• Darmowa dostawa

Uzdrawiajaca moc adaptogenow Tero Isokauppila Danielle Ryan Broida IK 500px
  • Uzdrawiajaca moc adaptogenow Tero Isokauppila Danielle Ryan Broida IK 500px
Ebook 50,58 zł

Uzdrawiająca moc adaptogenów

Wzmocnij odporność i wydajność organizmu za pomocą leczniczych ziół i grzybów

010012151

Danielle Ryan Broida Tero Isokauppila

Healing Adaptogens: The Definitive Guide to Using Super Herb

24 godziny + czas dostawy

Cena:

41,99 zł
64,60 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Ilość

KUP "Uzdrawiająca moc adaptogenów" I DOBIERZ KSIĄŻKĘ ZA 5,90 ZŁ:

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania

Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania

Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu

Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu

Zielone koktajle

Zielone koktajle

Goji jagody życia

Goji jagody życia

Kalorie pełne kłamstw

Kalorie pełne kłamstw

Kod idealnej wagi

Kod idealnej wagi

Mięso pełne kłamstw

Mięso pełne kłamstw

Witaminy – czy i dlaczego pomagają

Witaminy – czy i dlaczego pomagają

Niewyjaśnione dolegliwości?

Niewyjaśnione dolegliwości?

Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie

Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie

Turbozdrowie w 14 dni

Turbozdrowie w 14 dni

Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu

Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu

Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca

Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca

Mięso nas zabija

Mięso nas zabija

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Jiaogulan – chińskie zioło nieśmiertelności

Jiaogulan – chińskie zioło nieśmiertelności

Opis

Poznaj zastosowanie i działanie 21 najpotężniejszych gatunków adaptogenów, od ashwagandhy po kurkumę. Adaptogeny pomagają odzyskać równowagę wewnątrz wszystkich układów organizmu. Z tej książki dowiesz się, jak je stosować przy chorobach układu pokarmowego, stanach zapalnych czy alergiach. Adaptogeny dbają o zdrową wątrobę i jelita. Poznasz działanie roślin leczniczych i grzybów, które są najskuteczniejszymi adaptogenami. Dzięki nim odzyskasz zdrowie i wzmocnisz odporność. Dowiesz się, jaki adaptogen wybrać na swoje dolegliwości i jak go stosować. Adaptogeny również poprawiają pamięć i wzmacniają cały układ nerwowy. Pokonaj stres i odzyskaj energię z adaptogenami.

Szczegóły produktu
010012151
9788382725070
ISBN
978-83-8272-507-0
Numer wydania
I
Ilość stron
240
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania

Patronat medialny

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010011973

Marka: Wydawnictwo Vital

Choroby przewlekłe – diagnoza i naturalne leczenie

Książka ta obala wiele mitów medycznych narosłych wokół chorób autoimmunologicznych. Dzięki niej dowiesz się, że choroby tarczycy, alzheimer, parkinson czy stwardnienie rozsiane nie zawsze są dziedziczne. Okazuje się bowiem, że choroby przewlekłe mogą być wywoływane także przez infekcje, za które odpowiadają bakterie, wirusy, grzyby, insekty i pasożyty w organizmie. Korzystając z wiedzy zgromadzonej w tej publikacji, zrozumiesz naturę chorób autoimmunologicznych i nauczysz się wybierać...

Cena 51,81 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012219

Marka: Wydawnictwo Vital

Jelita przeciwwirusowe

Koronawirusy, wirus grypy, ospy, opryszczki, odry, do tego wirusy wywołujące uciążliwe objawy ze strony układu trawiennego… Każdego dnia jesteśmy atakowani przez dziesiątki mikrobów, które tylko czyhają, aby osłabić nasze zdrowie. Masz oręż, aby z nimi walczyć! To twoje jelita, a w szczególności mikrobiom jelitowy, czyli dobre bakterie, które pracują dla wzmocnienia twojej odporności. Nie musisz robić wiele, aby zachować zdrowie. Wystarczy zastosować prosty i skuteczny plan, który znajdziesz...

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011878

Marka: Wydawnictwo Vital

Ucztuj. Pość. Powtórz.

Czy wiesz, że stosowanie postu przerywanego może cofnąć skutki cukrzycy i zaburzeń hormonalnych, a także złagodzić objawy chorób autoimmunologicznych? To też zdrowe odchudzanie! Dlatego, jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie, jak szybko schudnąć i chcesz przyspieszyć swój metabolizm, wypróbuj post! IF („intermittent fasting”) to coś więcej niż typowa głodówka. Dzięki temu poradnikowi dowiesz się, na czym polega post przerywany i poznasz jego zasady. A korzyści dla zdrowia i naukowe fakty...

