Indeks: 010012318E

Marka: Vital

(Ebook) Trening uważności do pokonania lęku

Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce znajdziesz skuteczny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać wewnętrzny spokój. Z jego pomocą przekształcisz codzienne lęki i obawy w źródło siły. Autor, dzieląc się swoją walką i zwycięstwem nad lękiem, udowadnia, że przyjęcie strachu z miłością otwiera drogę do uzdrowienia. W tym przewodniku zamieszcza praktyczne narzędzia do budowania pewności siebie,...

Indeks: 010012025E

Marka: Vital

(Ebook) Uwolnij się od lęku i stresu

Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji może być wiele. Hamują one rozwój osobisty, wpływają negatywnie na styl i długość życia. Nic dziwnego, że wiele osób zadaje sobie pytanie – jak zmienić swój umysł. Dzięki zaprezentowanemu w tej książce programowi wykorzystującemu najnowsze osiągnięcia neuronauki i zjawisku neuroplastyczności będziesz...

Indeks: 09258008

Wałek roller JOGA wklęsły, czarny 13x32 cm

Roller wałek do jogi, masażu, rehabilitacji (wklęsły) - czarnyIdealny do wzmacniania i uwydatniania mięśni wykonany z pianki EVA roller do jogi i do masażu mięśni po treningu, który je rozluźnia oraz poprawia ich elastyczność. Dodatkowo wałek pozytywnie wpływa na przyspieszenie regeneracji po urazach i kontuzjach oraz redukcję zakwasów.Roller należy podłożyć pod wybrany mięsień i wykonywać rolowanie rozbijając zakwasy oraz punkty spustowe. Dzięki powierzchni z wypustkami wałek pobudza...

Indeks: 09258010

Wałek roller pilates 15 x 45 cm

Roller do masażu 4FIZJO to uniwersalny przyrząd służący do rozluźniania mięśniowo - powięziowego wspomagający przygotowanie mięśni do treningu. Ma gładka powierzchnię, która zapewnia maksymalne odprężenie i relaks podczas stosowania.Stosowanie wałka po treningu, kiedy mięśnie są obolałe i mało mobilne pomaga je nawodnić i poprawić ukrwienie tkanek. Poprzez rolowanie i wywierany ucisk rolowanie zwiększa dopływ krwi wraz z tlenem, substancjami odżywczymi oraz wodą do tkanek,co sprawia że...

Indeks: 14308025

Marka: Spiru B.V.

Wisiorek Ohm Lotus w kolorze srebrnym (30 mm)

Wisiorek Ohm Lotus w kolorze srebrnym to elegancki i symboliczny dodatek, który łączy w sobie duchowe znaczenie i subtelny design.Wykonany z wysokiej jakości materiału o delikatnym, srebrnym połysku, ma średnicę 30 mm, co czyni go wyrazistym, ale jednocześnie subtelnym akcentem. Symbol Ohm, otoczony motywem lotosu, reprezentuje harmonię, wewnętrzny spokój i duchowe przebudzenie. Kwiat lotosu symbolizuje czystość i odrodzenie, co czyni ten wisiorek idealnym talizmanem dla osób poszukujących...

Indeks: 14308018

Marka: Spiru B.V.

Wisiorek Orgonitowy Kwiat Życia – Tygrysie Oko (4 cm)

Wisiorek orgonitowy „Kwiat Życia” z Tygrysim Okiem o średnicy 4 cm to wyjątkowa biżuteria o potężnych właściwościach ochronnych i energetycznych. Tygrysie Oko, z jego charakterystycznym złoto-brązowym blaskiem, jest kamieniem znanym z dodawania odwagi, pewności siebie i równoważenia emocji. Wzór Kwiatu Życia, który zdobi ten wisiorek, to starożytny symbol geometrii sakralnej, symbolizujący harmonię, jedność i nieskończoność życia. Orgonit użyty w wisiorku ma właściwości oczyszczające energię,...

Indeks: 14308004

Marka: Spiru B.V.

