Promocje (95) - Sklep Vitalni24.pl

Indeks: 010012346E

(Ebook) Jak wyznaczać zdrowe granice

Zmagasz się z poczuciem winy lub negatywnymi emocjami, gdy odmówisz spotkania albo wyświadczenia przysługi? Towarzyszy ci poczucie niepokoju lub obawa o twoje relacje, kiedy mówisz stanowcze „nie”? Książka Chase’a Hilla to przewodnik, dzięki któremu wzrośnie twoja świadomość i motywacja. Odpowiada na pytania o to, jak stawiać granice w relacjach międzyludzkich w pracy, domu i przyjaciół. Poznasz 10 taktownych sposobów na wyznaczenie swojej przestrzeni osobistej i narzędzia do zbudowania...

Ebook

33,41 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012362E

Marka: Vital

(Ebook) Jak zlikwidować stany zapalne w organizmie w 4 tygodnie

Cierpisz z powodu ciągłych stanów zapalnych? Zauważyłeś pogorszenie zdrowia i rozwijające się choroby autoimmunologiczne? Z książki dr Simone Koch dowiesz się, jak zatrzymać stany zapalane w organizmie, które są ściśle powiązane z chronicznych stresem, brakiem ruchu i złym snem. Poznasz prostą dietę przeciwzapalną, która w znaczący sposób zahamuje rozwój wielu chorób w przyszłości. Odkryjesz zalety terapii zimnem i wprowadzisz codzienną łatwe ćwiczenia dla wzmocnienia odporności, poprawy...

Ebook

59,16 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012219E

Marka: Vital

(Ebook) Jelita przeciwwirusowe

Przyjmujesz leki i chcesz odbudować mikrobiom jelitowy? A może zależy ci na długofalowym wzmocnieniu odporności lub oczyszczeniu jelit? Ta książka to mapa drogowa do wzmocnienia twojego układu odpornościowego. Badania naukowe potwierdzają bowiem związek między zdrowiem mikrobiomu a prawdopodobieństwem zachorowania na choroby wirusowe. Autorka, ekspertka od zdrowia układu trawiennego, przedstawia plan, aby uniknąć choroby lub wyzdrowieć. Pokazuje, jak odbudować florę jelitową dobrych bakterii...

Ebook

46,33 zł 54,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012170E

Marka: Vital

(Ebook) Joga powięzi – ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona

Spędzasz wiele godzin, pracując przy komputerze, i zaczynają ci już doskwierać bóle szyi i ramion? Szukasz terapii, która uwolni cię od tego typu dolegliwości? Zacznij ćwiczyć jogę powięziową! Równie dobrze sprawdza się ona jako ćwiczenie na stawy, jak i sposób na stres. W książce tej znajdziesz wskazówki, jak złagodzić bóle szyi, ramion i nadgarstków przy pomocy prostej aktywności fizycznej. Nauczysz się masażu powięzi i poznasz skuteczne ćwiczenia na cieśń nadgarstka. Nie obawiaj się, że...

Ebook

50,58 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012118E

Marka: Vital

(Ebook) Joga rozciągająca

Joga to łagodny sposób na poprawę elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększyć elastyczność, czy po prostu szukasz sposobu na stres, ta książka pomoże ci praktykować jogę tak, by cieszyć się lepszym zdrowiem! Poznaj podstawy jogi rozciągającej, proste ćwiczenia oddechowe, a także powody, dla których powinieneś wykonywać rozgrzewkę i ćwiczenia rozluźniające. Odkryj aż 40 pozycji jogi, opatrzonych...

Ebook

41,99 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012234E

Marka: Vital

(Ebook) Joga w rytmie natury

Szukasz sposobu na stres, napięcia i niepokój? Cierpisz na bezsenność lub inne kłopoty ze zdrowiem? Rano trudno ci rozpocząć dzień? Potrzebujesz wyciszenia? Pragniesz, aby ktoś podniósł cię na duchu? Odkryj niesamowitą moc jogi zgodnej z rytmami natury dzięki holistycznemu podejściu do aktywności fizycznej, oddechu i medytacji zimą, wiosną, latem i jesienią. W książce znajdziesz sekwencje jogi na stres, jogi księżycowej czy porannej z opisami i zdjęciami, a 80 afirmacji i ćwiczenia oddechowe...

Ebook

63,50 zł 74,70 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012157E

Marka: Vital

(Ebook) Joga. Nowy ilustrowany przewodnik

Dzięki tej książce pogłębisz swoją wiedzę na temat anatomii jogi. Nowe, rozszerzone wydanie, pozwoli Ci jeszcze bardziej rozwinąć się w kierunku poznawania jogi oraz świadomym i bezpiecznym jej praktykowaniu. Znajdziesz w niej nowatorskie ilustracje uwzględniające udział poszczególnych mięśni w układzie statycznym lub w ruchu, który umożliwi Ci samodzielne ułożenie efektywnego zestawu ćwiczeń. Pozwoli Ci to lepiej poznać swoje ciało i zwiększyć świadomość układania sekwencji jogi pod kątem...

Ebook

93,42 zł 109,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 13296252

Marka: CIG Import & Großhandel

Kalcyt niebieski (0,504 kg) surowy minerał

KALCYT niebieski / Calcite Blue - naturalny kamień, surowa bryła Minerał w formie nieobrobionej, naturalnej. Uwagi: Ewentualna obecność spękań, pustek i zagłębień oraz inkluzji innych minerałów jest cechą naturalną kamienia i świadczy o jego powstaniu w naturalnych procesach geologicznych. Zdjęcie przedstawia rzeczywisty produkt, niemniej odcień jego koloru może różnić się od tego na fotografii. Wpływają na to czynniki zewnętrzne jak specyfika aparatu...

21,00 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 08274026

Marka: ZDROWIE NATURY

Karnalitowa sól do kąpieli z Morza Martwego 500G w woreczku ZDROWIE NATURY

Karnalitową sól do kąpieli z Morza Martwego. Waga netto soli : 500 g Opakowanie : woreczek bawełniany Produkt jest w 100% naturalny – nie dodajemy tutaj substancji zapachowych, czy sztucznych barwników, dzięki czemu nasze sole są dla wszystkich. Skład chemiczny soli Karnalitowej : (93 – 97% CARNALLITE: KCL, MgCL2, 6H2O, 3-7% NaCL) Właściwości : Kąpiele solankowe z użyciem karnalitowej soli z Morza Martwego skutecznie odkażają, nawilżają, regenerują skórę, oraz wspomagają w...

9,25 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01558403E

Marka: Vital

(Ebook) Keto słodycze.

Starasz się zdrowo odżywiać? Ograniczasz cukier? Jesteś na diecie ketogenicznej? Dzięki tej książce w zdrowy sposób zaspokoisz ochotę na coś słodkiego. Znajdziesz w niej 150 sprawdzonych przepisów na fit słodycze i przekąski zgodne z zasadami diety ketogenicznej. Składniki to: olej kokosowy i zdrowe oleje roślinne oraz erytrol, mąka kokosowa i migdałowa. Są też opcj1)e bez mleka i orzechów. Każdy przepis opatrzony jest zdjęciem, oraz tabelą z zawartością białek, tłuszczów i węglowodanów. Keto...

Ebook

84,92 zł 99,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 13296284

Marka: CIG Import & Großhandel

Kryształ górski (101 g) - polerowany szpic 6,5 cm

Naturalny, oszlifowany kryształ górski w formie szpicu Kryształ górski to przezroczysta, bezbarwna odmiana kwarcu. Nazwa pochodzi od gr. kryos - lód (krystallos - kryształ, lód); od czasów rzymskich był dostarczany z obszaru Alp jako "skamieniały lód" (do XVII w. uważano, że kryształ górski stanowi szczególną odmianę lodu, który nie topi się nawet po podgrzaniu). UWAGI: Obecność spękań, ewentualnych pustek i zagłębień oraz inkluzji innych minerałów jest cechą naturalną kamienia i...

103,00 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 13296281

Marka: CIG Import & Großhandel

Kryształ górski (108 g) - polerowany szpic 5,5 cm

Naturalny, oszlifowany kryształ górski w formie szpicu Kryształ górski to przezroczysta, bezbarwna odmiana kwarcu. Nazwa pochodzi od gr. kryos - lód (krystallos - kryształ, lód); od czasów rzymskich był dostarczany z obszaru Alp jako "skamieniały lód" (do XVII w. uważano, że kryształ górski stanowi szczególną odmianę lodu, który nie topi się nawet po podgrzaniu). UWAGI: Obecność spękań, ewentualnych pustek i zagłębień oraz inkluzji innych minerałów jest cechą naturalną kamienia i...

65,00 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Śledź nas na Facebooku