Home

Darmowa dostawa

100 prostych przepisow na dania ketogeniczne Maya Krampf MK

100 prostych przepisów na dania ketogeniczne

Pyszne i szybkie keto z 10 składników

Indeks 01555464

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Oryginalny tytuł: The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Re

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

40,65 zł Rabat 49%

79,70 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 40,65 zł

Ilość

24 godziny

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 01555171

Marka: Wydawnictwo Vital

Zielone koktajle

Świat oszalał na punkcie zielonych koktajli. Piją je nie tylko gwiazdy Hollywood, ale również polscy celebryci i sportowcy. Anna Lewandowska, sportsmenka i propagatorka zdrowego stylu życia, zachęca do sięgania po zielone smoothie, gdyż gwarantują one energię na cały dzień, a także zdrową, piękną skórę i zgrabną sylwetkę. Victoria Boutenko, pionierka witarianizmu i autorka bestsellerów prezentuje w tej publikacji lecznicze właściwości zielonych koktajli. Przedstawia ponad 150 przepisów i...

33,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01559312

Marka: Wydawnictwo Vital

Koniec chorób serca!

Czy wiesz, że sto lat temu choroby układu krążenia należały do rzadkości? Teraz zbierają obfite żniwo nie tylko w Stanach Zjednoczonych, ale również w Polsce. Według statystyk w 2013 roku choroba wieńcowa odebrała życie aż 41 tys. Polaków. Drugie miejsce zajmują choroby naczyń mózgowych – 33 tys., zawał zaś 15 tys. Dzięki tej książce poznasz podłoże chorób serca, odkryjesz rolę antybiotyków w niewydolności serca oraz dowiesz się jaki wpływ na organizm mają statyny. Autorytet medycyny...

27,51 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010012115

Marka: Wydawnictwo Vital

Płukanie ust olejem

Czy wiesz, że płukanie ust olejem pozwala zachować zrównoważony mikrobiom jamy ustnej i zdrowe zęby, ale również uniknąć poważnych dolegliwości? Olej roślinny skutecznie eliminuje bakterie, grzyby i zmiany próchnicze, które są przyczyną chorób ogólnoustrojowych. Z tej książki dowiesz się, jak wykorzystać jego zbawienne działanie. Dzięki tej wywodzącej się z ajurwedy terapii medycyny naturalnej pozbędziesz się ze swojego ciała metali ciężkich i innych szkodliwych związków. Ponieważ olej jest...

41,65 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Oddychanie metoda Butejki Ralph Skuban EK 500px

Indeks: 010012019

Marka: Wydawnictwo Vital

Oddychanie metodą Butejki

Oddychanie wydaje się najbardziej naturalną i najprostszą czynnością. Niestety badania dowodzą, że oddychamy nieprawidłowo – przez usta, głośno, nieregularnie i zbyt głęboko. Ma to olbrzymie konsekwencje dla naszego zdrowia. Zły oddech prowadzi do chrapania, astmy, nadciśnienia, problemów z sercem, stanów lękowych, a nawet udaru. Rozwiązaniem jest oddychanie metodą Butejki. Głównym założeniem tej terapii jest przywrócenie zdrowego oddechu przez zmniejszenie objętości oddechowej. Autor, uznany...

51,81 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555326

Marka: Wydawnictwo Vital

Wzmocnij pamięć – usuń demencję

Klasyczni badacze chorób neurodegeneracyjnych od dekad żyją w przekonaniu, że demencja spowodowana jest procesami rozkładu rozmaitych związków i magazynowania w mózgu produktów powstających w wyniku tego procesu. Autor, a zarazem jeden z czołowych neurobiologów, w zrozumiały dla każdego sposób niezbicie udowadnia, że to przestarzała teoria, która uniemożliwia zrozumienie prawdziwych czynników wywołujących demencję. Tym samym tłamsimy funkcjonujące w naturalny sposób zdolności mózgu do...

17,49 zł 34,30 zł

Więcej

24 godziny

Medycyna holistyczna t8 Uklad rozrodczy Rosina Sonnenschmidt IK

Indeks: 010011469

Marka: Wydawnictwo Vital

Układ rozrodczy – medycyna holistyczna tom VIII

W VIII tomie serii Medycyna holistyczna Autorka opisuje całościowe naturalne metody dbania o narządy płciowe, zarówno żeńskie jak i męskie. Dowiesz się jakie są przyczyny powstawania torbieli jajników, raka jajników i pochwy, zapalenia sutka. Odkryjesz naturalne metody, takie jak homeopatia czy fitoterapia, które są pomocne w pokonywaniu PMS, aft, nowotworów narządów kobiecych, polipów, krwotoków czy mięśniaków. Dzięki temu poradnikowi również mężczyźni dowiedzą się, jak pozbyć się bolesnych,...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Olejki eteryczne w diecie Sabrina Ann Zielinski dr Eric Zielinski EK 500px

Indeks: 01555453

Marka: Wydawnictwo Vital

Olejki eteryczne w diecie

Jak szybko schudnąć? Jak wyeliminować stany zapalne i wzmocnić odporność? Jak zmniejszyć poziom cukru we krwi? Wystarczy kilka kropli odpowiedniego olejku eterycznego! Olejki eteryczne wykorzystywane są nie tylko w medycynie naturalnej i aromaterapii, ale również w dietetyce! Odkryj jak prawidłowo stosować olejki w diecie, by przywrócić równowagę organizmu. Poznaj proste przepisy na śniadania, obiady, sałatki, przystawki i desery z dodatkiem naturalnych olejków. Stwórz roll-on spalający...

30,55 zł 59,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011541

Marka: Wydawnictwo Vital

Biblia oleju kokosowego

W tej książce znajdziesz zbawienne dla zdrowia właściwości oleju kokosowego. Ten znany na całym świecie olej roślinny zawiera wiele cennych witamin, minerałów, przeciwutleniaczy i aminokwasów. Olej kokosowy posiada wszechstronne działanie. To doskonałe remedium zapobiegające chorobom, składnik odzieży, kosmetyków i wiele innych. Jego właściwości lecznicze w trakcie choroby Alzhaimera, Parkinsona, sercowo-naczyniowych, a nawet cukrzycy zostały wielokrotnie udowodnione naukowo. Składający się w...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Zobacz także

Indeks: 010011965E

Marka: Vital

(Ebook) Dieta ketogeniczna dla zabieganych.

Ketogeniczny sukces osiąga się dzięki przestrzeganiu zasad spożywania niskowęglowodanowych posiłków, ale w codziennym zabieganym świecie nie jest łatwo je skomponować. Ta publikacja to jednak skarbnica wiedzy oferująca szeroki zakres dań, do których przygotowania będziesz potrzebować zaledwie pięciu składników. To jednak coś więcej niż zestaw przepisów ketonowych. Autorka przedstawia bowiem proste, elastyczne rozwiązanie, które pomaga utrzymać dietę ketonową bez względu na intensywny styl...

67,75 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Opis

Przekonaj się, że dieta nigdy nie była tak prosta. Autorka popularnego bloga o niskowęglowodanowym żywieniu przekazuje w twoje ręce 100 łatwych przepisów na dania ketogeniczne. Jedząc smacznie i zdrowo, pożegnasz zbędne kilogramy i zyskasz zdrowie! Najnowsze badania naukowe potwierdzają skuteczność diety ketogenicznej w eliminowaniu groźnych chorób, jak cukrzyca, choroby autoimmunologiczne i układu krążenia, a nawet nowotwory. W książce znajdziesz nie tylko przepisy na śniadania, lunche czy przystawki, ale również na podstawowe produkty, jak majonez czy ketogeniczne ciasto. Receptury są bardzo proste. Nie wymagają użycia więcej niż 10 składników. Dzięki zawartym w książce wskazówkom, Autorka wprowadzi cię w świat ketogenicznego gotowania. Keto może być proste i pyszne!