Wisiorek z kamieni naturalnych Kwarc Różowy (Drzewo Życia Czakra) (6 cm)

Ten piękny ręcznie wykonany wisiorek Chakra zawiera duży kamień naturalny Kwarc Różowy, a także wisiorek Drzewo Życia. Do drzewa życia użyto następujących kamieni naturalnych: Ametyst, Iolite, Akwamaryn, Peridot, Cytryn, Czerwony Karneol i Granat.Wykonanie tych wisiorków to skomplikowany proces. Artyści w Indiach pracują bardzo dokładnie, aby wykonać te wisiorki; to prawdziwe rzemiosło. Ponieważ naszyjniki są wykonywane ręcznie, mogą się nieznacznie różnić od tych na zdjęciu.Uważa się, że...

Indeks: 14308002

Marka: Spiru B.V.

Wisiorek z kamienia naturalnego Ametyst (Drzewo Życia, Księżyc) 4 cm.

Ręcznie wykonany wisiorek z ametystu w kształcie księżyca o długości 4 cm to wyjątkowa i artystyczna biżuteria, która łączy w sobie naturalne piękno kamienia oraz symbolikę księżyca. Ametyst, znany ze swojej intensywnej fioletowej barwy, jest starannie oszlifowany i ręcznie rzeźbiony, co czyni każdy wisiorek unikalnym dziełem sztuki.Kształt księżyca, symbol tajemnicy, intuicji i kobiecej energii, dodaje biżuterii mistycznego charakteru. Wisiorek ten nie tylko przyciąga wzrok swoim kształtem,...

Indeks: 14308011

Wisiorek z kamienia naturalnego Kryształ Górski z Drzewem Życia(4 cm)

Elegancki wisior o średnicy 4 cm, wykonany z naturalnego Kryształu Górskiego w kształcie półksiężyca, ozdobiony motywem Drzewa Życia. Kryształ Górski, znany jako „mistrzowski uzdrowiciel”, symbolizuje czystość, klarowność myśli oraz wewnętrzną harmonię, a także wspiera procesy oczyszczania energetycznego.Centralnym elementem wisiorka jest ręcznie wykonane Drzewo Życia – symbol duchowego rozwoju, równowagi i odrodzenia. Gałęzie drzewa, starannie oplecione wokół kamienia, tworzą harmonijny...

Indeks: 14308005

Wisiorek z kamienia naturalnego Labradoryt z Drzewem Życia Czakra (6 cm)

Wisiorek z labradorytu o długości 6 cm, ozdobiony symbolem Drzewa Życia, to wyjątkowy talizman pełen mistycznej energii. Kamień labradoryt, znany z fascynującej gry barw, mieni się odcieniami błękitu, zieleni i złota, co dodaje mu niezwykłego, magicznego wyglądu. Na powierzchni kamienia umieszczono symbol Drzewa Życia, który symbolizuje harmonię, wzrost oraz połączenie z naturą i wszechświatem. Wisiorek jest dodatkowo związany z energią czakr, co czyni go idealnym akcesorium do medytacji i...

Indeks: 14308015

Marka: Spiru B.V.

Wisiorek z kamienia naturalnego Opalit Krzyż (45 mm)

Wisiorek z kamienia naturalnego Opalit w kształcie krzyża o wymiarach 45 mm to elegancka i subtelna biżuteria o delikatnym, mistycznym wyglądzie. Opalit, znany ze swoich mleczno-opalizujących właściwości, mieni się w odcieniach błękitu i perłowego białego, symbolizując spokój, harmonię i duchowe połączenie. Kształt krzyża nadaje wisiorkowi dodatkowe, symboliczne znaczenie, reprezentując wiarę, ochronę i duchowe wsparcie. Ten wisiorek to nie tylko estetyczny dodatek, ale również amulet,...

Indeks: 010011801E

Marka: Vital

(Ebook) Witaminy i minerały w naturalnej żywności

Wystarczy tylko odrobina czasu i nieco wiedzy, byś nauczył się wprowadzać do swojej diety pełnowartościowe produkty i ograniczył spożycie przetworzonej żywności. Poprawi to stan twojego zdrowia i wspomoże leczenie wielu poważnych chorób, redukując m.in. stany zapalne i podwyższając odporność organizmu. Dzięki tej książce poznasz podstawy zdrowego odżywiania i dowiesz się, w których produktach spożywczych można znaleźć najwięcej witamin, minerałów i naturalnych probiotyków. Ich lista nie...