• Darmowa dostawa

Naturalny lifting twarzy Christina Schmid EK 800px
  • Naturalny lifting twarzy Christina Schmid EK 800px
Ebook 37,74 zł

Naturalny lifting twarzy – praktyczny przewodnik

Proste masaże - joga twarzy na redukcję zmarszczek i młodzieńczy wygląd

010012254

Christina Schmid

Natürliches Facelifting: In 10 Minuten täglich um Jahre jüng

24 godziny + czas dostawy

Cena:

32,11 zł Rabat 35%
49,40 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 32,11 zł
Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 01555327

Marka: Wydawnictwo Vital

Bąkowe tabu

Dzięki dystansowi Autora nie tylko przestaniesz wstydzić się wzdęć, ale również uświadomisz sobie, jak ważne sygnały Ci one wysyłają i jak wiele ryzykujesz bagatelizując te bezcenne podpowiedzi. Zaczniesz rozpoznawać substancje balastowe i różne typy błonnika. Autor rzuca nowe światło również na skrobię, glutenowy spisek, celiakię i mleko. Obala też mit, że owoce są zawsze zdrowe i obnaża działanie słodzików, zamienników cukru, napojów, palenia, a nawet niektórych zapachów. Dzięki niemu...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012503

Marka: Wydawnictwo Vital

Oxymel – twój eliksir zdrowia

Chcesz w prosty sposób zadbać o zdrowie, odporność i lepsze samopoczucie? Sięgnij po Oxymel – naturalny eliksir z octu, miodu i ziół, który wspiera organizm na wielu poziomach. W tej książce znajdziesz nie tylko przepisy, jak zrobić Oxymel w domu, ale też praktyczne porady, jak wykorzystać go w codziennej diecie. To świetne wsparcie w oczyszczaniu organizmu, łagodzeniu stanów zapalnych i wzmocnieniu odporności. Poznasz skuteczne, a przy tym proste terapie naturalne i domowe preparaty...

Cena 28,86 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555404

Marka: Wydawnictwo Vital

Samodyscyplina dla opornych

Dzięki tej publikacji dowiesz się, jak osiągnąć sukces, pozbywając się ograniczających nawyków i wzmacniając samodyscyplinę. Poznasz proste techniki, które zwiększą twoją koncentrację i determinację w osiąganiu osobistych i zawodowych celów. Wiele z nich zostało zaczerpniętych z praktyk… służb specjalnych. Opisane w książce zasady samokontroli pozwolą ci uwolnić się od wymówek, „rozpraszaczy” czy lenistwa. Zyskasz bowiem bezcenną wiedzę, jak walczyć z prokrastynacją i jak ćwiczyć silną wolę....

Cena 19,02 zł Cena podstawowa 37,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012269

Marka: Wydawnictwo Vital

Zdrowy mózg

Autor jest światowej sławy specjalistą w dziedzinie leczenia za pomocą składników odżywczych. Opracował terapie biochemiczne dla pacjentów z zaburzeniami behawioralnymi, ADHD, autyzmem, depresją, zaburzeniami lękowymi, schizofrenią oraz chorobą Alzheimera i Parkinsona oraz inne choroby neurodegeneracyjne. Dzięki tej książce poznasz ich działanie oraz wyniki najnowszych badań. Czy wiesz, że wielu pacjentów cierpiących na depresję wykazuje niski poziom witaminy B6 i cynku? Unormowanie ich...

Cena 45,22 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011839

Marka: Wydawnictwo Vital

Przewlekłe stany zapalne – jak je rozpoznać i wyeliminować

Pośpiech, przewlekły stres, nadmiar cukru i tłuszczu w diecie, zaburzenia snu, wywołują stany zapalne w organizmie. Nieleczone przewlekłe stany zapalne prowadzą do poważnych chorób – miażdżycy, udarów, cukrzycy, insulinooporności i chorób autoimmunologicznych. Książka zawiera kompletną receptę na ich wyeliminowanie. Kwestionariusze posłużą ci za wywiad medyczny, dzięki któremu racjonalnie ocenisz stan zdrowia. Zdrowe odżywianie i dieta roślinna pomogą odbudować zdrowy mikrobiom, a aktywność...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012456

Marka: Wydawnictwo Vital

Nowy mózg, nowe życie

Dzięki tej książce odkryjesz, jak dieta i medycyna naturalna mogą wspierać zdrowie mózgu, przywracając równowagę w mikrobiomie i eliminując przewlekłe stany zapalne, które przyspieszają proces starzenia. Autor wyjaśnia, jak poprawić pracę mózgu poprzez wzmacnianie neuroplastyczności i regenerację neuronów, wykorzystując zioła na odporność oraz rośliny lecznicze wspomagające funkcje poznawcze. Poznasz starożytne techniki ziołolecznictwa połączone z nowoczesną nauką, aby skutecznie wspierać...

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555216

Marka: Wydawnictwo Vital

Kalorie pełne kłamstw

To sztuczne aromaty i wzmacniacze smaku uniemożliwiają zaspokojenie apetytu, a koncerny spożywcze chcą nam sprzedawać więcej produktów niż realnie potrzebujemy. Dzięki tej książce przejrzysz sztuczki światowych potentatów i raz na zawsze wyrwiesz się z zaklętego kręgu osób przejadających własne zdrowie. Dowiesz się, że strach przed masłem, śmietaną czy zawartym w jajkach cholesterolem jest świadomie rozpowszechnianym mitem. Poznasz prawdziwe niebezpieczeństwa związane z colą i chipsami, jak...

Cena 33,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555325

Marka: Wydawnictwo Vital

10 zasad zdrowego odżywiania w oparciu o najnowsze badania naukowe

Wszyscy wiemy, że jedzenie może być najlepszym lekarstwem. Dzięki dziesiątkom najnowszych badań naukowych z dziedziny dietetyki, konsultacjom ze specjalistami, od biochemików po epidemiologów i paleoantropologów oraz odkryciom medycyny molekularnej opracowano najzdrowszy i kompletny plan odżywiania. Dzięki niemu będziesz mógł wyeliminować objawy oraz przeciwdziałać chorobom cywilizacyjnym, m.in. cukrzycy, rakowi, osteoporozie, otyłości, chorobom serca i neurodegeneracyjnym. Poznasz zalecenia...

Cena 45,80 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
24 godziny
Zobacz także

Indeks: 09272005

Marka: TCM

Bańka szklana z gruszką śr.3,5 cm - do masażu

Szklana bańka próżniowa z gumową gruszką, która umożliwia jej postawienie bez potrzeby użycia ognia czy pompki próżniowej. Bańka jest łatwa w użyciu, a jednocześnie pozwala mocno zassać ją na skórze.Bańka chińska ma wysokość 4 cm (12,5 cm razem z gumową gruszką), średnicę wewnętrzną otworu 3,5 cm  średnicę zewnętrzna podstawy 4,5 cm.Bańki chińskie mogą być stosowane w zabiegach masażu leczniczego i stawiania baniek w przypadkach przeziębień, zapaleń i...

Cena 26,00 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 09272008

Marka: TCM

Bańki silikonowe do masażu twarzy 2 duże + 2 małe - komplet

Kosmetyczne bańki silikonowe do masażu twarzy.Zestaw składa się 4 sztuk. 80mm wys. 40mm średnica podstawy - 2szt 50mm wys. 15mm średnica podstawy - 2sztBańki zapakowane są w estetyczny, niebieski woreczek z organzy.Bańki są transparentne, w kolorach: różowym, niebieskim, zielonym, białym. Wysyłamy je losowo.Bańki wykonane z silikonu przeznaczenia medycznego, do masażu twarzy. Dzięki niej skóra twarzy nabiera blasku i staje się bardziej elastyczna.Bańki silikonowe do masażu twarzy –...

Cena 32,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012239

Marka: Wydawnictwo Vital

Odmładzające masaże twarzy

Chiński masaż twarzy pomoże ci zredukować głębokość zmarszczek, wzmocnić tkankę i napiąć kontury twarzy. Dzięki temu rysy będą bardziej harmonijne, a sama twarz o lata młodsza. Poznasz chińskie metody masażu ba guan oraz gua sha, wietnamski masaż stref refleksyjnych twarzy dien cham, a także jogę twarzy, która napina, a zarazem rozluźnia mięśnie. Wszystkie opisane w książce metody masażu możesz stosować samodzielnie. Zostały one szczegółowo opisane i zilustrowane. Stopień napięcia, jaki...

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 09301017

Marka: Insportline

Masażer Gua-Sha inSPORTline Lilona

Masażer do twarzy inSPORTline Lilona to niewielkie urządzenie z funkcjami, które pomogą odmłodzić Twoją skórę. Wykonana z wysokiej jakości stali głowica nagrzewa się do 46°C, pomagając otworzyć pory, maksymalizować wchłanianie olejku do twarzy, kremu i innych produktów kosmetycznych, poprawiać ukrwienie twarzy i rozluźniać mięśnie twarzy.W połączeniu z wibracją i światłem LED ciepło może zdziałać cuda! Przy regularnym stosowaniu urządzenie pomaga wygładzić i odżywić skórę oraz nadać jej...

Cena 265,00 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 09272041

Wałek Gua-sha z Jadeitu z dwiema końcówkami

GUA SHA wałek jadeit do masażu twarzyDwugłowicowy wałek masujący wykonany z jadeitu specjalnie przystosowany do masażu twarzy.Wałek kosmetyczny do techniki Gua Sha (rozcieranie oleju) i masażu, wykonany z jadeitu.Z dwoma rolkami o różnych rozmiarach.Duży wałek nadaje się szczególnie do stosowania z kremami na twarz, szyję i czoło, natomiast mały wałek jest idealny do okolic oczu, nosa i ust.Szczegóły produktu:Materiał: jadeit.Długość: 14,5 cm.Wymiary dużej końcówki: około 5 x 2 cm.Wymiary...

Cena 25,00 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 09309004

Marka: BELLA BAMBI

Bańka do masażu Bella Bambi original żółta

Bańka do masażu Bella Bambi to nowoczesne narzędzie terapeutyczne, wykonane z wysokiej jakości biosilikonu. Pusta w środku, wyposażona w specyficzny, elastyczny brzeg, doskonale dopasowuje się do trójwymiarowej struktury tkanki powięźniowej. Dzięki unikalnej konstrukcji, bańki Bella Bambi umożliwiają łatwe i efektywne stosowanie w fizjoterapii. Elastyczna krawędź i końcówka bańki są kluczowe dla przeprowadzania delikatnego, lecz skutecznego masażu, wspomagając terapię z wykorzystaniem...

Cena 110,00 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012433

Marka: Wydawnictwo Vital

Cudowne właściwości wosku pszczelego

Odkryj niezwykłe możliwości, jakie daje wosk pszczeli w pielęgnacji twarzy i ciała oraz w naturalnych terapiach. To idealny wybór dla pasjonatów ziołolecznictwa, aromaterapii i naturalnych kosmetyków DIY. Nauczysz się, jak zrobić produkty, takie jak balsamy, kremy czy maści, które wspierają zdrową skórę, łagodzą stany zapalne i pomagają w chorobach autoimmunologicznych. Poznasz także zastosowanie produktów z ula w domu – od ekologicznych środków czystości po piękne dekoracje. Odkryj radość...

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Opis

Czy wiesz, że z wiekiem tracisz około 30-40% masy mięśniowej? Niestety odbija się to również na kondycji twojej twarzy. Słabsze mięśnie oznaczają kurze łapki, zmarszczki marionetki czy opadające powieki i policzki. Ale spokojnie, jest na to sposób! Wytrenuj swoje mięśnie twarzy dokładnie tak, jak trenujesz swoje ciało. Masaże twarzy przedstawione w tej książce wzmocnią twoje mięśnie i powięzi, a także poprawią pracę układu limfatycznego. Zdrowa skóra i piękny wygląd są gwarantowane! Wystarczy tylko 10 minut dziennie, by cofnąć efekty starzenia się. Odkryj trzy drogi do naturalnego liftingu: joga twarzy, masaż kamieniem gua-sha oraz masaż bańką chińską. Proste ćwiczenia przedstawione w tej książce sprawią, że pielęgnacja twarzy i ciała nigdy nie była prostsza! Nie potrzebujesz drogich kremów i inwazyjnych zabiegów! Postaw na naturalny lifting twarzy!

Szczegóły produktu
010012254
9788382726848
ISBN
978-83-8272-684-8
Rok wydania
2024
Numer wydania
I
Format
16,5 cm x 24 cm
Ilość stron
120
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Naturalny lifting twarzy – praktyczny przewodnik"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Niebezpieczne sery

Niebezpieczne sery

Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca

Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca

Niewyjaśnione dolegliwości?

Niewyjaśnione dolegliwości?

Witaminy – czy i dlaczego pomagają

Witaminy – czy i dlaczego pomagają

Turbometabolizm

Turbometabolizm

Kryzys ozdrowieńczy

Kryzys ozdrowieńczy

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Minerały niezbędne w codziennej diecie

Minerały niezbędne w codziennej diecie

OPC – ekstrakt z pestek winogron

OPC – ekstrakt z pestek winogron

Medyczne śledztwa

Medyczne śledztwa

Patronat medialny

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010011770

Marka: Wydawnictwo Vital

Nowa ketogeniczna dieta South Beach

Udka kurczaka ze smażonym na maśle groszkiem cukrowym, stek w sosie śmietankowym z gorgonzoli, brukselka zapiekana w parmezanie, jajka ze szczypiorkiem i szynką parmeńską… Jeśli jesteś na etapie odchudzania i frapuje cię pytanie, jak szybko schudnąć, oto dobra wiadomość: te dania są dla ciebie! Twórca diety South Beach powraca z nową książką! Przedstawia rewolucyjne połączenie diety ketogenicznej i South Beach, które pozwoli ci wkroczyć w nowy wymiar zdrowego odżywiania, zrzucić zbędne...

Cena 58,37 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012254

Marka: Wydawnictwo Vital

Naturalny lifting twarzy – praktyczny przewodnik

Czy wiesz, że z wiekiem tracisz około 30-40% masy mięśniowej? Niestety odbija się to również na kondycji twojej twarzy. Słabsze mięśnie oznaczają kurze łapki, zmarszczki marionetki czy opadające powieki i policzki. Ale spokojnie, jest na to sposób! Wytrenuj swoje mięśnie twarzy dokładnie tak, jak trenujesz swoje ciało. Masaże twarzy przedstawione w tej książce wzmocnią twoje mięśnie i powięzi, a także poprawią pracę układu limfatycznego. Zdrowa skóra i piękny wygląd są gwarantowane! Wystarczy...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012468

Marka: Wydawnictwo Vital

Trening siłowy po czterdziestce

Chcesz odzyskać formę, wzmocnić mięśnie i zadbać o zdrowie bez presji? Ten plan treningowy to skuteczne rozwiązanie dla kobiet i mężczyzn po czterdziestce. Dla początkujących oraz dla tych, którzy wracają do aktywności fizycznej po przerwie. Ćwicz w domu lub na siłowni, z hantlami lub bez sprzętu. Pozbądź się bólu pleców, kręgosłupa i stawów, popraw postawę i mobilność. Znajdziesz tu ćwiczenia na stawy, zasady zdrowego odżywiania, porady na odchudzanie i na redukcję oraz codzienną motywację....

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012051

Marka: Wydawnictwo Vital

Poznaj typ swojego mózgu i zoptymalizuj go dzięki neuronauce

Zrównoważony, spontaniczny, uporczywy, wrażliwy i ostrożny. To pięć głównych typów mózgu, które odkrył Autor po przeanalizowaniu ponad 200 tysięcy skanów mózgu. Dlaczego warto znać swój typ mózgu? Pomoże ci to dowiedzieć się więcej o tym, jak komunikujesz się ze światem. Ułatwi poznanie strategii, dzięki którym możesz zoptymalizować mózg, by pokonać niektóre niedoskonałości w swoim życiu i odzyskać spokojny umysł. Zaufaj neuronauce oraz neuroplastyczności i zainwestuj w swój rozwój osobisty....

Cena 51,81 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012236

Marka: Wydawnictwo Vital

Kompletna dieta w chorobach nerek

Przewlekła choroba nerek to już choroba cywilizacyjna. Liczba cierpiących na nią osób stale się powiększa, wśród nich są m.in. chorzy zmagający się z kamieniami nerkowymi. Warto jednak pamiętać, że PChN to nie wyrok. Autorka tej książki, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem, przekonuje, że oczyszczanie nerek i utrzymywanie ich funkcjonowania jak najdłużej jest możliwe. Kluczowe dla zdrowia, wzmocnienia odporności i oczyszczenia organizmu jest jednak przestrzeganie diety w chorobach nerek....

Cena 48,56 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012023

Marka: Wydawnictwo Vital

Hipermobilność stawów

Poznaj pierwszy na polskim rynku ilustrowany poradnik z ćwiczeniami dla osób z hipermobilnością stawów (wiotkością stawową). Dowiedz się, na czym polega ta przypadłość i jakie naturalne terapie mogą przywrócić ci zdrowie. Dzięki temu kompleksowo opracowanemu poradnikowi dowiesz się, jak zminimalizować ból kręgosłupa, mięśni i stawów. Znajdziesz w nim propozycje ukierunkowanej aktywności fizycznej, m.in. jogi, które skutecznie wzmocnią twoje mięśnie i zapewnią zdrowe kości. Dodatkowo wszystkie...

Cena 71,44 zł Cena podstawowa 109,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012118

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga rozciągająca

Praktykowanie jogi skoncentrowanej na elastyczności ciała pomaga zarówno w odzyskaniu i zachowaniu siły oraz sprężystości, jak również w utrzymaniu zdrowia. Joga rozciągająca zapewni ci lepszą jakość życia! Zapomnij o bólu pleców czy kręgosłupa! Nigdy więcej sztywnemu karkowi! Koniec z nieprzyjemnym napięciem mięśni! Witaj rozluźniony kręgosłupie! Witajcie rozciągnięte mięśnie i stawy! To wszystko jest możliwe dzięki jodze rozciągającej – wyjątkowej aktywności fizycznej, która dba o twoje...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011849

Marka: Wydawnictwo Vital

Lecznicza moc olejków eterycznych i aromaterapii

Czy wiedziałeś, że do stworzenia 15-mililitrowej buteleczki różanego olejku eterycznego potrzeba ponad 130 kilogramów płatków róży? Olejki eteryczne reprezentują naturę w najbardziej skoncentrowanej formie. Zawierają wszystkie lecznicze właściwości rośliny, od której pochodzą, dzięki temu stanowią doskonałą terapię w wielu dolegliwościach. Z powodzeniem możesz stosować je przy chorobach autoimmunologicznych, bólach głowy, stanach zapalnych, przeziębieniu i katarze lub dla relaksu. Dr Z...

Cena 58,37 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012480

Marka: Wydawnictwo Vital

Naturalne sposoby na bruksizm i dysfunkcje stawu skroniowo-żuchwowego

Bruksizm to cichy wróg, który objawia się przez zgrzytanie zębami, zaciskanie i ścieranie zębów, napięcie żwaczy. Nieleczony prowadzi do zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego. Może to skutkować bólem głowy, bólem karku, bólem szczęki, zawrotami głowy, migrenami, szumami usznymi i napięciowymi bólami twarzy. Autorka książki to doświadczona dentystka, która w przystępny sposób wyjaśnia, jak rozpoznać zespół stawu skroniowo-żuchwowego, poprawić zgryz i stosować naturalne metody, które łagodzą...

Cena 41,99 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012373

Marka: Wydawnictwo Vital

Powiedz to!

Kiedy ślub? Dziecko? Ile zarabiasz? Jesz coś w ogóle? Jeśli kiedykolwiek usłyszałeś podobne pytanie i nie wiedziałeś, co odpowiedzieć, to poradnik dla ciebie! Książka zawiera setki zwrotów, przykładów stawiania granic i scenariusze dialogów. Oferuje wskazówki, które ułatwią ci prowadzenie rozmów na drażliwe tematy, takie jak relacje, życie intymne, wygląd, pieniądze i wiele innych. Jeśli chcesz nauczyć się wyrażać to, co naprawdę czujesz, i prosić o to, czego chcesz, w życzliwy i bezpośredni...

Cena 38,94 zł Cena podstawowa 59,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012280

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta w zespole policystycznych jajników PCOS

Poznaj aż 125 prostych przepisów, które pomogą ci odwrócić zespół policystycznych jajników (PCOS) – jedną z najpopularniejszych chorób kobiecych. Pożywny gulasz warzywno-fasolowy, łosoś pieczony z warzywami, czosnkowe udka z kurczaka czy ciasto jogurtowe z dynią. Te przepisy nie tylko pozwolą ci uporać się z PCOS, insulinoopornością czy zaburzeniami hormonalnymi. Dobrych wiadomości jest więcej! Do ich przygotowania wystarczy ci garnek, maksymalnie 5 składników i tylko 30 minut! Tak! Tara...

Cena 35,43 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012003

Marka: Wydawnictwo Vital

Uspokój swoje jelita

Ten przewodnik stanowi zbiór holistycznych narzędzi po uzdrawianiu jelit i chorób układu pokarmowego, takich jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS). Odkryjesz w nim unikalny zestaw praktyk żywieniowych, które pomogą ci zrozumieć, pokochać i uspokoić jelita. Autorka dzieli się sprawdzonymi metodami, prostymi ćwiczeniami i dietą na mikrobiom, aby wyleczyć jelita i pokonać stany zapalne. Przygotujesz pyszne, przyjazne dla jelit posiłki dzięki kreatywnym, prostym...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012024

Marka: Wydawnictwo Vital

Naturalne sposoby na zespół jelita drażliwego, nietolerancje pokarmowe, wzdęcia i zgagę

Masz zaparcia? Cierpisz na alergie pokarmowe? Często chorujesz i słabo śpisz? Jeśli tak, to sygnał, że twoje dolegliwości mogą być wynikiem choroby układu pokarmowego. Poprawa zdrowia jelit to sekret zmiany ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia! Jeśli chcesz pozbyć się dokuczliwych dolegliwości, czuć się lepiej, mieć ładną skórę lub schudnąć, zadbaj o jelita i mikrobiom jelitowy! Autorka tej książki pokaże ci, jak to zrobić. Znajdziesz tu przepisy na dania zgodne z przeciwzapalną...

Cena 90,55 zł Cena podstawowa 139,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012092

Marka: Wydawnictwo Vital

Ryby w zdrowej diecie

O pozytywnym wpływie ryb na funkcjonowanie organizmu nie trzeba nikogo przekonywać. Niestety, gorzej jest z kulinarną praktyką. W książce tej, oprócz przepisów na ryby, znajdziesz wiele użytecznych wskazówek, dzięki którym będziesz wiedział, jak w pełni skorzystać z ich właściwości odżywczych. Dowiesz się, które gatunki ryb zawierają najwięcej witaminy D, a które są bogatym źródłem kwasów omega-3. Wzbogacając swój jadłospis o ryby, ustabilizujesz poziom cholesterolu i złagodzisz stany...

Cena 28,86 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012417

Marka: Wydawnictwo Vital

Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej

Książka ta oferuje praktyczne narzędzia, które pomagają budować siłę psychiczną i radzić sobie z trudnościami życiowymi. Dzięki niej odkryjesz skuteczne sposoby na stres, które pozwolą ci odzyskać wewnętrzną równowagę i zadbać o swoje zdrowie emocjonalne. Dodatkowo książka motywuje do działania, wzmacniając twoje poczucie własnej wartości i samoakceptację. To doskonałe wsparcie w walce z trudnymi emocjami, które powodują depresję, niepokój czy stany lękowe. Poprzez wdrażanie pozytywnego...

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012070

Marka: Wydawnictwo Vital

Naturalne uzdrawianie olejkiem CBD

Olejek CBD jest popularnym suplementem diety wzmacniającym zdrowie . Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób chce wiedzieć, jak bezpiecznie stosować olejek CBD. Autorki, ekspertki w dziedzinie terapii medycyny naturalnej o wieloletnim doświadczeniu, prezentują fakty dotyczące CBD, oddzielając je od fikcji. Odkrywają lecznicze właściwości medycznej marihuany i olejku CBD, który łagodzi ból i stany zapalne. Poprawia nastrój i zdrowie serca, wzmacnia kości, reguluje układ odpornościowy. W...

Cena 41,99 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku