Home

Darmowa dostawa

Nowość

Umysl oswiecony Culadasa Immergut Graves NP 500px

Umysł oświecony

Jak buddyzm i neuronauka łączą się w praktyce mindfulness, abyś osiągnął najwyższy stan skupienia

Indeks 010012166

Autor: Culadasa (dr John Yates) dr Matthew Immergut Jeremy Graves

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Oryginalny tytuł: The Mind Illuminated: A Complete Meditation Guide Integratin

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

83,98 zł

129,20 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Ilość

Zapowiedź. Premiera: 2023-06-20

W pakiecie taniej - dobierz książkę za 5,90 zł:

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Św. Maryja Królowa aniołów. Jak uzyskać jej wsparcie Maryja Królowa aniołów. Jak uzyskać Jej wsparcie

Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup? Bezpieczne i nowoczesne ćwiczenia do wykorzystania w domu

I ty możesz mieć wszystko Osobisty program sukcesu

Podróż do sukcesu Osobisty program sukcesu

Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces

Chodzenie po ogniu Jak wyzwolić swoją Energię

Jak wygrać i zadziwić świat Zakładam firmę czyli Program Sukcesu Firmy

Wszystko jest możliwe Od marzenia do spełnienia

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania

Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Cała prawda na talerzu

Pomoc z zaświatów Duchy bliskich w służbie żyjących

Metoda dwupunktowa dla każdego Kwantowa transformacja zdrowia i świadomości

Energia miłości Chińska mądrość, która wzbogaci Twój związek

Magia związków Relacje partnerskie i rodzinne według chińskiej filozofii przyrody i księgi Przemian

Zielone koktajle Smoothie dla zdrowia

Goji jagody życia Odporność, witalność, długowieczność

Mój najlepszy nauczyciel Od nienawiści do miłości

Spacerując w promieniach słońca 52 sposoby na Twoje smuteczki

Kalorie pełne kłamstw Kto i jak pozbawia nas zdrowia i przez kogo tyjemy

Kod idealnej wagi Rozwiązanie problemu odchudzania. Prawda i mity o dietach

Mięso pełne kłamstw Jak nie dać się otruć przemysłowi mięsnemu

Sztuka pomagania Jak dawać i przyjmować pomoc

Stewia – niebiańsko słodka i zdrowa alternatywa dla cukru

Malując przyszłość Od tragedii do szczęścia

Witaminy – czy i dlaczego pomagają Kiedy i jak bezpiecznie je stosować

Uzdrawiająca siła śmiechu

Szczęście to Twój wybór Proste techniki odkrywania cudów

Niewyjaśnione dolegliwości? Zrozumieć i uleczyć chroniczne bóle

Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie Najnowsze badania i najskuteczniejsze terapie na nietolerancję glutenu

TAK – NIE Życie może być proste. Test długości ramion jako pomoc w podejmowaniu decyzji

Turbozdrowie w 14 dni Energetyczne doładowanie Twojego ciała i szybka utrata wagi

Boska i wojownicza Zostań kobietą jaką chcesz być

Jak spalić zbędne kilogramy? Iskra 4-stopniowy plan utraty wagi

Imbir Lecznicze zastosowanie od A do Z

Odkwaszanie Szybki i skuteczny sposób na zdrowie

Opis
Szczegóły produktu

Opis

Culadasa John Yates to mistrz medytacji i buddyzmu, a także neuronaukowiec. W książce wyjaśnia krok po kroku, jak zachować spokojny umysł dzięki praktyce uważności (mindfulness). A także pogłębić swoją świadomość, rozwój duchowy, osobisty i praktykę medytacji. Prezentuje skuteczną terapię, czyli praktyki duchowe, a także proces treningu umysłu składający się z 10 etapów medytacji filozofii Wschodu. Szczegółowo opisuje każdy z nich i wyjaśnia ich charakterystyczne cechy. Podaje również konkretne techniki radzenia sobie z wyzwaniami, które pojawiają się na każdym etapie medytacji, np. błądzenie umysłem, nieuwagę czy nudę. Wyjaśnia ich przyczyny i prezentuje metody ich rozwiązania, czyli skuteczne ćwiczenia umysłu. Dzięki temu nauczysz się doskonalić swoje umiejętności i przeniesiesz medytacje na zupełnie nowy, wyższy poziom wtajemniczenia. Dzięki medytacji twój umysł osiągnie stan najwyższego skupienia.

Szczegóły produktu

Indeks 010012166

EAN 9788383014364

ISBN: 978-83-8301-436-4
Rok wydania: 2023
Numer wydania: I
Format: 16,5 x 24
Ilość stron: 600
Oprawa: miękka

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Egz. ekspozycyjny - Możesz robić co zechcesz

Indeks: 01556081

Marka: STUDIO ASTRO 2

Egz. ekspozycyjny - Możesz robić co chcesz

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Z tego bestselleru Spiegela dowiesz się czym właściwie jest autohipnoza oraz dlaczego może Ci ułatwić ona życie. Dzięki niej uzyskasz większą kontrolę nad tym, jak reagujesz na wymagające sytuacje, a w konsekwencji przejmiesz nad nimi kontrolę. Będziesz również świadomie wpływał na swoje zdrowie i samopoczucie. Pokonasz...

19,65 zł 39,30 zł