Cena 51,81 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011876

Marka: Wydawnictwo Vital

Przeciwzapalna dieta ketogeniczna

Koktajl z mleka kokosowego, zupa krem z pieczarek z koprem włoskim, kremowa sałatka z ryżu kalafiorowego, burgery nadziewane mozzarellą, a może pudding z masła migdałowego, owoców i nasion chia? Czy uwierzysz, że każde z tych dań ma właściwości przeciwzapalne? Poznaj przeciwzapalną dietę ketogeniczną – bez uczucia głodu i z ulubionymi potrawami. Z jej pomocą wprowadzisz organizm w stan ketozy, rozpoczniesz odchudzanie i, co najważniejsze, wyeliminujesz stany zapalne, a co za tym idzie również...

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012023

Marka: Wydawnictwo Vital

Hipermobilność stawów

Poznaj pierwszy na polskim rynku ilustrowany poradnik z ćwiczeniami dla osób z hipermobilnością stawów (wiotkością stawową). Dowiedz się, na czym polega ta przypadłość i jakie naturalne terapie mogą przywrócić ci zdrowie. Dzięki temu kompleksowo opracowanemu poradnikowi dowiesz się, jak zminimalizować ból kręgosłupa, mięśni i stawów. Znajdziesz w nim propozycje ukierunkowanej aktywności fizycznej, m.in. jogi, które skutecznie wzmocnią twoje mięśnie i zapewnią zdrowe kości. Dodatkowo wszystkie...

Cena 71,44 zł Cena podstawowa 109,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011880

Marka: Wydawnictwo Vital

Masaż dla par

Jedną z zalet masażu jest poprawa krążenia i ulga w bólu. To praktyka medycyny naturalnej szczególnie przydatna do ukojenia bólu głowy czy bólu mięśni. Dzięki tej książce poznasz terapie manualne, które będziesz mógł wykonywać z partnerem w domowym zaciszu. Masaż będzie dla was nieocenioną metodą na pokonanie chorób i relaks. Nauczysz się stosowania wielu technik masażu, aby zyskać zdrowie i odporność. Masaż dla par nie tylko wykorzystuje terapie, takie jak: masaż shiatsu, szwedzki,...

Cena 58,37 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012291

Marka: Wydawnictwo Vital

130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim indeksie glikemicznym

Odkryj sekrety zdrowego gotowania z sezonowych warzyw i owoców! Książka Autorki bestsellera Słodycze bez cukru i słodzików to poradnik pełen inspiracji ze 130 przepisami na sezonowe dania. Poznaj unikalne smaki każdej pory roku. Autorka podzieliła przepisy na energetyzujące śniadania, sycące obiady i odżywcze kolacje, uwzględniając sezonowe warzywa i owoce. W książce znajdziesz również nowe, zdrowe przepisy na desery. Każdy przepis oparty jest na składnikach o niskim indeksie glikemicznym, co...

Cena 45,24 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012211

Marka: Wydawnictwo Vital

Własna permakultura, czyli sposób na samowystarczalność

Autorka odkrywa przed tobą czym jest miejskie rolnictwo, czyli własna permakultura. Podpowiada, jak uprawiać żywność w najbardziej zaskakujących miejscach. Na dachach, balkonach, parapetach, przydomowych ogródkach. Jak hodować warzywa, owoce, rośliny lecznicze czy zioła na odporność, które są nie tylko sposobem na stres i zdrowie. Ale również na wzmocnienie odporności, układu trawiennego i zdrowej diety wegetariańskiej. Dzięki wskazówkom zawartym w tej książce nauczysz się samodzielności w...

Cena 55,12 zł Cena podstawowa 84,80 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011953

Marka: Wydawnictwo Vital

Krótki kurs Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM) opiera się na holistycznych metodach leczenia – zajmuje się stymulacją i harmonizacją energii życiowej chi. Dalekowschodnia sztuka uzdrawiania okazała się skuteczną alternatywą i uzupełnieniem zachodniej medycyny zarówno w pokonywaniu codziennych dolegliwości, jak i w przypadku trudnych do leczenia objawów, takich jak ból, choroby metaboliczne oraz różne zaburzenia organiczne i psychiczne. Stosując opisane w książce techniki wzmocnisz swoją energię chi....

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012049

Marka: Wydawnictwo Vital

Woda utleniona – środek na popularne choroby i dolegliwości

Niezwykłe właściwości wody utlenionej, zwanej również nadtlenkiem wodoru, znane są od ponad 150 lat. Teraz czas na to, żebyś i ty odkrył jej lecznicze działanie! W tym praktycznym poradniku znajdziesz skuteczne receptury na wykorzystanie wody utlenionej do leczenia opryszczki, trądziku, oparzeń, bólu ucha i gardła, stanów zapalnych, a także wielu infekcji bakteryjnych i grzybiczych (np. grzybów Candida). Autor, ceniony naukowiec, rozwieje również wszystkie mity dotyczące stosowania tego...

