Stany zapalne to sposób, w jaki twój organizm reaguje na różne szkodliwe czynniki, takie jak infekcje czy urazy. Objawy ataku na ciało mogą obejmować ból, zmęczenie i gorączkę. Mogą także wystąpić problemy trawienne, tłuszcz na brzuchu czy zaczerwienienie skóry. To sygnały, że organizm stara się bronić i naprawiać uszkodzenia.
Jednak gdy stan zapalny trwa zbyt długo, może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Przewlekły stan zapalny może być przyczyną chorób, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów, zespół jelita drażliwego, miażdżyca, otyłość, a nawet nowotwory.
Jak skutecznie zwalczać stany zapalne
Jeśli zastanawiasz się, co je powoduje i jak je zwalczać, te książki mogą ci pomóc. Znajdziesz w nich proste porady od ekspertów – naukowców, lekarzy i dietetyków. 
Dowiesz się, jak odpowiednia dieta może pomóc w walce ze stanami zapalnymi. Odkryjesz, jak dieta przeciwzapalna może przywrócić równowagę w twoim organizmie i oczyścić go z toksyn.
W książkach znajdziesz także informacje o 
diecie ketogenicznej i naturalnych środkach przeciwzapalnych, takich jak 
DMSO, jod czy woda utleniona. Dzięki tym prostym metodom możesz skutecznie zwalczać stany zapalne i poprawić swoje zdrowie.
    
 
    
    
	
    
                        
          
            
  
  
  
    Pokazano 109-120 z 163 pozycji
  
 
          
		  		  
			
			
		  
         
        
          
            
          
        
        
          
            
  
          
        
  
    
		
		
			
								
									Indeks: 
					010012481
								
                               
				
														Marka: 
											Wydawnictwo Vital
													
				
				  
						Szukasz skutecznego sposobu na poprawę zdrowia i samopoczucia? Ta książka to twój przewodnik po odżywianiu, które realnie wpływa na zmniejszenie stanów zapalnych. Dowiesz się, co na stan zapalny w organizmie działa najlepiej i jak komponować posiłki, które wspierają układ trawienny. Poznasz konkretne sposoby łagodzenia objawów chorób autoimmunologicznych czy układu pokarmowego, ale także otyłości. Zrozumiesz, dlaczego dieta przeciwzapalna to styl życia, który może zmniejszyć bóle stawów i...
					
				
			 
			
				
				  					
					  			    
					  Cena
					  61,69 zł
					  						
						Cena podstawowa
						94,90 zł
					  
					  
					  
					
				  				
								
									
					
					  
																					 W magazynie
														
																		  
					
					
				
				
					
					  					
				
			 
		 
		
     
  
      
          
        
  
    
		
		
			
								
									Indeks: 
					010011914
								
                               
				
														Marka: 
											Wydawnictwo Vital
													
				
				  
						Nic nie może się równać tlenowi! Dzięki niemu możemy zachować zdrową skórę, pozbyć się stanów zapalnych, a nawet przyspieszyć metabolizm. Terapia tlenowa to proces dostarczania komórkom ogromnych ilości tlenu, czyli życiodajnej siły. Ale czy wiesz, że dzięki tlenowi możemy zwalczyć wiele chorób i dolegliwości? Ćwiczenia oddechowe i hiperbaryczna terapia tlenowa przeciwdziałają starzeniu, uwalniają nowotworów, chorób neurodegeneracyjnych, dodają energii. Są też doskonałym sposobem na stres i...
					
				
			 
			
				
				  					
					  			    
					  Cena
					  41,65 zł
					  						
						Cena podstawowa
						59,50 zł
					  
					  
					  
					
				  				
								
									
					
					  
																					 W magazynie
														
																		  
					
					
				
				
					
					  					
				
			 
		 
		
     
  
      
          
        
  
    
		
		
			
								
									Indeks: 
					010012439
								
                               
				
														Marka: 
											Wydawnictwo Vital
													
				
				  
						Chcesz poprawić swoje samopoczucie, odzyskać siłę i zredukować wagę bez efektu jo-jo? Odkryj proste triki żywieniowe, fit przepisy i plan łatwych i smacznych posiłków na 4 tygodnie. Dzięki tej książce poznasz proste przepisy na potrawy z niskim indeksem glikemicznym, które pomogą ci uniknąć zaburzeń hormonalnych, cukrzycy oraz insulinooporności. Odkryj smaczne posiłki, od śniadań, koktajli, prostych obiadów, misek mocy, sałatek po desery, a także gotowe plany posiłków. Wybieraj odpowiednie...
					
