Lista produktów wg dostawcy Ellen Fischer

Indeks: 010012037

Marka: Wydawnictwo Vital

Aktywuj samouzdrawiającą moc nerwu błędnego

Aktywuj samouzdrawiającą moc nerwu błędnego – naukowe sposoby na stres i powrót do równowagi Żyjesz w ciągłym napięciu, a nadmiar bodźców, wielkomiejski pośpiech i zatarte granice między pracą a odpoczynkiem dają o sobie znać? Jeśli zmagasz się z wyczerpaniem, stanami lękowymi, bezsennością lub dotykają cię zaburzenia psychosomatyczne (takie jak zespół jelita drażliwego, kołatanie serca czy bruksizm), twoje ciało wysyła wyraźny sygnał ostrzegawczy. To znak, że twój autonomiczny układ nerwowy...

Cena 48,56 zł Cena podstawowa 74,70 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010012037E

Marka: Vital

(Ebook) Aktywuj samouzdrawiającą moc nerwu błędnego

Coraz więcej osób odczuwa negatywne skutki stresu, takie jak napięcie, problemy z krążeniem i trawieniem, zaburzenia snu czy wyczerpanie. Z tego powodu rośnie zainteresowanie nerwem błędnym, który jest bramą do samoregulacji i regeneracji, a także do uzyskania równowagi i dobrego samopoczucia. Aktywny nerw błędny to doskonały sposób na stres! Dzięki tej książce poznasz ćwiczenia nerwu błędnego oraz proste sposoby na jego stymulację. Dodatkowo Autorka odkryje przed tobą to, czym jest teoria...

Ebook

Cena 54,91 zł Cena podstawowa 64,60 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010012578

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga nerwu błędnego

Joga nerwu błędnego – odzyskaj spokój i zdrowie dzięki medycznemu podejściu do jogi Żyjesz w ciągłym napięciu, a odpoczynek nie przynosi ci ulgi? Chroniczny stres, bezsenność, niepokój czy problemy trawienne to wyraźne sygnały, że twój autonomiczny układ nerwowy jest przeciążony i potrzebuje wsparcia. Książka „Joga nerwu błędnego” to nie kolejny zbiór przypadkowych ćwiczeń, ale precyzyjne narzędzie terapeutyczne, które pomoże ci przerwać błędne koło stresu. Dr Ellen Fischer, lekarka i...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Nowość

Indeks: 010012578E

Marka: Vital

(Ebook) Joga nerwu błędnego

Odzyskaj spokój dzięki jodze nerwu błędnego. Czujesz ciągłe napięcie, niepokój lub masz problemy ze snem? Twój organizm wysyła sygnały SOS. Sięgnij po ebooka „Joga nerwu błędnego” dr Ellen Fischer i odzyskaj kontrolę nad swoim samopoczuciem. To unikalne połączenie wiedzy medycznej z praktyką jogi, stworzone przez doświadczoną lekarkę i specjalistkę rehabilitacji. W środku znajdziesz ponad 25 prostych ćwiczeń oraz gotowe sekwencje poranne i wieczorne, które skutecznie wyciszą twój...

Ebook

Cena 37,74 zł 44,40 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie