Kategorie

Śledź nas na facebooku

Masaż Znaleziono 44 produktów.

Masaż jest jedną z najstarszych, najprzyjemniejszych i najskuteczniejszych metod terapii. Wpływa korzystnie nie tylko na stan zdrowia niosąc za sobą wiele korzyści, takich jak: zmniejszenie dolegliwości bólowych kręgosłupa, głowy, menstruacyjnych, zmniejszenie napięcia mięśniowego, przyspieszenie regeneracji mięśni, usprawnienie przepływu limfy, poprawę samopoczucia, ale także odstresowuje, relaksuje, przywraca zdolność koncentracji. Działa niezwykle kojąco i uzdrawiająco na cały organizm, a także psychikę.

W naszej ofercie znajdziesz bestsellery książkowe certyfikowanych specjalistów, dzięki którym poznasz najciekawsze rodzaje masażu i sposoby ich wykonywania. Dowiesz się, że najlepszym sposobem na regenerację organizmu oraz głęboki relaks jest masaż gorącymi kamieniami, a na wzmocnienie sił witalnych i rozniecenie pożądania seksualnego zbawienny będzie masaż tantryczny. Ponadto zgłębisz wiedzę na temat akupresury, masażu klasycznego, relaksującego, shiatsu, breussa, metamorficznego, meridianów czy refleksologii. Do wykonania masażu przydadzą Ci się również dostępne w naszym sklepie olejki do masażu, które natłuszczają skórę i posiadają działanie relaksujące.

Jeśli interesują Cię konkretne książki na temat masażu zwróć uwagę na tagi umieszczone pod opisem książki.

na stronę
Znaleziono 44 produktów
na stronę
  • 39,24 zł 54,50 zł -28% 24 godziny

    Autorka „Tantrycznego masażu yoni” powraca z kolejną książką! W najnowszej części przedstawia, jak wykonać jeden z najbardziej sensualnych masaży tantrycznych – masaż lingam. Dzięki informacjom zawartym w tym poradniku posiądziesz dogłębną wiedzę na temat anatomicznych, fizjologicznych i psychologicznych podstaw męskiej seksualności. Odkryjesz tajemnice męskiej erekcji np. dowiesz się w jaki sposób radzić sobie z jej zaburzeniami oraz poznasz skuteczne ćwiczenia pozwalające w pełni ją kontrolować. Otrzymasz odpowiedź na pytanie czy...

    39,24 zł 54,50 zł -28%
    Promocja
    24 godziny
  • 35,43 zł 54,50 zł -35% 24 godziny

    Terapia bańkami wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Jest znana od tysięcy lat, a obecnie zyskała szerokie uznanie ze względu na wiele korzyści zdrowotnych. Jest tak skuteczna, że wszyscy, od profesjonalnych sportowców po sławne gwiazdy, stosują terapię bańkami, aby poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Z tej książki dowiesz się, czym jest bańkoterapia i jak działa. Poznasz techniki stawiania baniek oraz dolegliwości, które możesz pokonać dzięki niej. Dobierając odpowiednie bańki pokonasz ból mięśni, stawów czy powięzi. Pozbędziesz...

    35,43 zł 54,50 zł -35%
    Promocja
    24 godziny
  • 28,86 zł 44,40 zł -35% 24 godziny

    Często zadajesz sobie pytanie „dlaczego mam cellulit”? Stosujesz przecież kosmetyki antycellulitowe i wykonujesz ćwiczenia na spalanie tłuszczu, oczekując dobrych efektów. Jeżeli tradycyjne metody zawiodły, musisz wreszcie poznać prawdę: Twój problem to mit. Klucz do osiągnięcia idealnych ud i pośladków tkwi w poprawie stanu tkanki powięziowej. Autorka tej książki, niekwestionowana guru Powięziologii, która pomogła tysiącom kobiet odzyskać zdrowie i piękny wygląd, przedstawia skuteczne metody na pozbycie się problemu zwanego cellulitem....

    28,86 zł 44,40 zł -35%
    Promocja
    24 godziny
  • 28,73 zł 39,90 zł -28% 24 godziny

    Emocje są jedną z najważniejszych przyczyn braku fizjologicznej równowagi w naszym organizmie. Ich nagromadzenie może doprowadzić do poważnych chorób z nowotworem włącznie. Dzięki tej publikacji odkryjesz, jakie masz w sobie negatywne emocje i jak one na Ciebie wpływają. Poznasz techniki hipnozy i regresji, które odsłonią dawne traumy oraz pozbędziesz się skutków ich oddziaływania na teraźniejsze samopoczucie. Nauczysz się samodzielnie uwalniać emocje rozluźniając mięśnie twarzoczaszki, języka czy dziąseł. Twój wyraz twarzy się zmieni, a Ty...

    28,73 zł 39,90 zł -28%
    Promocja
    24 godziny
  • 31,97 zł 44,40 zł -28% W magazynie

    Jest to pierwsza książka w języku polskim na temat starożytnej techniki terapeutycznej Gua Sha. Jest ona powszechnie stosowana w Azji przez praktyków Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Masaż polega na drapaniu skóry zaokrąglonym narzędziem. Dzięki tej książce nauczysz się samodzielnie korzystać z tej metody, która jest cenna w leczeniu bólu i problemów związanych z zaburzeniami ruchu. Zapobiega i eliminuje również choroby zakaźne. Badania wykazały, że Gua Sha stymuluje reakcje immunologiczne i przeciwzapalne, które utrzymują się przez wiele dni...

    31,97 zł 44,40 zł -28%
    Promocja
    W magazynie
  • 41,99 zł 64,60 zł -35% W magazynie

    Siedem na dziesięć osób cierpi z powodu bólu pleców i według statystyk liczba ta stale rośnie. Ponad 100 milionów obywateli Europy zmaga się z przewlekłym bólem mięśniowo-szkieletowym. Szybciej potrafimy wysłać człowieka w kosmos, niż uporać się z bólem kręgosłupa. Na szczęście z pomocą przychodzi ten kompleksowy poradnik napisany przez światowego eksperta w dziedzinie techniki Bowena, powięzi i tkanki łącznej. W swojej książce Julian Baker prezentuje przełomową wiedzę, która wypełnia lukę między terapią alternatywną, wiedzą anatomiczną a...

    41,99 zł 64,60 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 22,64 zł 44,40 zł -49% 24 godziny

    Kobiece ciało to świątynia miłości i życia! Ta publikacja łamie uprzedzenia i ograniczenia narzucone kobietom, i zwraca im ich moc ucząc szacunku i miłości do własnego ciała i jego potrzeb. Dzięki Autorce Ty również możesz odzyskać należną Ci siłę i przełamać granice oraz bariery niesłusznie uznawane za normalne. Pomogą Ci w tym mantry i afirmacje, ćwiczenia ruchowe, masaż i rytuały z pogranicza magii. Nauczysz się zgłębiać swoją zmysłowość i przyjemność, by w końcu odrzucić poczucie winy i wstydu towarzyszące odkrywaniu własnej seksualności...

    22,64 zł 44,40 zł -49%
    Promocja
    24 godziny
  • 45,24 zł 69,60 zł -35% 24 godziny

    Ból stawów od dłuższego czasu nie pozwala Ci normalnie funkcjonować? Leczenie osteoartrozy przy pomocy leków nie przyniosło pożądanych efektów? Wcale nie musisz godzić się z bólem stawów! Łącząc medycynę naturalną, odpowiednią dietę oraz umiarkowany ruch, możesz znacznie poprawić stan swojego zdrowia i przywrócić utraconą radość życia. Dzięki metodzie terapeutycznej opracowanej przez profesora Citaka zyskasz skuteczne, bezpieczne, a co najważniejsze – proste narzędzie do samouzdrowienia. Oprócz szczegółowo opisanej terapii, w jego książce...

    45,24 zł 69,60 zł -35%
    Promocja
    24 godziny
  • 32,11 zł 49,40 zł -35% 24 godziny

    Stawianie baniek i masaż bańką chińską to niezwykle skuteczne metody łagodzenia bólu i pokonywania dolegliwości. Opisane w tej książce techniki leczenia zostały starannie przetestowane i sprawdzone oraz są zgodne z najnowszą wiedzą naukową na temat powięzi. Na rynku dostępne są łatwe w pielęgnacji miseczki wykonane z silikonu, które można łatwo ścisnąć i umieścić na skórze. Podciśnienie wytwarzane przez miseczki uwalnia napięcie, stymuluje krążenie krwi, poprawia przepływ limfy i łagodzi ból. Ponadto masaż bańką aktywuje układ odpornościowy...

    32,11 zł 49,40 zł -35%
    Promocja
    24 godziny
  • 25,94 zł 39,90 zł -35% W magazynie

    Autor – specjalista terapii nerwowo-mięśniowej, podpowiada, jak pozbyć się przewlekłego bólu mięśni dzięki technikom zintegrowanej terapii pozycyjnej. To metoda opierająca się na ćwiczeniach osteopatycznych, które naciągają i rozciągają mięśnie w celu wyeliminowania bólu oraz bezpiecznego przywrócenia równowagi mięśniowej. Wystarczy kilka minut dziennie, abyś pozbył się uciążliwego bólu i poczuł ulgę. Z książki dowiesz się, jak skutecznie, bez leków i operacji, pozbyć się stanów zapalnych powięzi i mięśni spowodowanych urazem, stresem,...

    25,94 zł 39,90 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 25,19 zł 49,40 zł -49% 24 godziny

    Zamiast walczyć z piętrzącymi się trudnościami, możesz cieszyć się życiem. Dzięki bestsellerowej autorce poznasz transformacyjną moc poprzednich wcieleń i tajniki astrologii. Wykorzystasz sprawdzone metody komunikacji z Bogiem, wsparcie aniołów oraz moc modlitwy. Nauczysz się interpretować sny, karciane odczyty i magiczne znaki. Poznasz moc medytacji, afirmacji, EFT i metody wyzwalania się od energetycznych więzów i wampirów. Dodatkowo będziesz w stanie wykorzystać trening powięzi i oczyścisz skumulowane w nich traumy i bóle. Poznasz również...

    25,19 zł 49,40 zł -49%
    Promocja
    24 godziny
  • 50,11 zł 69,60 zł -28% W magazynie

    Silny ból mięśni może dopaść każdego. Warto wówczas zastosować terapię punktów spustowych, która jest najnowocześniejszą metodą automasażu służącą redukcji i leczeniu bólu. Dzięki tej profesjonalnej książce samodzielnie poradzisz sobie z rwą kulszową, bólami pleców, krzyża, głowy, kolan i stóp, a także z zapaleniem stawów czy mięśni. Przedstawiona w niej metoda będzie również pomocna przy urazach sportowych i powypadkowych. Jest ona bezpieczna i stosowana zarówno przez zawodowych chiropraktyków jak i całkowitych laików. Polega na usunięciu...

    50,11 zł 69,60 zł -28%
    Promocja
    W magazynie
Znaleziono 44 produktów
na stronę