Indeks: 010012568
Marka: Wydawnictwo Vital
Jak dieta i mikrobiom budują zdrowie psychiczne
Czy czujesz, jak stres, stany lękowe i depresja okradają cię z życia? A może zauważasz u siebie lub swojego dziecka zaburzenia emocjonalne, problemy z koncentracją lub drażliwość? Odkryj jak mikrobiom jelit i dieta przeciwzapalna wspierają zdrowie psychiczne. To kompendium wiedzy, które wyjaśnia, jak składniki odżywcze wpływają na mózg oraz neuroplastyczność. Dowiesz się, które naturalne probiotyki wzmacniają odporność oraz mogą leczyć choroby neurodegeneracyjne i autoimmunologiczne. Nauczysz...
Zapowiedź: 2026-04-17
Cena
32,11 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie