- W koszyku nie ma jeszcze produktów
- Wysyłka
- Razem 0,00 zł
Do darmowej dostawy brakuje 199,00 zł
- Energia życiowa
- Kosmetyki
- Książki
- Multimedia
- Prozdrowotne
- Terapie
- Zapowiedzi
-
Darmowa dostawa
Ebook
84,92 zł
Dieta GAPS dla odbudowy mikrobiomu i uszczelnienia jelit
200 prostych i skutecznych przepisów, dzięki którym poprawisz pracę mózgu, zwalczysz objawy ADHD, depresji, nietolerancji glutenu, choroby Leśniowskiego-Crohna i cukrzycy
010012299
Wydawnictwo Vital
The Heal Your Gut Cookbook: Nutrient-Dense Recipes for Intes
24 godziny
+ czas dostawy
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Dieta GAPS dla odbudowy mikrobiomu i uszczelnienia jelit"
Kryzys ozdrowieńczy
Kobietologia – kompletny przewodnik po życiu intymnym kobiety
Dieta na płaski brzuch
Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu
Minerały niezbędne w codziennej diecie
Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania
Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie
Niewyjaśnione dolegliwości?
Turbometabolizm
Opis
Czy wiesz, że problemy z koncentracją, stany depresyjne, zmęczenie i dolegliwości bólowe mieć swoje źródło w jelitach, które są kluczowym elementem układów trawiennego i odpornościowego? Dieta GAPS to skuteczna odpowiedź na te problemy. Dieta koncentruje się na przywracaniu równowagi mikrobiomu jelitowego i uszczelnianiu jelit. Ta dieta przeciwzapalna nie tylko pomaga w przypadku chorób jelit, ale także korzystnie wpływa na zdrowie psychiczne, zaburzenia psychosomatyczne, hormonalne i emocjonalne, a także ogólne samopoczucie. Jakie są zasady, produkty dozwolone i zakazane na diecie GAPS? Odpowiedzi są w tej kompleksowej książce. Autorki oferują nie tylko 200 przepisów na pyszne dania diety GAPS, zawierające naturalne probiotyki, ale także prosty program przywracania zdrowia jelitom. Zdrowie zaczyna się od jelit.
Szczegóły produktu
010012299
9788382727371
- ISBN
- 978-83-8272-737-1
- Rok wydania
- 2024
- Numer wydania
- I
- Ilość stron
- 344
- Oprawa
- miękka
Zobacz także
Indeks: 10222001
Marka: ARISTO
Paski wskaźnikowe BLEMASTRIP pH 5,6 - 8,0 Teststreifen (120 sztuk)
Bloczek 120 papierków wskaźnikowych ze skalą pH 5,6 - 8,0 (stopniowaną co 0,2 - 0,3) - wyrób medyczny przeznaczony do badania pH moczu Badanie pH moczu można wykonać w domu, za pomocą papierków lakmusowych. Jest to bardzo proste badanie. Opakowanie papierków lakmusowych zawiera kolorową skalę, za pomocą której można określić pH moczu. Celem przeprowadzania pomiarów pH moczu za pomocą papierków lakmusowych to określenie i ustalenie ogólnej sytuacji metabolicznej i sprawdzenie, czy z...
Cena
37,00 zł
24 godziny
Indeks: 010012003
Marka: Wydawnictwo Vital
Uspokój swoje jelita
Ten przewodnik stanowi zbiór holistycznych narzędzi po uzdrawianiu jelit i chorób układu pokarmowego, takich jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS). Odkryjesz w nim unikalny zestaw praktyk żywieniowych, które pomogą ci zrozumieć, pokochać i uspokoić jelita. Autorka dzieli się sprawdzonymi metodami, prostymi ćwiczeniami i dietą na mikrobiom, aby wyleczyć jelita i pokonać stany zapalne. Przygotujesz pyszne, przyjazne dla jelit posiłki dzięki kreatywnym, prostym...
Cena
32,11 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks: 24295010
Marka: Biomus
Soda oczyszczona 1 kg.
Wodorowęglan sodu kwaśny węglan sodu Czysty 99,5% Synonimy: soda oczyszczona, kwaśny węglan soduCzystość: Czysty 99,5%Wzór chemiczny: NaHCO3 • w produkcji kul musujących (1 część kwasu cytrynowego do 2 części wodorowęglanu sodu)• roztwór 1% – 4% w tonikach, maskach do skóry problematycznej, łojotokowej• regulacja pH produktów kosmetycznych• jako proszek do pochłaniania zapachów• jako proszek do szorowania i czyszczenia• jako odkamieniacz do czajnika• jako odświeżacz do...
Cena
15,90 zł
W magazynie
Indeks: 010012385
Marka: Wydawnictwo Vital
Dieta w SIBO
Zmagasz się z SIBO lub innymi chorobami jelit? Ciągłe bóle, zaparcia i inne problemy żołądkowe nie pozwalają ci na normalne funkcjonowanie? Dzięki tej książce dowiesz się, co to jest SIBO i jak dieta w SIBO może stać się twoim sprzymierzeńcem w walce o zdrowy mikrobiom jelitowy. Książka zawiera skuteczny plan żywieniowy oparty na diecie low-FODMAP, który łagodzi stany zapalne i wspiera leczenie chorób układu pokarmowego. Stosując się do zaleceń Autorki, w krótkim czasie odbudujesz swoją florę...
Cena
64,94 zł
Cena podstawowa
99,90 zł
W magazynie
Patronat medialny
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Indeks: 01097058
Marka: Medyk
DROGI I BEZDROŻA
Autor jest lekarzem psychiatrą i magistrem filozofii. Doktorat obronił w Charite w Berlinie. Przez lata był pracownikiem naukowym w Warszawie i kierował oddziałem w jednej z klinik akademickich. Aktualnie prowadzi Prywatną Polikliniką Psychiatryczną w Warszawie. Odbył liczne podróże trampingowe po wszystkich kontynentach. Interesowały go zawsze zagadnienia psychopatologii w aspekcie transkulturowym a szczególnie problemy psychofarmakologii. Wiele jego publikacji poświęconych...
Cena
29,80 zł
24 godziny
Indeks: 01558333
Marka: Wydawnictwo Vital
Pokonaj lęk i stres dzięki odpowiedniej diecie
Dzięki tej publikacji poznasz skuteczną dietę przeciwlękową, bazującą na najnowszych badaniach naukowych z zakresu neuronauki i psychosomatyki. Służy ona uzupełnieniu w organizmie niedoborów kwasów omega-3, magnezu i aminokwasów. Ich brak wpływa negatywnie na funkcjonowanie mózgu i prowadzi do wielu chorób. W książce znajdziesz proste sposoby na stres i wskazówki dotyczące leczenia lęku bez leków. Stosując je, poprawisz stan zdrowia i złagodzisz stany zapalne, które należą do jednych z...
Cena
38,15 zł
Cena podstawowa
54,50 zł
W magazynie
Indeks: 01559255
Marka: Wydawnictwo Vital
Pamięć komórkowa naszego ciała
Z książki dowiesz się, że geny tylko w niewielkim procencie decydują o tym, jak funkcjonuje Twój organizm. Pozostała część to oddziaływanie otoczenia, styl życia i relacje międzyludzkie. Dlatego tak bardzo ważne jest, aby Twoje kontakty z innymi osobami były jak najlepsze. Teraz i Ty przestaniesz być niewolnikiem swoich genów i zaczniesz na nie wpływać, zmieniać i aktywować w odpowiedni sposób. Autor, neurobiolog i doktor nauk medycznych, wyjaśnia, jak doświadczenia i wspomnienia, które są...
Cena
34,58 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
24 godziny
Indeks: 015561731
Marka: Wydawnictwo Vital
Egz. ekspozycyjny - Księga dobrego snu
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Lektura tej książki sprawi, że raz na zawsze zapomnisz o nieprzespanych nocach, a leczenie bezsenności stanie się prostsze. Dzięki niej poznasz 75 sprawdzonych sposobów na dobry i zdrowy sen, które bez trudu dopasujesz do swoich indywidualnych potrzeb i możliwości. Z czego wynika ich niezwykła skuteczność? Otóż bazują one...
Cena
22,20 zł
Cena podstawowa
44,40 zł
Ostatnie sztuki w magazynie
Indeks: 01012477
Marka: KOS
Recepty naturalnego samoleczenia ciała i duszy
TEN CUDOWNY PORADNIK MÓWI O TYM:– jak uniknąć wszelkich, nawet najcięższych chorób;– jak wygląda najzdrowsza dieta świata oraz zdrowy styl życia;– jak samemu się uzdrowić i przedłużyć sobie życie;– jak stać się bardziej zaradnym i pożytecznym dla siebie i innych;– co zrobić, aby stać się lepszym człowiekiem. KSIĄŻKA JEST CENNYM, PRAKTYCZNYM KOMPENDIUM WIEDZY DLA KAŻDEGO, KTO ODPOWIEDNIO WCZEŚNIE PODJĄŁ TRUD STARANIA SIĘ O TO, ABY STAĆ SIĘ POD KAŻDYM WZGLĘDEM ZDROWYM, SPEŁNIONYM I UŻYTECZNYM...
Cena
51,35 zł
W magazynie
Indeks: 010012360
Marka: Wydawnictwo Vital
Odchudzanie bez diety – psychodietetyka
Ta książka jest kluczem do osiągnięcia idealnej wagi bez wyrzeczeń. Odkryjesz, dlaczego dotychczasowe diety nie działały i co sprawiało, że tak szybko traciłeś motywację. Zrozumiesz, jak dieta wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne, oraz jak radzić sobie z zaburzeniami emocjonalnymi. Nauczysz się jeść to, co lubisz, bez utraty kontroli. Odchudzanie bez restrykcyjnej diety może być skuteczne, jeśli wykorzystasz podejście 80/20, które poprawi zdrowie i poczucie własnej wartości. Poznasz...
Cena
25,55 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
W magazynie
Indeks: 01556870
Marka: Wydawnictwo Vital
Egz. ekspozycyjny - Pamięć komórkowa naszego ciała
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Z książki dowiesz się, że geny tylko w niewielkim procencie decydują o tym, jak funkcjonuje Twój organizm. Pozostała część to oddziaływanie otoczenia, styl życia i relacje międzyludzkie. Dlatego tak bardzo ważne jest, aby Twoje kontakty z innymi osobami były jak najlepsze. Teraz i Ty przestaniesz być...
Cena
24,70 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
24 godziny
Indeks: 01555430
Marka: Wydawnictwo Vital
Wolni od toksyn
Powodujące zaburzenia hormonalne ftalany w perfumach, antyperspiranty z toksycznym i wywołującym alergie glinem, przyczyniający się do nowotworów glifosat w kaszach, uszkadzający DNA benzoesan sodu z gazowanych napojów, ryby skażone rtęcią… Czy wiesz, że każdego dnia jesteś narażony na działanie niebezpiecznych substancji? Trucizny, które niszczą powodują choroby autoimmunologiczne, ukryte są we wszystkim, co cię otacza. Autor, ceniony naturopata, pomoże ci rozpoznać objawy powstałe w wyniku...
Cena
25,19 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
24 godziny
Indeks: 010011968
Marka: Wydawnictwo Vital
Uwolnij ciało i psychikę od bólu
Dzięki tej książce będziesz wiedział, jak radzić sobie z bólami głowy i pleców, szumami usznymi czy migrenami, których przyczyn nie jest w stanie wytłumaczyć medycyna konwencjonalna. Dowiesz się, czym są łańcuchy mięśniowo-powięziowe i jak wpływają na zdrowie. W ten sposób poznasz prawdziwe powody chorób. Umożliwi ci to nowatorska diagnostyka bólu powiązana z holistycznym uzdrawianiem. Książka zawiera także ćwiczenia, które pomogą ci odbudować poczucie własnej wartości i samoakceptację,...
Cena
52,29 zł
Cena podstawowa
74,70 zł
W magazynie
Indeks: 015561880
Marka: Wydawnictwo Vital
Egz. ekspozycyjny - Jak pokonać szumy uszne i zawroty głowy
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Słyszysz dziwne dźwięki i szumy uszne? Męczą cię bóle i zawroty głowy? Tracisz też poczucie równowagi? Z pewnością nie zwariowałeś. Obecnie co druga osoba cierpiała z powodu szumów usznych, a co piąta stale słyszy dźwięki fantomowe. Jak sobie radzić z hałasem, który słyszysz tylko ty? Ta książka, pozwoli ci w końcu...
Cena
27,25 zł
Cena podstawowa
54,50 zł
Ostatnie sztuki w magazynie
Indeks: 010012435
Marka: Wydawnictwo Vital
Jak naprawić uszkodzony mózg
Jest to pierwsza książka, która w szczegółowy sposób opisuje neuroplastyczność mózgu, czyli zdolność tkanki nerwowej do tworzenia nowych połączeń, które służą samonaprawie, odzyskaniu prawidłowych funkcji i poprawie pamięci. Neuroplastyczność sprawia, że ludzki mózg posiada swój wyjątkowy sposób uzdrawiania. Większość metod opisanych w tej książce wykorzystuje energię, łącznie ze światłem, dźwiękiem, wibracją, prądem i ruchem. Te formy energii dostarczają naturalnych, nieinwazyjnych metod...
Cena
69,93 zł
Cena podstawowa
99,90 zł
W magazynie
Indeks: 010011913
Marka: Wydawnictwo Vital
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji
Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania, istnieją metody, które są bardziej skuteczne i przynoszą trwałe korzyści zdrowotne. Autor przedstawia siedem naturalnych technik leczenia nerwicy i depresji, o naukowo potwierdzonej skuteczności. Bazują one na naturalnej więzi między ciałem i umysłem. Samodzielnie przeprowadzony trening regulujący rytm serca złagodzi stres i poprawi Twój nastój. Aktywność fizyczna, dieta wzbogacona...
Cena
48,72 zł
Cena podstawowa
69,60 zł
W magazynie
Indeks: 010012480
Marka: Wydawnictwo Vital
Naturalne sposoby na bruksizm i dysfunkcje stawu skroniowo-żuchwowego
Bruksizm to cichy wróg, który objawia się przez zgrzytanie zębami, zaciskanie i ścieranie zębów, napięcie żwaczy. Nieleczony prowadzi do zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego. Może to skutkować bólem głowy, bólem karku, bólem szczęki, zawrotami głowy, migrenami, szumami usznymi i napięciowymi bólami twarzy. Autorka książki to doświadczona dentystka, która w przystępny sposób wyjaśnia, jak rozpoznać zespół stawu skroniowo-żuchwowego, poprawić zgryz i stosować naturalne metody, które łagodzą...
Cena
41,99 zł
Cena podstawowa
64,60 zł
W magazynie
Indeks: 010012397
Marka: Wydawnictwo Vital
Pokonaj traumy z dzieciństwa
Zmagasz się z traumami z dzieciństwa lub objawami zespołu stresu pourazowego (PTSD)? Odzyskaj kontrolę nad emocjami i popraw swoje zdrowie psychiczne dzięki technikom samoregulacji emocji i metodom self-reg opartym na neuronauce i neuroplastyczności. Ta książka pomoże ci zredukować stany lękowe, depresję i niepokój, a także lepiej radzić sobie ze stresem. Odnajdziesz spokój i odzyskasz kontrolę nad twoim życiem. Osiągniesz samoakceptację i lepsze relacje z bliskimi. Dzięki prostym ćwiczeniom...
Cena
35,43 zł
Cena podstawowa
54,50 zł
W magazynie
Indeks: 010012405
Marka: Wydawnictwo Vital
Psychodietetyka na każdy dzień – jak pokonać uzależnienie od jedzenia
Szukasz sposobu na trwałą zmianę swoich nawyków żywieniowych? Każdego dnia odczuwasz silny stres, a jedynym sposobem na pozbycie się go jest jedzenie? Zaczynasz coraz bardziej odczuwać nadmierne kilogramy? „Psychodietetyka na każdy dzień” to praktyczny przewodnik, który pomoże ci zrozumieć, jak dieta, zaburzenia emocjonalne i psychosomatyka wpływają na zdrowie fizyczne i psychiczne. Odkryjesz, jak przestać się objadać, radzić sobie z kompulsywnym objadaniem się oraz jak szybko schudnąć...
Cena
48,56 zł
Cena podstawowa
74,70 zł
W magazynie
Indeks: 010011795
Marka: Wydawnictwo Vital
Jak pokonać szumy uszne i zawroty głowy
Słyszysz dziwne dźwięki i szumy uszne? Męczą cię bóle i zawroty głowy? Tracisz też poczucie równowagi? Z pewnością nie zwariowałeś. Obecnie co druga osoba cierpiała z powodu szumów usznych, a co piąta stale słyszy dźwięki fantomowe. Jak sobie radzić z hałasem, który słyszysz tylko ty? Ta książka, pozwoli ci w końcu „usłyszeć ciszę”. Zawiera wyjaśnienie, czym są zaburzenia sensoryczne i choroby audiologiczne. Wskazuje przyczyny oraz testy, którym możesz się poddać, szukając diagnozy. Dzięki...
Cena
35,43 zł
Cena podstawowa
54,50 zł
W magazynie