Szczegóły produktu

Indeks 01555464

EAN 9788381685245

ISBN: 978-83-8168-524-5
Rok wydania: 2021
Numer wydania: I - dodruk
Format: 16,5 x 24 cm
Ilość stron: 288
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

100 prostych przepisów na dan

Pliki do pobrania (1.55M)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "100 prostych przepisów na dania ketogeniczne"

Probiotyczne słoiki dla zabieganych

Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść

Alergie i nietolerancje pokarmowe

Wiek to nie wyrok

Jak schudnąć w 4 krokach – dieta 4×4

Uzdrawiająca moc muzyki

Jedz prawdziwe jedzenie

Koniec stresu i nadwagi

Program doktora Neala Barnarda dla odwrócenia skutków cukrzycy

Akupunktura od A do Z

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Ksiega dobrego snu Nicole Moshfegh MG 500px

Indeks: 01558311

Marka: Wydawnictwo Vital

Księga dobrego snu

Lektura tej książki sprawi, że raz na zawsze zapomnisz o nieprzespanych nocach, a leczenie bezsenności stanie się prostsze. Dzięki niej poznasz 75 sprawdzonych sposobów na dobry i zdrowy sen, które bez trudu dopasujesz do swoich indywidualnych potrzeb i możliwości. Z czego wynika ich niezwykła skuteczność? Otóż bazują one na najnowszych badaniach naukowych z zakresu psychosomatyki i terapii poznawczo-behawioralnej dla bezsenności. Sięgając po zaprezentowane w tej książce techniki i sposoby na...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Ucztuj Posc Powtorz Gin Stephens MK 500px

Indeks: 01558402

Marka: Wydawnictwo Vital

Ucztuj. Pość. Powtórz.

Czy wiesz, że stosowanie postu przerywanego może cofnąć skutki cukrzycy i zaburzeń hormonalnych, a także złagodzić objawy chorób autoimmunologicznych? To też zdrowe odchudzanie! Dlatego, jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie, jak szybko schudnąć i chcesz przyspieszyć swój metabolizm, wypróbuj post! IF („intermittent fasting”) to coś więcej niż typowa głodówka. Dzięki temu poradnikowi dowiesz się, na czym polega post przerywany i poznasz jego zasady. A korzyści dla zdrowia i naukowe fakty...

40,65 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Kuracja antystresowa Peter Beer okl 2019 03 new

Indeks: 01555309

Marka: Wydawnictwo Vital

Kuracja antystresowa

Stres stał się synonimem przeciążonego obowiązkami społeczeństwa. Badania dowodzą, że zachowanie zdrowia psychicznego w miejscu pracy stało się dużym problemem, a co trzecia aktywna zawodowo osoba czuje się wyczerpana. Teraz, dzięki publikacji Petera Beera, znanego coacha i autora książek popularnonaukowych, będziesz mógł pożegnać stres raz na zawsze! Dowiesz się dlaczego rezyliencja jest tak ważna w zachowaniu zdrowia psychicznego. Odkryjesz czym jest efektywne wypoczywanie i jak spać, aby...

20,04 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Co jesc aby dluzej zyc dr James DiNicolantonio dr Jason Fung

Indeks: 01558373

Marka: Wydawnictwo Vital

Co jeść, aby dłużej żyć

Autorzy w tej książce opisują wyniki badań nawyków żywieniowych i sekrety długowieczności najdłużej żyjących ludzi na świecie, którzy mieszkają w regionach zwanych niebieskimi strefami. Podają ich za wzór tego, co i jak powinniśmy jeść, aby dłużej żyć i pokonać choroby. Poznasz korzyści wynikające z przerywanego postu, które spowalniają proces starzenia, przy jednoczesnym dbaniu o zdrowe odżywianie i odpowiednią dietę. Dowiesz się, jak oczyścić organizm dzięki tej terapii naturalnej....

40,65 zł 79,70 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01555389

Marka: Wydawnictwo Vital

Alchemia ziół i przypraw

Publikacja odkryje przed tobą niezwykły świat medycyny naturalnej. Odkryjesz tajniki ziołolecznictwa, które wywodzi się z medycyny ludowej. To dobry sposób na wzmocnienie odporności i poprawy twojego zdrowia na resztę życia. Samodzielnie przygotujesz czosnkowy hummus, który wesprze twój system immunologiczny. Na bóle mięśni wypróbuj maść z pieprzu cayenne, aby je złagodzić. Z przyjemnością wypijesz korzenną kawę, która niweluje stany zapalne. Odpowiednio dobrane rośliny lecznicze dostarczą ci...

45,80 zł 89,80 zł

Więcej

24 godziny

Podrecznik prawidlowej postawy Lora Pavilack Nikki Alstedter EK 500px

Indeks: 01558305

Marka: Wydawnictwo Vital

Podręcznik prawidłowej postawy

Cierpisz z powodu bólu pleców i kręgosłupa? Dokucza ci sztywność karku? Bolą cię łopatki? To mogą być objawy choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa! Dotyka ona osoby spędzające dużo czasu przy komputerze lub w pozycji siedzącej. Odkryj proste i przyjemne ćwiczenia na prawidłową postawę ciała, które możesz wykonywać w domu, pracy, jadąc samochodem, a nawet… siedząc na kanapie i oglądając ulubiony serial! Poznaj terapie i ćwiczenia oddechowe, które uaktywnią twój przywspółczulny układ nerwowy...

20,35 zł 39,90 zł

Więcej

W magazynie

Zywnosc czyli co tak naprawde mozna jesc dr Mark Hyman EK 500px

Indeks: 01555456

Marka: Wydawnictwo Vital

Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść

Wiesz, że masło pomaga zapobiegać cukrzycy? Mięso kurczaka wcale nie jest zdrowsze od czerwonego. Sardynki są lepszym źródłem wapnia niż mleko. A najbardziej odżywczymi warzywami są te najdziwniejsze, na przykład wodorosty. Na co dzień bombardują nas sprzeczne informacje dotyczące zdrowego odżywiania, mity, takie jak zatykający żyły cholesterol z jajek, wpływają na nasze wybory żywieniowe. Co tak naprawdę powinniśmy jeść, by cieszyć się zdrowiem? Dr Hyman bezlitośnie rozprawia się z mitami...

38,10 zł 74,70 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555404

Marka: Wydawnictwo Vital

Samodyscyplina dla opornych

Dzięki tej publikacji dowiesz się, jak osiągnąć sukces, pozbywając się ograniczających nawyków i wzmacniając samodyscyplinę. Poznasz proste techniki, które zwiększą twoją koncentrację i determinację w osiąganiu osobistych i zawodowych celów. Wiele z nich zostało zaczerpniętych z praktyk… służb specjalnych. Opisane w książce zasady samokontroli pozwolą ci uwolnić się od wymówek, „rozpraszaczy” czy lenistwa. Zyskasz bowiem bezcenną wiedzę, jak walczyć z prokrastynacją i jak ćwiczyć silną wolę....

19,02 zł 37,30 zł

Więcej

24 godziny

candida skuteczne uzdrawianie grzybic molly devine EK 500px

Indeks: 01555477

Marka: Wydawnictwo Vital

Candida – skuteczne uzdrawianie grzybic

Candida albicans to najczęściej występujący u ludzi patogen. Powoduje szereg objawów, od problemów ze skórą i śluzówką, przez zwiększenie wagi ciała aż po zagrażające życiu ogólnoustrojowe stany zapalne i choroby. Rozrost grzybów Candida powodowany jest niewłaściwą dietą oraz stosowaniem antybiotyków. Autorka, uznana dietetyczka, podpowie ci, w jaki sposób powstrzymać rozrost grzybów Candida i wrócić do zdrowia. Jej 2-tygodniowy program obejmuje wyjątkowo proste porady dietetyczne oraz...

