Brak produktów
Powiększ
| EAN | 9788364278686 |
| ISBN | 978-83-64278-68-6 |
| Rok wydania | 2015 |
| Numer wydania | 1 |
| Format | 14,5 x 20,5 cm |
| Ilość stron | 312 |
| Oprawa | miękka |
Nowa kuchnia wegetariańska. Dieta, która chroni serce i wydłuża życie
010011009
Autor: Małgorzata Duży Norbert Duży
24 godziny + czas dostawy
Książka zawiera 450 przepisów na smaczne i łatwe w przygotowaniu dania główne, zupy, sałatki, napoje i sosy.
24 godziny
Kupując teraz ten produkt otrzymasz 21 punktów lojalnościowych.
Opis
Książka ta jest zachętą do częstszego spożywania produktów roślinnych. Autorzy, wegetarianie z długoletnim stażem, komponują potrawy tak, aby stanowiły pełnowartościowe posiłki i proponują 450 przepisów na smaczne i łatwe w przygotowaniu dania główne, zupy, sałatki, napoje i sosy. Przedstawiają też wykaz produktów żywnościowych i ziół pomocnych przy usuwaniu wielu powszechnych dolegliwości oraz spis witamin i składników mineralnych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Rośliny zawierają substancje chemiczne, które zapobiegają chorobom i mogą je leczyć. Dzięki zaprezentowanej w książce diecie obniżysz możliwość wystąpienia chorób serca, poprawisz metabolizm i wydłużysz życie. Z łatwością pozbędziesz się alergii, oczyścisz narządy oraz poprawisz pamięć. Jedz na zdrowie!
Fragment
Polecamy również
-
Praktyczne gotowa...
25,40 zł -
Zdrowie w 7 dni. ...
18,69 zł -
Jadalne rośliny d...
38,08 zł -
Magnez dla zdrowi...
25,15 zł -
Kokosowe przepisy...
21,95 zł -
Dieta ketogeniczn...
31,62 zł -
Medycyna mitochon...
25,15 zł -
Soda lecznicze wł...
25,15 zł -
Możesz wyleczyć c...
31,94 zł -
Kompleksowe odkwa...
18,69 zł -
Jak naprawić uszk...
38,08 zł -
Dieta na płaski b...
25,15 zł -
Sole Schüsslera. ...
25,15 zł -
Zastąp cukier. Cz...
31,62 zł
Opinie
Nowy wymiar wege
Jestem wegetarianką od 14 lat. Wraz z mężem i synem preferujemy dania z warzyw i owoców czyli kuchnię wegetariańską. W dzisiejszych czasach nie ma problemu z kupieniem świeżych produktów. Są one też zróżnicowane. Idealnie jest, kiedy się ma własny ogródek, ale ja nie mam takiego luksusu. Mam jednak swoje miejsca, gdzie zawsze mogę kupić świeże owoce i warzywa. Często korzystam z przepisów z tej książki. Są proste i szybkie w przygotowaniu.
Znalazłam kilka ciekawych przepisów na sałatki, które przygotowuję i biorę na drugie śniadanie do pracy
- 1 z 1 ludzi uznało tą opinię za pomocną.
Kwestia gustu
Autorzy jednak sporo zyskują ogromem przepisów, które można znaleźć w ich publikacji. Jest ich łącznie 450, z czego najwięcej to sałatki, ale nie brak tutaj również przepisów na dania główne, zupy czy desery. Są to przepisy łatwe, tanie i szybkie w przygotowaniu. Każdy z pewnością znajdzie tutaj coś dla siebie – nawet mnie kilka z nich przypadło do gustu, poza tymi wyjątkami, o których pisałam powyżej. Szkoda tylko, że w książce nie ma zdjęć poszczególnych potraw, ale wtedy zapewne zmniejszyłaby się albo liczba przepisów albo znacznie wzrosłaby objętość i format książki.
„Nowa kuchnia wegetariańska” wzbudziła we mnie różne emocje i ciężko mi ją jednoznacznie ocenić. Ma swoje plusy, ale ma też kilka minusów, które naprawdę mnie do niej zniechęciły. Jednak z pewnością wykorzystam niektóre z zawartych w niej przepisów. Do jedzenia dużej ilości warzyw i owoców nigdy nie trzeba mnie było specjalnie namawiać Być może będzie to odpowiednia pozycja dla tych, którzy dopiero chcą spróbować zmiany diety i są na etapie przejściowym – np. jedzą ryby. Przekonajcie się sami!
Cała opinia na: www.bookeaterreality.blogspot.com
+ więcej opini - mniej opini
W pakiecie taniej
-
Morskie opowieści
5,90 zł -
Dieta kobiety pra...
5,90 zł -
Jak wygrać i zadz...
5,90 zł -
Jak być lepszym u...
5,90 zł -
I Ty możesz schudnąć
5,90 zł
