Parkinson

Parkinson to druga najczęściej występująca choroba neurodegeneracyjna na świecie, dotykająca około 4 miliony ludzi. Największe ryzyko zachorowania jest związane z wiekiem, ale coraz częściej dotyka również młodsze osoby. Badania pokazują, że jesteśmy narażeni na szkodliwe substancje, takie jak rtęć, ołów, kadm, fluor i aluminium. Dotyczy to również pestycydów i środków grzybobójczych. Te trucizny są niebezpieczne dla naszych mitochondriów i powodują stany zapalne w mózgu. To właśnie te stany zapalne mogą prowadzić do rozwoju choroby Parkinsona.

Profilaktyka i zdrowy styl życia

Alzheimer i Parkinson nie pojawiają się z dnia na dzień. Rozwijają się latami, czasami dziesiątkami lat. Nie warto czekać, aż obumrze większa część twojego mózgu. Już teraz możesz zacząć temu przeciwdziałać i powstrzymać Parkinsona i inne choroby neurodegeneracyjne, zanim przejmą kontrolę nad twoim życiem. Odpowiednia profilaktyka pomoże ci jej uniknąć lub nawet cofnąć jej skutki. Przede wszystkim zadbaj o prawidłową dietę, nie zapominając o zdrowych tłuszczach. Oczyść organizm, stosując skuteczne sposoby na pozbycie się infekcji i bakterii. Ćwiczenia fizyczne i umysłowe wspierają osoby z chorobami neurodegeneracyjnymi. Pomagają również tym, którzy chcą ich uniknąć.