45,80 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01558076

Marka: Wydawnictwo Vital

Olej magnezowy

Magnez bierze udział w przebiegu wszystkich procesów zachodzących w organizmie i jest kluczem do zdrowia. Ale czy wiesz, że najlepszym sposobem na jego przyswojenie jest olej magnezowy, który przenikając przez skórę, bezpośrednio dociera do tych części organizmu, które potrzebują go najbardziej? Jak samodzielnie przygotować ten preparat wzmacniający organizm? Przepis znajdziesz w tej książce! Ponadto Autorka szczegółowo opisuje w niej zastosowanie oleju przy wielu dolegliwościach, takich jak...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555385

Marka: Wydawnictwo Vital

Mit cellulitu

Jeśli wciąż szukasz skutecznego sposobu na cellulit, dzięki tej książce wreszcie znajdziesz satysfakcjonujące rozwiązanie. Dowiesz się z niej, jak samodzielnie i w krótkim czasie pozbyć się cellulitu na brzuchu, pośladkach czy udach. Nigdy wcześniej pielęgnacja ciała i twarzy nie była tak prosta. Zaprezentowane w tej książce ćwiczenia na uda i pośladki nie tylko zapewnią ci zdrową skórę, ale też kompleksowo wpłyną na zdrowie. To zasługa medycyny naturalnej, na której Autorka oparła swoje...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555370

Marka: Wydawnictwo Vital

Wylecz alergię

Ponad miliard ludzi na świecie cierpi na astmę, katar sienny, wysypkę, alergiczny nieżyt nosa i zatok, ma alergię pokarmową lub wziewną. Jeśli ty również należysz do tego grona, sięgnij po tę książkę. Badania naukowe wykazały bowiem, że alergie często wywołują na pozór niezwiązane ze sobą objawy. Autorzy tej publikacji nie tylko omawiają objawy alergii, ale przede wszystkim dzielą się wiedzą, jak wyeliminować alergie na stałe. Kluczem do odzyskania zdrowia jest wzmocnienie odporności i dbanie...

30,35 zł 59,50 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555464

Marka: Wydawnictwo Vital

100 prostych przepisów na dania ketogeniczne

40,65 zł 79,70 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01558314

Marka: Wydawnictwo Vital

Noni. Polinezyjski sekret zdrowia

Uzdrawiające właściwości noni, czyli morwy indyjskiej, są znane Polinezyjczykom od stuleci. Czas abyś i Ty z nich skorzystał. Autorka przedstawia niesamowite walory lecznicze noni i produkowanego z niego soku. Jego spożywanie zalecane jest przy chorobach skóry, owrzodzeniach, ropniach i ranach. Pije się go przy zakłóceniach układu immunologicznego, infekcjach bakteryjnych, grzybiczych i wirusowych, nadciśnieniu, zapaleniu płuc, malarii czy grypie. Podaje się go diabetykom, cierpiącym na raka,...

17,49 zł 34,30 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555369

Marka: Wydawnictwo Vital

Otyłość brzuszna – ukryty zabójca

Otyłość brzuszna, zwana inaczej trzewną, wisceralną, centralną, androidalną lub otyłością typu jabłko, występuje u osób z nadwagą, jak i szczupłych. Jest schorzeniem zagrażającym zdrowiu. Zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 i chorób serca, przyczynia się do powstawania nadciśnienia tętniczego, podwyższenia poziomu cholesterolu oraz może wywoływać raka piersi. Autorzy, lekarze o międzynarodowej renomie, przedstawiają 4-tygodniowy program o naukowo udowodnionej skuteczności gwarantujący...

20,04 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555398

Marka: Wydawnictwo Vital

Chuda czy zdrowa?

Jeśli cierpisz z powodu braku akceptacji swojego ciała, obowiązkowo powinnaś sięgnąć po tę książkę. Dzięki niej zrozumiesz przyczyny tego problemu i nauczysz się z nim walczyć. Dowiesz się, jak pokochać siebie i zyskać motywację do zmiany negatywnych schematów. Pozbędziesz się niepokoju i stanów lękowych, które towarzyszyły twoim myślom o niedoskonałej sylwetce. Brak samoakceptacji był przyczyną zaburzeń emocjonalnych. Odbudowując poczucie własnej wartości, usuniesz bariery hamujące twój...

25,45 zł 49,90 zł

Więcej

24 godziny

Śledź nas na Facebooku

Facebook