				
			 
			
				
				  					
					  			    
					  Cena
					  45,24 zł
					  						
						Cena podstawowa
						69,60 zł
					  
					  
					  
					
				  				
								
									
					
					  
																					 W magazynie
														
																		  
					
					
				
				
					
					  					
				
			 
		 
		
     
  
      
          
        
  
    
		
		
			
								
									Indeks: 
					010012432
								
                               
				
														Marka: 
											Wydawnictwo Vital
													
				
				  
						Jakie są najczęstsze objawy PCOS? Czy istnieją sprawdzone metody odwracania skutków tej choroby kobiecej? Zespół policystycznych jajników to często diagnozowane zaburzenie, które wiąże się z poważnymi zaburzeniami hormonalnymi. Ta choroba może prowadzić do insulinooporności, stanów zapalnych, a nawet bezpłodności. Jeśli zastanawiasz się, co to jest PCOS i jak możesz pozbyć się skutków tego zaburzenia – sięgnij po tę książkę. Autorka przygotowała prosty plan żywieniowy oparty na diecie...
					
				
			 
			
				
				  					
					  			    
					  Cena
					  64,94 zł
					  						
						Cena podstawowa
						99,90 zł
					  
					  
					  
					
				  				
								
									
					
					  
																					 W magazynie
														
																		  
					
					
				
				
					
					  					
				
			 
		 
		
     
  
      
          
        
  
    
		
		
			
								
									Indeks: 
					010011837
								
                               
				
														Marka: 
											Wydawnictwo Vital
													
				
				  
						Wykorzystując uzdrawiającą moc leczniczych głodówek, możesz osiągnąć wymarzoną wagę bez skomplikowanych diet. Ale tak naprawdę odchudzanie będzie wyłącznie „efektem ubocznym” tej terapii. Daje ona bowiem przede wszystkim olbrzymie korzyści dla zdrowia. Wzmacnia odporność, ułatwia oczyszczanie organizmu i łagodzi stany zapalne. Dlatego w przypadku wielu osób sprawdzi się jako skuteczna dieta przeciwzapalna i oczyszczająca. W książce tej znajdziesz praktyczne wskazówki, jak stosować post...
					
				
			 
			
				
				  					
					  			    
					  Cena
					  41,99 zł
					  						
						Cena podstawowa
						64,60 zł
					  
					  
					  
					
				  				
								
									
					
					  
																					 W magazynie
														
																		  
					
					
				
				
					
					  					
				
			 
		 
		
     
  
      
          
        
  
    
		
		
			
								
									Indeks: 
					01555408
								
                               
				
														Marka: 
											Wydawnictwo Vital
													
				
				  
						Ten poradnik przybliży ci niezwykły świat medycyny naturalnej i ziołolecznictwa. W swojej książce Autorka przybliży ci działanie nasion i oleju z konopi siewnej – jednej z najbardziej znanych roślin na świecie. To bogate źródło białka roślinnego i niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Poznasz właściwości lecznicze tej rośliny, które poprawią twoją pamięć, skórę, oczyszczą jelita a nawet uchronią cię przed nowotworem. To również doskonały sposób na stres i poprawę ogólnego stanu...
					
				
			 
			
				
				  					
					  			    
					  Cena
					  22,64 zł
					  						
						Cena podstawowa
						44,40 zł
					  
					  
					  
					
				  				
								
									
					
					  
												  							
						  						  24 godziny
											  
					
					
				
				
					
					  					
				
			 
		 
		
     
  
      
          
        
  
    
		
		
			
								
									Indeks: 
					010012385
								
                               
				
														Marka: 
											Wydawnictwo Vital
													
				
				  
						Zmagasz się z SIBO lub innymi chorobami jelit? Ciągłe bóle, zaparcia i inne problemy żołądkowe nie pozwalają ci na normalne funkcjonowanie? Dzięki tej książce dowiesz się, co to jest SIBO i jak dieta w SIBO może stać się twoim sprzymierzeńcem w walce o zdrowy mikrobiom jelitowy. Książka zawiera skuteczny plan żywieniowy oparty na diecie low-FODMAP, który łagodzi stany zapalne i wspiera leczenie chorób układu pokarmowego. Stosując się do zaleceń Autorki, w krótkim czasie odbudujesz swoją florę...
					
				
			 
			
				
				  					
					  			    
					  Cena
					  64,94 zł
					  						
						Cena podstawowa
						99,90 zł
					  
					  
					  
					
				  				
								
									
					
					  
																					 W magazynie
														
																		  
					
					
				
				
					
					  					
				
			 
		 
		
     
  
      
          
        
  
    
		
		
			
								
									Indeks: 
					01556960
								
                               
				
														Marka: 
											Wydawnictwo Vital
													
				
				  
						
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. 
Alergie pokarmowe są zmorą współczesnego społeczeństwa. Mówi się nawet o epidemii. Jeśli jesteś jedną z osób, która cierpi na alergie pokarmowe i nie może jeść wszystkiego, na co ma ochotę, alergolog dr Sakina Shikari Bajowala ma dla Ciebie rozwiązanie! Dzięki innowacyjnej metodzie leczenia alergii możesz skutecznie...
					
				
			 
			
				
				  					
					  			    
					  Cena
					  19,95 zł
					  						
						Cena podstawowa
						39,90 zł
					  
					  
					  
					
				  				
								
									
					
					  
																					 W magazynie
														
																		  
					
					
				
				
					
					  					
				
			 
		 
		
     
  
      
          
        
  
    
		
		
			
								
									Indeks: 
					01555264
								
                               
				
														Marka: 
											Wydawnictwo Vital
													
				
				  
						Odkryj sekrety najlepszego lekarza roku 2013. Uzyskasz wiedzę niezbędną do zdiagnozowania boreliozy i poznasz skutki nadużywania leków. Dowiesz się co mogą oznaczać trudności z oddychaniem, poznasz problemy wynikające z zepsutego korzenia zębowego, jak również wyczytasz wiele dodatkowych informacji z barwy krwi czy ciężkiego porodu. Rozpoznasz niedoczynność gruczołów przytarczycowych i bagatelizowany zespół bezdechu sennego, jak również lamblie, zespół wędrującej nerki czy zatrucie kobaltem....
					
				
			 
			
				
				  					
					  			    
					  Cena
					  37,74 zł
					  
					  44,40 zł
					  
					
				  				
								
									
					
					  
												  							
						  						  24 godziny
											  
					
					
				
				
					
					  					
				
			 
		 
		
     
  
      
          
        
  
    
		
		
			
								
									Indeks: 
					010011679
								
                               
				
														Marka: 
											Wydawnictwo Vital
													
				
				  
						Śpiewanie, nucenie, medytacja, ekspozycja ciała na zimno, płukanie gardła, ćwiczenia oddechowe to tylko niektóre proste terapie, które stymulują nerw błędny. Odpowiada on za prawidłowe funkcjonowanie najważniejszych narządów w Twoim ciele, powstawanie chorób i stanów zapalnych. Dzięki niemu potrafisz odróżnić uczucie głodu od najedzenia, kontrolujesz poziom stresu i… tworzysz wspomnienia! Autor, ekspert medycyny funkcjonalnej, podpowiada w jaki sposób stymulować nerw błędny. Z jego porad...
					
				
			 
			
				
				  					
					  			    
					  Cena
					  31,08 zł
					  						
						Cena podstawowa
						44,40 zł
					  
					  
					  
					
				  				
								
									
					
					  
																					 W magazynie
														
																		  
					
					
				
				
					
					  					
				
			 
		 
		
     
  
      
          
        
  
    
		
		
			
								
									Indeks: 
					01555403
								
                               
				
														Marka: 
											Wydawnictwo Vital
													
				
				  
						Obecnie niewielu z nas ma czas na gotowanie. Dużo łatwiej jest zjeść gotowy hamburger lub pizzę. Niestety, takie odżywianie może szybko odbić się na zdrowiu, a na dłuższą metę rujnuje także portfel. W książce tej znajdziesz ponad 100 przepisów na zdrowe diety. Co istotne, przygotujesz je w 10 minut lub krócej. Dzięki nim w twoim menu zagoszczą bezcukrowe desery, szybkie zdrowe obiady, odżywcze smoothie oraz sycące lunche. Autorka dodatkowo udziela wskazówek, jak szybko schudnąć, pozbyć się...
					
				
			 
			
				
				  					
					  			    
					  Cena
					  40,65 zł
					  						
						Cena podstawowa
						79,70 zł
					  
					  
					  
					
				  				
								
									
					
					  
												  							
						  						  24 godziny
											  
					
					
				
				
					
					  					
				
			 
		 
		
     
  
      
          
        
  
    
		
		
			
								
									Indeks: 
					01559304
								
                               
				
														Marka: 
											Wydawnictwo Vital
													
				
				  
						Stres, wszechobecne zanieczyszczenia i złe nawyki żywieniowe sprawiają, że coraz częściej zapadamy na choroby jelit. Wśród nich szczególnie niebezpieczne dla zdrowia jest nieswoiste zapalenie jelit (choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego). Książka ta daje szansę tym wszystkim, którym nie pomogła medycyna konwencjonalna. Znajdziesz w niej bowiem szczegółowo opisaną 10-tygodniową terapię naturalną, która wesprze Cię w leczeniu nieswoistego zapalenia jelit (IBD)....
					
				
			 
			
				
				  					
					  			    
					  Cena
					  27,93 zł
					  						
						Cena podstawowa
						39,90 zł
					  
					  
					  
					
				  				
								
									
					
					  
												  							
						  						  Ostatnie sztuki w magazynie