Indeks: 010012318E

Marka: Vital

(Ebook) Trening uważności do pokonania lęku

Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce znajdziesz skuteczny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać wewnętrzny spokój. Z jego pomocą przekształcisz codzienne lęki i obawy w źródło siły. Autor, dzieląc się swoją walką i zwycięstwem nad lękiem, udowadnia, że przyjęcie strachu z miłością otwiera drogę do uzdrowienia. W tym przewodniku zamieszcza praktyczne narzędzia do budowania pewności siebie,...

Indeks: 010012556E

Marka: Vital

(Ebook) Uzdrawianie mitochondriów

Masz dość poranków bez siły, rozkojarzenia i spadków energii w ciągu dnia? Ta książka pomoże ci zrozumieć, jak ogromny wpływ na twoje samopoczucie mają funkcje mitochondriów i jak skutecznie je wspierać. Znajdziesz w niej prosty, 4-tygodniowy plan, dzięki któremu poprawisz sen, wzmocnisz odporność, ograniczysz stany zapalne i odzyskasz lepszą koncentrację. Dowiesz się, jak poprzez odżywianie, ruch, redukcję stresu i oczyszczanie organizmu zwiększyć produkcję energii w komórkach. To...

Indeks: 09258011

Wałek - roller do jogi , wklęsły , pomarańczowy 33 cm

Roller wałek do jogi, masażu, rehabilitacji (wklęsły) - pomarańczowyIdealny do wzmacniania i uwydatniania mięśni wykonany z pianki EVA roller do jogi i do masażu mięśni po treningu, który je rozluźnia oraz poprawia ich elastyczność. Dodatkowo wałek pozytywnie wpływa na przyspieszenie regeneracji po urazach i kontuzjach oraz redukcję zakwasów.Roller należy podłożyć pod wybrany mięsień i wykonywać rolowanie rozbijając zakwasy oraz punkty spustowe. Dzięki powierzchni z wypustkami wałek pobudza...

Indeks: 09258012

Wałek - roller do jogi, wklęsły, fioletowy - 32 cm

Roller wałek do jogi, masażu, rehabilitacji (wklęsły) - fioletowyIdealny do wzmacniania i uwydatniania mięśni wykonany z pianki EVA roller do jogi i do masażu mięśni po treningu, który je rozluźnia oraz poprawia ich elastyczność. Dodatkowo wałek pozytywnie wpływa na przyspieszenie regeneracji po urazach i kontuzjach oraz redukcję zakwasów.Roller należy podłożyć pod wybrany mięsień i wykonywać rolowanie rozbijając zakwasy oraz punkty spustowe. Dzięki powierzchni z wypustkami wałek pobudza...

Indeks: 09272041

Wałek Gua-sha z Jadeitu z dwiema końcówkami

GUA SHA wałek jadeit do masażu twarzyDwugłowicowy wałek masujący wykonany z jadeitu specjalnie przystosowany do masażu twarzy.Wałek kosmetyczny do techniki Gua Sha (rozcieranie oleju) i masażu, wykonany z jadeitu.Z dwoma rolkami o różnych rozmiarach.Duży wałek nadaje się szczególnie do stosowania z kremami na twarz, szyję i czoło, natomiast mały wałek jest idealny do okolic oczu, nosa i ust.Szczegóły produktu:Materiał: jadeit.Długość: 14,5 cm.Wymiary dużej końcówki: około 5 x 2 cm.Wymiary...

Indeks: 010011007

Marka: INSTYTUT WYDAWNICZY KREATOR

Widziane stąd

Jak widać stąd...Życie na emigracji, z dala od Polski, nie jest łatwe, często niesie różne nieciekawe niespodzianki... ale niesie też wyzwania. Chcesz się dowiedzieć co robią, co myślą i jak żyją Polacy mieszkający za "wielką wodą", głównie w metropolii nowojorskiej? Jeśli tak, to sięgnij po książkę "Widziane stąd".Jej autor pracuje już prawie 20 lat w największej polonijnej gazecie "Nowy Dziennik", której redakcja przez blisko 30 lat mieściła się w sercu Manhattanu, a od kilku jest w sercu...

Indeks: 010012479E

Marka: Vital

(Ebook) Wielka księga ziołolecznictwa

Interesuje cię ziołolecznictwo? Sięgnij po biblię ziołolecznictwa, która wskaże ci, jak dbać o zdrowie w naturalny sposób. W tej wyjątkowej księdze znajdziesz 300 ziołowych przepisów, m.in.: na oczyszczanie organizmu i wzmocnienie odporności. Odkryj, jak leczyć choroby autoimmunologiczne, zaburzenia hormonalne czy stany zapalne. Poznaj lecznicze zioła, przepisy na ziołowe herbaty i mieszanki ziołowe. Przywróć równowagę organizmu dzięki prostym i skutecznym recepturom ziołowym. To nie tylko...

Indeks: 12308010

Marka: Spiru B.V.

Wisiorek "Czaszki na Tarczy"

Wisiorek z Czaszkami na Tarczy – Symbol Siły i TajemnicyOdkryj niezwykły Wisiorek z Czaszkami na Tarczy, który łączy w sobie potęgę, mistycyzm i ponadczasową elegancję. To wyjątkowy dodatek dla osób ceniących symbolikę oraz nietuzinkowy styl. Design i Materiał:Wykonany z wysokiej jakości stopu metali, szary wisiorek przyciąga uwagę starannym odwzorowaniem detali. Czaszki na masywnej tarczy symbolizują męstwo, nieustępliwość i zwycięstwo nad przeciwnościami losu. Jego średnica wynosi 40 mm,...

Indeks: 12308009

Marka: Spiru B.V.

Wisiorek "Głowa Lwa"

Wisiorek z Głową Lwa – Siła, Odwaga i Elegancja🔹 Średnica: 40 mm🔹 Waga: 60 g🔹 Długość łańcuszka: 60 cm🔹 Kolor: SzaryWisiorek z majestatyczną głową lwa to symbol potęgi, odwagi i władzy. Wykonany z dbałością o każdy detal, imponuje realistycznym odwzorowaniem królewskiego oblicza dzikiego zwierzęcia. Jego surowy, szary odcień nadaje mu ponadczasowego charakteru, podkreślając elegancję i uniwersalność. Właściwości:✔ Symbol siły i odwagi – Lew od wieków kojarzony jest z mocą, determinacją i...

Indeks: 12308007

Marka: Spiru B.V.

Wisiorek Wikingów "Czaszka Byka"

Wisiorek Wikingów – Czaszka Byka 🔱 Moc i Duma Wojowników Północy 🔱Wisiorek Wikingów w kształcie czaszki byka to wyjątkowy amulet inspirowany mitologią i kulturą skandynawskich wojowników. Symbolizuje siłę, niezłomność i odwagę – wartości, które były fundamentem życia dawnych Wikingów.⚔️ Wyrazisty Design i Symbolika ⚔️✅ Srebrna kolorystyka nadaje mu surowy, mistyczny charakter, podkreślając nordycki styl.✅ Wymiary 50 mm i waga 30 g sprawiają, że jest solidny, ale wygodny w noszeniu.✅ Czaszka...

Indeks: 12308005

Marka: Spiru B.V.

Wisiorek Wikingów "Czaszka Kruka z hełmem"

Wisiorek "Czaszka Kruka z Hełmem" – Mistyczny Symbol Mocy🔹 Materiał: Wysokiej jakości stop w kolorze srebrnym🔹 Wymiary: 35x15 mm🔹 Waga: 10 gOdkryj niezwykły talizman inspirowany mitologią i siłą wojowników! Wisiorek w kształcie czaszki kruka z imponującym hełmem to symbol mądrości, odwagi i transcendencji. Kruk, od wieków kojarzony z posłańcem bogów i strażnikiem tajemnic, łączy się tutaj z wojenną symboliką hełmu, tworząc unikatowy amulet dla tych, którzy kroczą własną ścieżką. Właściwości...

Indeks: 01001980E

Marka: Vital

(Ebook) Woda kokosowa

Woda kokosowa to uzdrawiający napój z wnętrza kokosa. Najwięcej jest jej w zielonych, jeszcze niedojrzałych owocach. Stanowi bogate źródło substancji odżywczych, witamin i minerałów. Elektrolity w niej zawarte pod względem składu przypominają ludzkie osocze, dlatego płyn ten zyskał ogromną popularność jako naturalny izotonik. Dzięki wyjątkowym właściwościom sprzyja ona także równowadze chemicznej organizmu, chroni przed chorobami, pomaga w walce z rakiem i opóźnia procesy starzenia. Najnowsze...