanie niektórych myśli ze swojego umysłu i zastępowanie ich innymi. Działa to na podobieństwo konwencjonalnej chemii - poprzez łączenie starannie dobranych elementów otrzymujemy nowe, wyjątkowe molekuły. Podobnie opanowanie mistrzostwa chemii mentalnej będzie miało za rezultat korzystne zmiany w zakresie mentalnym, emocjonalnym i fizycznym. Książka ta pozwoli ci wejść w głębszy kontakt z samym sobą i odpowiedzieć na wiele...

Cena 27,30 zł Cena podstawowa 39,00 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01055021

Marka: MW

Pozytywne impulsy

Książka z przekazami odebranymi w roku 2014 (21-sza książka E.Nowalskiej). Pozytywne impulsy to wszystko, co możemy otrzymać lub dać, by coraz skuteczniej umieć bronić siebie przed różnorodnymi wyzwaniami, kataklizmami życia.W książce znajdziesz wiele refleksji na temat problemówwspółczesnego człowieka, świata:„Wyzwaniem każdego pokolenia, tego także, jest przeznaczyć czas, który macie na bycie razem, na ocalenie życia, tego, co jest w każdym...

Cena 35,00 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01001764

Marka: Studio Astropsychologii

Alchemia szczęścia – nieważne co robisz ważne co myślisz

Rolą Alchemii szczęścia jest wyjaśnienie, co zrobić, by zawsze czuć się dobrze i przyciągać do siebie jedynie to, co chcemy oraz jak sprawić, by podejmowane w życiu decyzje zamieniać na… dobre decyzje. Książka uświadomi Ci, jakie korzyści dla ciała ma zrozumienie swoich prawdziwych pragnień zakorzenionych w podświadomości. Wolność, radość i zadowolenie z tego, co się w Twoim życiu dzieje, mogą przynieść jedynie pozytywne myśli. Odkryjesz także, jak ważną rolę w postrzeganiu świata odegrały...

Cena 21,02 zł Cena podstawowa 29,20 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011335

Marka: Studio Astropsychologii

Nowa umowa

W ciągu życia zawieramy tysiące umów, ale najważniejsze są te zawarte ze sobą. Aby skutecznie odzyskać kontrolę nad swoim życiem, poznać tajniki podświadomości i wieść spełnione życie, warto znaleźć w sobie siłę na zerwanie „starych umów”. To jest bez wątpienia motto, zakorzenione w wierzeniach i medycynie ludowej Tolteków. Trzeba pozbyć się przekonań opartych na osądach i fałszywych maskach. Ten przewodnik uzdrawiania duchowego to swoista terapia, która pozwoli Ci zainwestować w Twoje własne...

Cena 28,30 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011615

Marka: Studio Astropsychologii

Zrealizuj swoje marzenia

Przekonaj się, że swoje życie możesz odmieniać małymi krokami, dzień po dniu. Pomoże Ci w tym krótki i niezwykle łatwy w zastosowaniu podręcznik, zawierający 365 sposobów na realizację marzeń. Autorzy książki, mistrzowie w stosowania Prawa Przyciągania na co dzień, poprowadzą Cię tą drogą realizacji pragnień. Szybko nauczysz się przełamywać kolejne bariery i wewnętrzne opory, które blokują Twój dostęp do szczęścia. Afirmacje, przygotowane na każdy dzień roku, pomogą Ci skutecznie rozwijać...

Cena 42,84 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01055020

Marka: MW

Eliksir szczęścia

Każdy przekaz z tej książki wprowadzi Ciebie w inne, niezwykłe stany emocjonalne. Poczujesz tęsknotę do identyfikowania się z doskonalszą energią - cieplejszą, bardziej uporządkowaną, silniejszą, pełną  miłości, lekkości itd. Książka pomoże Ci być szczęśliwym człowiekiem!Twoje szczęście to efekt osiąganego stanu ducha, wszelkiego rodzaju dobrej kondycji, umiejętności bycia ze sobą i z innymi w zgodzie, posiadania przyjaciół. A to zależy od Ciebie...  Dowiesz się, jak...

Cena 35,00 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011263

Marka: Studio Astropsychologii

Detoks umysłu

Często nie masz humoru, nie wiesz, jak poradzić sobie ze złymi emocjami, nie jesteś usatysfakcjonowany ze swojego życia i postępowania, a dawne lęki nie pozwalają Ci skupić się na teraźniejszości? Czas na zmiany! Dzięki tej książce nauczysz się, jak za pomocą pozytywnego myślenia możesz zmienić na lepsze postrzeganie rzeczywistości i samego siebie. Dowiesz się, co znaczy pojęcie „wewnętrzne dziecko”, jak je pielęgnować i czerpać radość z życia. Poznasz techniki radzenia sobie z emocjami i...

Cena 24,70 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 80737802562KS

Sztuka dobrych nawyków

Nawyk jest albo naszym najlepszym sługą, albo najgorszym panem. - Nathaniel Emmons Przejmij kontrolę nad swoim życiem i osiągnij szczęście za pomocą prostych, lecz niezwykle skutecznych zmian we własnych nawykach związanych ze zdrowiem, miłością, świadomością i pomyślnością. „Sztuka dobrych nawyków” to książka prezentująca krok po kroku plan wprowadzania zmian w świadomości i stylu życia, i utrzymaniu ich w celu stałego osiągania sukcesów i pomyślności. Poznaj zasady zdrowego odżywiania....

Cena 27,92 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011417

Marka: Wydawnictwo Vital

Wątroba i pęcherzyk żółciowy – medycyna holistyczna tom II

Drugi tom serii Medycyna holistyczna skupia się na wątrobie i pęcherzyku żółciowym. Od prawidłowej pracy tych narządów zależy Twoje samopoczucie. Wątroba działa jako centralny organ metaboliczny i spełnia najważniejszą funkcję detoksykacji w organizmie. Autorka udziela praktycznych porad żywieniowych na temat odkwaszania i oczyszczania. Poznasz najskuteczniejsze leki ziołowe oraz homeopatyczne, które można stosować w przypadku niewydolności wątroby i zaburzeń dróg żółciowych oraz w pozbywaniu...

Cena 28,73 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01012439

Marka: KOS

Akceptacja Pełni. Znaczenie słów Ewangelii Tomasza

Myślenie pozytywne jest konieczne każdemu człowiekowi, aby tworzył myśli pozytywne. Pozytywne myśli to duchowe lepsze tworzenie, ciało ziemskie natomiast powinno czasami odpocząć, jeśli jest zmęczone, bo w przeciwnym razie będziemy je traktować bez miłości. Dlatego Tchnienie, o którym mówimy i do którego odnoszę się również na dalszych stronach tej książki, jest potrzebne do życia i tworzenia naszej rzeczywistości, lecz nie w sensie takim aby Je mieć, aby Je...

Cena 21,00 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011595

Marka: Studio Astropsychologii

Potęga świadomej intencji

Czy wiesz, że każdą swoją myśl i pragnienie możesz zrealizować? Wystarczy wykorzystać potęgę świadomej intencji. Ester i Jerry Hicksowie czytelnie i w prosty sposób nauczą Cię korzystać z Prawa Przyciągania. Dzięki praktycznym informacjom i przykładom ćwiczeń, zawartym w tej książce, nauczysz się wyzwalać pozytywne emocje, które wykorzystasz do budowania relacji z bliskimi, wzmocnienia dobrego samopoczucia i zdrowia oraz rozwoju zawodowego i powodzenia finansowego. Dowiesz się, jak świadomie...

Cena 35,57 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011838

Marka: Studio Astropsychologii

Waleczne samowspółczucie

Autorka praktykuje waleczne samowspółczucie codziennie od wielu lat. Dzięki tym praktykom czuje się zdecydowanie silniejsza, spokojniejsza i szczęśliwsza. Opierają się głównie na medytacji, afirmacjach, oddechu, przepływie energii i pozytywnym myśleniu. Codzienne ich wykonywanie sprawi, że poznasz siebie, co wcale nie jest takie łatwe. Wreszcie pozbędziesz się wewnętrznego krytyka, zwiększysz poczucie własnej wartości, docenisz i pokochasz siebie oraz odzyskasz samoakceptację i motywację....

Cena 51,81 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01556643

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Wewnętrzne dziecko. Jak uwolnić się od poczucia winy.

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Kiedy dręczy nas poczucie winy, obwiniamy, tłamsimy, złorzeczymy i nie pozwalamy sobie na bycie szczęśliwym i zadowolonym. Nie wolno nam czuć się dobrze, dopóki inni, przeważnie bliskie nam osoby, także nie staną się szczęśliwe. Często przybiera maskę opiekuńczości i poczucia obowiązku. Jednak to uczucie...

Cena 14,60 zł Cena podstawowa 29,20 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011544

Marka: Studio Astropsychologii

Dobre wibracje, dobre życie

Czy wiesz, że wszystko jest energią – nasze myśli, słowa i uczucia również? Myśli mają niesamowitą moc i należy je wybierać mądrze. To, co teraz dzieje się w Twoim życiu, jest odzwierciedleniem tego, o czym myślisz. Przyciągasz te rzeczy, zdarzenia i sytuacje, o których intensywnie myślisz. Każdy obszar Twojego życia, zdrowia, związków czy finansów jest pod wpływem potężnego prawa. W tej książce Vex King odkrywa, czym jest prawo wibracji, które kontroluje Twoją rzeczywistość. Wyjaśnia...

Cena 35,57 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01556777

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Myśl pozytywnie

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Myśl pozytywnie to książka będąca zbiorem bardzo konkretnych rad i wskazówek, które pomogą Ci osiągnąć lepsze samopoczucie i zyskać większą pogodę ducha. Oto niektóre z nich:- dbaj o swój pozytywny wygląd- myśl o tym, czego chcesz, a nie o tym czego nie chcesz- zdaj sobie sprawę z tego,...

Cena 12,45 zł Cena podstawowa 24,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Śledź nas na Facebooku