Potężna moc mitochondriów

Jak dieta, aktywność fizyczna i geny aktywują biochemię organizmu dając zdrowie i odporność na choroby

Indeks 010011796

Autor: Chris Michalk

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Oryginalny tytuł: Gesundheit optimieren – Leistungsfähigkeit steigern; Fit mit

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

KUP "Potężna moc mitochondriów" I DOBIERZ KSIĄŻKĘ ZA 5,90 ZŁ:

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania

Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu

Zielone koktajle

Goji jagody życia

Kalorie pełne kłamstw

Kod idealnej wagi

Mięso pełne kłamstw

Witaminy – czy i dlaczego pomagają

Niewyjaśnione dolegliwości?

Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie

Turbozdrowie w 14 dni

Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu

Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca

Mięso nas zabija

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Jiaogulan – chińskie zioło nieśmiertelności

Opis

Zdrowy metabolizm to zdolność twojego ciała do tworzenia energii z jedzenia. Dokonują tego fabryki energii w komórkach zwane mitochondriami. Dzięki tej książce dowiesz się, że kluczem w skutecznym odchudzaniu są zdrowe mitochondria. Im więcej sprawnych centrów energetycznych komórki, tym więcej kalorii będziesz w stanie spalić i przekształcić na energię. Jak przyspieszyć metabolizm i zapobiec przedwczesnemu starzeniu się komórek? Sekret tkwi w aktywności fizycznej, diecie, witaminach i poście przerywanym i zdrowym odżywianiu. Od tego, jak sprawnie działają twoje mitochondria zależy spalanie tłuszczów i cukrów. Poznaj biochemię organizmu i wykorzystaj te informacje, aby zapobiegać i odwracać efekty powszechnych chorób i dolegliwości, takich jak: otyłość, insulinooporność, cukrzyca typu 2. Potężna moc mitochondriów – twój sposób na zdrowie i długowieczność.Zdrowy metabolizm to zdolność twojego ciała do tworzenia energii z jedzenia. Dokonują tego fabryki energii w komórkach zwane mitochondriami. Dzięki tej książce dowiesz się, że kluczem w skutecznym odchudzaniu są zdrowe mitochondria. Im więcej sprawnych centrów energetycznych komórki, tym więcej kalorii będziesz w stanie spalić i przekształcić na energię. Jak przyspieszyć metabolizm i zapobiec przedwczesnemu starzeniu się komórek? Jak zniwelować wpływ wolnych rodników? Sekret tkwi w aktywności fizycznej, diecie, witaminach i poście przerywanym i zdrowym odżywianiu. Od tego, jak sprawnie działają twoje mitochondria zależy spalanie tłuszczów i cukrów. Poznaj biochemię organizmu i wykorzystaj te informacje, aby zapobiegać i odwracać efekty powszechnych chorób i dolegliwości, takich jak: otyłość, insulinooporność, cukrzyca typu 2. Potężna moc mitochondriów – twój sposób na zdrowie i długowieczność.

Szczegóły produktu

Indeks 010011796

EAN 9788382720068