> >>>Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu
Chuda czy zdrowa ? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu Powiększ

Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu

010011222

Autor: Katie H. Willcox

Wydawnictwo Vital

Healthy Is the New Skinny: Your Guide to Self-Love in a "Pic

24 godziny + czas dostawy

24 godziny


Przeczytaj fragment
Cena katalogowa:

49,90 zł

Nasza cena:

42,40 zł

Do schowka
Lubimy otaczać się ładnymi rzeczami. Same również chcemy czuć się piękne. Często obiecujemy sobie, że gdy schudniemy jeszcze tylko kilka kilogramów, to poczujemy się lepiej. Katie H. Willcox udowadnia, że takie podejście to droga donikąd. Przez wiele lat była modelką i zmagała się z depresją i zaburzeniami odżywiania przez zadręczanie się tym jak wygląda. Udało się jej opuścić to błędne koło.W tej książce radzi jak Ty też możesz tego dokonać. Dowiesz się dlaczego i w jaki sposób media manipulują naszą wizją ideału piękna i jak go przełamać. Poznasz sposoby na samoakceptację i pokochanie swojego ciała. Przestaniesz bać się marzyć i nauczysz się pewności siebie. Odkryjesz, że Twój wygląd nie jest wszystkim i zaczniesz być prawdziwą sobą. Dostrzeż w sobie piękno!
EAN 9788365846051
ISBN 978-83-65846-05-1
Rok wydania 2017
Numer wydania 1
Format 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron 360
Oprawa miękka

Polecamy również

Napisz opinię

Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu

Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu

W książce znajdziesz porady, jak zaakceptować i pokochać swoje ciało. Udowadnia, że najważniejsze jest to, jak się czujemy, a nie to jak wyglądamy.

Newsletter

Używamy plików cookies, by umożliwić korzystanie w pełni z naszych serwisów. Jeżeli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku, zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Więcej informacji o plikach cookies znajduje się tutaj. Kliknij w X aby potwierdzić i nie wyświetlać tego komunikatu w przyszłości.