Home

Darmowa dostawa

Promocja

Zobacz ebooka 42,42 zł

Probiotyczne słoiki dla zabieganych

Ponad 100 przepisów na pyszne dania dla Twojego zdrowia

Indeks 01558166

Autor: Donna Schwenk

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Oryginalny tytuł: Cultured Food in a Jar: 100+ Probiotic Recipes to Inspire an

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

59,90 zł

30,55 zł Rabat 49%

Ilość

24 godziny

W pakiecie taniej - dobierz książkę za 5,90 zł:

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup? Bezpieczne i nowoczesne ćwiczenia do wykorzystania w domu

I ty możesz mieć wszystko Osobisty program sukcesu

Podróż do sukcesu Osobisty program sukcesu

Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces

Chodzenie po ogniu Jak wyzwolić swoją Energię

Jak wygrać i zadziwić świat Zakładam firmę czyli Program Sukcesu Firmy

Wszystko jest możliwe Od marzenia do spełnienia

Buddyjska recepta na miłość Wolni w związku

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania

Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Cała prawda na talerzu

Pomoc z zaświatów Duchy bliskich w służbie żyjących

Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię

Energia miłości Chińska mądrość, która wzbogaci Twój związek

Magia związków Relacje partnerskie i rodzinne według chińskiej filozofii przyrody i księgi Przemian

Zielone koktajle Smoothie dla zdrowia

Droga ku wdzięczności Współczesny przewodnik odnajdywania radości w zwykłym życiu

Opis

Dzięki tej książce poznasz proste przepisy na probiotyczne potrawy. Odkryjesz tajemnice zdrowia jelit i wykorzystania sfermentowanych produktów, które umożliwią Twojemu organizmowi należyte funkcjonowanie i naturalne uzdrowienie dzięki miliardom dobrych bakterii. Autorka opracowała łatwe przepisy, które można wykonać szybko i tanio. Tworząc zdrowe, wyborne potrawy, które można łatwo przechowywać i przewozić w naczyniu wielkości słoika, odzyskasz energię i zdrowie. Samodzielnie przygotujesz podstawowe wersje kefiru, kombuchy i kiszonych warzyw do wykonania ponad stu łatwych przysmaków, dipów, dań, przekąsek, deserów i napojów. Te skondensowane potrawy i przysmaki nakarmią Twoje ciało i umysł na cały dzień. Twój przewodnik po probiotycznej żywności.

Szczegóły produktu

Indeks 01558166

EAN 9788365846495

ISBN: 978-83-65846-49-5
Rok wydania: 2018
Numer wydania: I
Format: 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron: 320
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Probiotyczne słoiki dla zabie

Pliki do pobrania (3.89M)

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

-50% Promocja

Indeks: 01556614

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Turbometabolizm

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Misją Autora jest pomaganie ludziom spowalniać proces starzenia się i zoptymalizować stan ciała na całą długość życia. Swój program opiera na diecie o niskim indeksie glikemicznym, przeciwzapalnej, praktykowaniu regularnej aktywności fizycznej, medytowaniu i wysypianiu się. Teraz i Ty dowiesz się, dlaczego...

22,20 zł 44,40 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 03555003

Marka: Studio Astropsychologii

I Ty możesz schudnąć

Problemy z nadwagą i otyłością interesują w mniejszym czy większym stopniu wszystkich, tak ze względów medycznych jak też estetycznych. Książka ta wyjaśnia psychologiczne podłoże nadwagi oraz podaje konkretne recepty umożliwiające osiągnięcie i utrzymanie optymalnego ciężaru ciała. Jest napisana w sposób jasny i przystępny. Do książki dołączono płytę CD z medytacjami wpływającymi na redukcję nadwagi. Możesz z nich korzystać w każdej wolnej chwili delektując się myślą, że z każdą sekundą Twój...

26,60 zł

Więcej

24 godziny

-28% Promocja

Indeks: 010011401

Marka: Wydawnictwo Vital

Naturalne wody owocowe

Ta publikacja pozwoli Ci zerwać z uzależnieniem od słodzonych napojów i zastąpić je zdrową alternatywą w postaci naturalnych wód owocowych. Dzięki nim zwiększysz spożycie wody w ciągu dnia, nawodnisz organizm i nawilżysz skórę oraz stawy. Wprowadzisz je na stałe do swojego jadłospisu, a tym samym unikniesz zmęczenia, suchości skóry czy oczu. Zmniejszysz ryzyko cukrzycy, chorób serca, udaru czy otyłości. Zwiększysz poziom energii i witalności, poprawisz koncentrację, produktywność i utrzymasz...

35,57 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555186

Marka: Wydawnictwo Vital

Uzdrawiająca moc herbaty

Picie herbaty to nie tylko przyjemność, ale też przywracanie zdrowia i młodości. Można po nią sięgać, gdy standardowe leki wywołują zbyt wiele skutków ubocznych. Preparaty roślinne oddziałują na organizm w łagodny sposób. Pobudzają naturalny system obronny organizmu i świetnie sprawdzają się jako środek zapobiegawczy oraz leczniczy niwelujący liczne objawy chorobowe, nawet chroniczne. Autorka przekazuje pełnię wiedzy na temat herbat czarnych, zielonych, czerwonych, białych i wielu ziół....

10,00 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555229

Marka: Wydawnictwo Vital

Dom, kuchnia i życie w zgodzie z naturą

Jemy wysokoprzetworzoną żywność, sprzątamy silnie drażniącymi detergentami i narzekamy, że wciąż brakuje nam czasu. Wielu z nas próbuje zrezygnować lub ograniczyć przerażające skutki postępu cywilizacyjnego w życiu codziennym. Autorka zamieniła mieszkanie w betonowej dżungli na domek w lesie u podnóża gór. Od tamtej pory inspiruje tysiące fanów praktycznymi pomysłami, jak gotować pyszne, zdrowe i naturalne dania, uprawiać najpopularniejsze warzywa, owoce i zioła oraz przygotować przetwory na...

33,40 zł

Więcej

24 godziny

-50% Promocja

Homeopatyczne symbole uzdrawiajace Christina Baumann Roswitha Stark EK

Indeks: 01556888

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Homeopatyczne symbole uzdrawiające

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Nowa homeopatia ze swoimi symbolami stanowi gałąź medycyny energetycznej i informacyjnej. Pokazuje, w jaki sposób kolory, dźwięki lub słowa mogą przenikać do ludzkiego organizmu niczym częstotliwości i tam wykazywać działanie harmonizujące i lecznicze. Autorki, doświadczone ekspertki medycyny energetycznej,...

22,20 zł 44,40 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

-28% Promocja

Indeks: 010011248

Marka: Wydawnictwo Vital

Alchemia ziół i przypraw

Ta książka pokaże Ci, jak korzystać z mocy ziół i przypraw w codziennym życiu za pomocą praktycznych przepisów: naparów i prostych, ale silnych, ziołowych lekarstw, a także śniadań, obiadów, kolacji, a nawet deserów. Odkryjesz tajniki zielarstwa, które wzmocnią i poprawią Twoje zdrowie na resztę życia. Samodzielnie przygotujesz czosnkowy hummus, który wesprze Twój system immunologiczny. Na bóle mięśni wypróbujesz maść z pieprzu cayenne, aby je złagodzić. Z przyjemnością wypijesz korzenną...

64,66 zł 89,80 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 81175601144KS

Marka: PUBLICAT

Kuchnia dla serca Zdrowie z roślin

100 mil na Krecie, oregano na kilogramy i rośliny na talerzu, czyli zdrowe serce. Jeśli zastanawiasz się, jak połączyć radość jedzenia z dbałością o serce i jak zrealizować postanowienie, aby „zdrowiej żyć“, ta książka jest dla Ciebie. Znajdziesz tu 120 przepisów na dania przygotowane przez pasjonatów diety roślinnej i ultramaratończyków Violettę i Roberta. Wspiera ich zespół naukowy pod przewodnictwem prof. kardiologii Artura Mamcarza. Dowiedz się więcej o (dobrej) sile nawyków, naucz się...

31,50 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

-50% Promocja

Indeks: 01556368

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Kalorie pełne kłamstw

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. To sztuczne aromaty i wzmacniacze smaku uniemożliwiają zaspokojenie apetytu, a koncerny spożywcze chcą nam sprzedawać więcej produktów niż realnie potrzebujemy. Dzięki tej książce przejrzysz sztuczki światowych potentatów i raz na zawsze wyrwiesz się z zaklętego kręgu osób przejadających własne...

19,65 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

-28% Promocja

Indeks: 010011439

Marka: Wydawnictwo Vital

Tradycyjna Medycyna Chińska na co dzień

Tradycyjna Medycyna Chińska obejmuje różnorodne metody: akupresurę, ziołolecznictwo, ćwiczenia ruchowe i medytacyjne z Qigong, masaże pobudzające przepływ Qi oraz zrównoważony sposób odżywiania według Pięciu Przemian. Wszystkie one pomagają łagodzić dolegliwości i utrzymać zdrowie. Po przedstawieniu podstaw TMC, Autor opisuje codzienne programy na wszystkie dni tygodnia, każdy poświęcony innemu obszarowi ciała. Znajdziesz tu konkretne zasady, dzięki którym skorzystasz z metod TMC i poprawisz...

28,73 zł 39,90 zł

Więcej

24 godziny

-28% Promocja

Indeks: 010011787

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta ketogeniczna

Przez ostatnie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest dieta ketogeniczna. Autor prezentuje wyniki najnowszych badań naukowych na temat różnego rodzaju tłuszczów. Analizuje ich właściwości i wpływ na zdrowie. Obala wiele powszechnych mitów i błędnych...

42,84 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

-28% Promocja

Indeks: 010011024

Marka: Wydawnictwo Vital

Żywność funkcjonalna

Autorzy opisują ponad pięćdziesiąt najzdrowszych i uznawanych za życiodajne owoców, warzyw, ziół, korzeni, nasion, grzybów z całego świata. Podają też pełną charakterystykę ich właściwości prozdrowotnych. Na przykład pokrzywa ma silnie odtruwające działanie i oczyszcza organizm, natomiast rumianek działa rozkurczowo i łagodzi stres. Siemię lniane zmniejsza zagrożenie chorobami serca i naczyń krwionośnych. Awokado efektywnie spala tłuszcz i utrzymuje prawidłowy poziom insuliny. Przy każdym...

24,70 zł 34,30 zł

Więcej

24 godziny

-50% Promocja

Indeks: 01556547

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Reishi - król grzybów leczniczych

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Reishi wzmacnia układ odpornościowy, eliminuje alergie, choroby autoimmunologiczne i zmiany nowotworowe. Wykazuje dużą skuteczność przy chorobach serca i układu krwionośnego oraz nadciśnieniu. Oczyszcza wątrobę i jest pomocny przy schorzeniach układu oddechowego, w tym astmie. Redukuje wrzody żołądka i dwunastnicy...

14,60 zł 29,20 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

-28% Promocja

Surowe pozywienie Vital w1r2 Natalia Rose 800px

Indeks: 010011813

Marka: Wydawnictwo Vital

Surowe pożywienie

Surowe pożywienie to źródło życiowej energii. To nie tylko witaminy, minerały, tłuszcze czy błonnik. To również energia o wysokie częstotliwość, której ludzki organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Autorka książki, doskonale rozumiejąc pojęcie, że ludzie i wszystko wokół to energia, przedstawia kompleksowy plan dla zdrowia. Stosując jej zalecenia, w ciągu zaledwie 21 dni odzyskasz wysoki poziom energii, oczyścisz i odmłodzisz organizm, odzyskasz smukłą sylwetkę i promienną cerę....

35,57 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

-35% Promocja

Skutecznie pokonaj kompulsywne objadanie sie Samantha Skelly KM 500px

Indeks: 010011705

Marka: Wydawnictwo Vital

Skutecznie pokonaj kompulsywne objadanie się

Problemy w rodzinie, stres w pracy, natłok spraw do załatwienia to główne przyczyny wywołujące poczucie przygnębienia i zdenerwowania. Do nich czasem dołącza niska samoocena, brak wiary we własne siły i możliwość osiągniecia sukcesu w postaci zdrowego ciała. Jak sobie z nimi radzić? Najprostszym sposobem często okazuje się czekolada czy babeczka na poprawę humoru. Nie musisz iść na skróty i poddawać się napadom objadania się, które prowadzą do choroby. Jak zaprogramować mózg na przeżywanie, a...

28,86 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

-35% Promocja

Weganska dieta ketogeniczna Liz MacDowell NP 500px

Indeks: 010011793

Marka: Wydawnictwo Vital

Wegańska dieta ketogeniczna

W tym kompleksowym poradniku na temat wegańskiej diety ketogenicznej, która jest jednocześnie książką kucharską, znajdziesz rewolucyjny plan żywieniowy. Oparty na zdrowym odżywianiu i bogaty w składniki odżywcze pozyskiwane z pełnowartościowej, naturalnej żywności wspierającej odchudzanie. Występują one w zdrowych tłuszczach i białkach roślinnych o niższej zawartości węglowodanów. Autorka, podpowiada, jak stworzyć zrównoważony model żywieniowy umożliwiający osiągnięcie stanu ketozy,...

51,81 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook