Chuda czy zdrowa ? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu Powiększ
EAN9788365846051
ISBN978-83-65846-05-1
Rok wydania2017
Numer wydania1
Format14,5 x 20,5 cm
Ilość stron360
Oprawamiękka

Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu

010011222

Autor: Katie H. Willcox

Wydawnictwo Vital

Healthy Is the New Skinny: Your Guide to Self-Love in a "Pic

24 godziny + czas dostawy

W książce znajdziesz porady, jak zaakceptować i pokochać swoje ciało. Udowadnia, że najważniejsze jest to, jak się czujemy, a nie to jak wyglądamy.

Więcej informacji

24 godziny

Do przechowalni

Kupując teraz ten produkt otrzymasz 42 punktów lojalnościowych.


Cena katalogowa:

49,90 zł

Oszczędzasz:

7,50 zł

Cena internetowa:

42,40 zł

Opis

Lubimy otaczać się ładnymi rzeczami. Same również chcemy czuć się piękne. Często obiecujemy sobie, że gdy schudniemy jeszcze tylko kilka kilogramów, to poczujemy się lepiej. Katie H. Willcox udowadnia, że takie podejście to droga donikąd. Przez wiele lat była modelką i zmagała się z depresją i zaburzeniami odżywiania przez zadręczanie się tym jak wygląda. Udało się jej opuścić to błędne koło.W tej książce radzi jak Ty też możesz tego dokonać. Dowiesz się dlaczego i w jaki sposób media manipulują naszą wizją ideału piękna i jak go przełamać. Poznasz sposoby na samoakceptację i pokochanie swojego ciała. Przestaniesz bać się marzyć i nauczysz się pewności siebie. Odkryjesz, że Twój wygląd nie jest wszystkim i zaczniesz być prawdziwą sobą. Dostrzeż w sobie piękno!

Pobierz fragment

Polecamy również

Opinie

Napisz opinię

Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu

Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu

W książce znajdziesz porady, jak zaakceptować i pokochać swoje ciało. Udowadnia, że najważniejsze jest to, jak się czujemy, a nie to jak wyglądamy.