Cena 28,86 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011986

Marka: Wydawnictwo Vital

Mięśniaki macicy – diagnoza i samodzielne leczenie

Mięśniaki macicy należą do najczęściej występujących u kobiet łagodnych nowotworów. Choć nie przybierają one złośliwej postaci, skutków nieleczonych mięśniaków nie można bagatelizować. Wpływają one bowiem negatywnie na zdrowie w wielu jego aspektach. Dzięki tej książce poznasz skuteczną kurację obkurczającą mięśniaki, opartą na diecie wegetariańskiej. Dowiesz się również, jak wspomóc leczenie mięśniaków macicy przy pomocy medycyny naturalnej, w tym homeopatii i ziołolecznictwa. Zmieniając...

Cena 45,24 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012386

Marka: Wydawnictwo Vital

Bezbolesne bańki – praktyczny poradnik

Co trzeci dorosły Polak zmaga się z problemami mięśniowymi, bólem stawów i układu powięziowego. Ten praktyczny poradnik, oparty na medycynie naturalnej i nowoczesnym podejściu, oferuje skuteczne techniki stawiania bezbolesnych baniek, które pomagają w łagodzeniu wielu dolegliwości. Dzięki 90 ilustrowanym ćwiczeniom możesz efektywnie pozbyć się napięć powięziowych, bólu stawów, skurczów mięśni oraz problemów, takich jak bóle głowy, dyskomfort w biodrach czy paluch koślawy. Autorka,...

Cena 45,24 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012254

Marka: Wydawnictwo Vital

Naturalny lifting twarzy – praktyczny przewodnik

Czy wiesz, że z wiekiem tracisz około 30-40% masy mięśniowej? Niestety odbija się to również na kondycji twojej twarzy. Słabsze mięśnie oznaczają kurze łapki, zmarszczki marionetki czy opadające powieki i policzki. Ale spokojnie, jest na to sposób! Wytrenuj swoje mięśnie twarzy dokładnie tak, jak trenujesz swoje ciało. Masaże twarzy przedstawione w tej książce wzmocnią twoje mięśnie i powięzi, a także poprawią pracę układu limfatycznego. Zdrowa skóra i piękny wygląd są gwarantowane! Wystarczy...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012037

Marka: Wydawnictwo Vital

Aktywuj samouzdrawiającą moc nerwu błędnego

Zwiększenie odporności, eliminacja stanów zapalnych. Poprawa pracy serca i układu pokarmowego. Łagodzenie objawów stresu, lepszy sen, koncentracja i nastrój. To nie reklama nowego suplementu diety, tylko korzyści, jakie niesie za sobą stymulacja nerwu błędnego! Autorka, specjalistka medycyny fizykalnej i terapii psychosomatycznej, odkryje przed tobą czym jest nerw błędny – najważniejszy element wegetatywnego układu nerwowego i jakie korzyści dla twojego zdrowia niesie jego aktywacja!...

Cena 48,56 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012324

Marka: Wydawnictwo Vital

Keto słodycze

Jesteś na diecie ketogenicznej, ograniczasz spożycie cukru, zdrowe odżywianie to twoja pasja albo myślisz o odchudzaniu? UWAGA: nie musisz odmawiać sobie słodyczy! Fit słodycze oparte na bezglutenowych mąkach, oleju kokosowym, bez cukru, z opcjami bez mleka i orzechów są świetną alternatywą dla tradycyjnych wypieków. W książce znajdziesz 150 sprawdzonych przepisów na ciasteczka, ciasta, keto chleb, a nawet pizzę. Każdy przepis na keto słodycze i fit przekąski opatrzony jest zdjęciem,...

Cena 77,42 zł Cena podstawowa 119,10 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012327

Marka: Wydawnictwo Vital

Zostań swoim terapeutą

W książce znajdziesz kompleksowy zestaw ćwiczeń terapeutycznych, które Autor oparł na elementach terapii behawioralno-poznawczej, interpersonalnej i praktyce uważności. Każde ćwiczenie wykonasz w zaledwie 10 minut, a praktykując je systematycznie w znaczący sposób zwiększysz poczucie własnej wartości. Dowiesz się, jak ćwiczenia oddechowe połączone z medytacją mogą poprawić twoje zdrowie i wpłynąć na rozwój osobisty. Ponadto poprzez stosowanie takich terapii, jak uziemianie czy losowy akt...

Cena 28,86 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku