Czy zdarza ci się nudzić podczas seksu? Może tak naprawdę nie masz na niego ochoty i zmuszasz się, żeby twój partner nie poczuł się rozczarowany? Autorka, pionierka ruchu Slow Sex i ekspertka tantry, ma dla ciebie rozwiązanie. Jest nim seks tantryczny, ale… z kobiecej perspektywy. Dzięki tej książce odkryjesz klucz do kobiecego orgazmu! Dowiesz się jak ważne jest zrozumienie swojego ciała w osiągnięciu głębokich stanów orgazmu. Poznasz rolę receptywnej kobiecej energii seksualnej i nauczysz...
Odkryj naukowe i holistyczne podejście do kobiecej witalności
Zmagasz się z utratą sił witalnych podczas menstruacji, nierównowagą hormonalną lub odczuwasz frustrację w sferze, jaką jest twoje życie intymne? Książka “Taoistyczna sztuka miłości” to merytoryczna odpowiedź na te problemy. Autor prezentuje kompleksowe podejście do kobiecego dobrostanu, w którym główną rolę odgrywa żeńska energia seksualna. Dowiesz się z niej, jak świadomie kultywować tę siłę i bezpiecznie ją przekształcać,...
W tej unikalnej publikacji dwadzieścia pięć osób omawia związek jogi z wizerunkiem ciała. Wśród nich jest piosenkarka Alanis Morissette, sławna instruktorka jogi Seane Corn oraz autorka bestsellerów New York Timesa, doktor Sara Gottfried. Poprzez ich inspirujące historie osobiste, Ty również odkryjesz, że joga wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale również na stosunek do siebie samego. Dzięki tej publikacji będziesz w stanie wyzbyć się kompleksów czy negatywnych przekonań, jakie...
Nie ma drogi na skróty. Trzeba przejść od początku do końca. Jak w życiu...Możesz zamknąć oczy i przebiec nic nie widząc, myśląc jedynie o dotarciu do końca drogi. Boisz się tego cały czas, dopiero na końcu zobaczysz, co straciłeś. Taki długi szlak, tyle krajobrazów po drodze, a Ty miałeś zamknięte oczy. Szkoda, że to droga w jedną stronę...Możesz potykając się prosić o pomoc tych, którzy idą w tę samą stronę. Dobrze jest mieć poczucie wspólnoty, wiedzieć, że nie...
Zmęczenie i stres niszczą waszą bliskość? Odkryj uzdrawiający wymiar erotycznego dotyku
Codzienne napięcie, szybkie tempo życia i nagromadzony stres to najczęstsze przyczyny blokad energetycznych, które nieuchronnie oddalają od siebie partnerów. Jeśli w wasze relacje wkradła się rutyna, a wy odczuwacie brak dawnego zrozumienia i fizyczne wyczerpanie, to znak, że wasze życie intymne potrzebuje regeneracji. Książka Masaż tantryczny. Stymulująca moc erotycznego dotyku jest przeznaczona właśnie...
Czakram Wawelski jest unikatem wykraczającym daleko poza granice Polski. To niewątpliwie skarb narodowy, o którym każdy rodak powinien wiedzieć jak najwięcej.Dzięki tej książce poznasz tajemnice najważniejszego w naszym kraju centrum energetycznego oraz miejsc mocy na terenie Krakowa i całej Małopolski. Autor przedstawia istotę tego fenomenu. Dowiesz się, jak samodzielnie wyszukać punkty koncentracji pozytywnych promieniować oraz jak wykorzystać tego typu oddziaływania dla stymulacji...
Autor nakłania czytelnika do rozwikłania podstawowych kwestii jak żyć z drugim człowiekiem bez konfliktu? Dlaczego związki są tak trudnie? Jaką rolę w związkach odgrywa uważność? Czy naprawdę wiem, czym jest miłość? Czym jest nauka pochodząca od związku? Jaką rolę odgrywa myśl i pamięć w relacjach z innymi ludźmi?
Autor pisze: Relacje są lustrem, w którym widzimy siebie takimi, jakimi jesteśmy. Całe życie jest ruchem w relacji. Nie ma takiej istoty żyjącej na ziemi, która nie byłaby w związku z czymkolwiek. Nie ma ucieczki od relacji. Są one dla nas lustrem, w którym możemy siebie zobaczyć, przekonać się, czym jesteśmy, poznać swoje reakcje, uprzedzenia, lęki, depresję, niepokój, osamotnienie, smutek, ból i żal. Możemy zobaczyć, czy kochamy, czy też to, co nazywamy miłością, nie istnieje. Będziemy zatem zgłębiać kwestię naszych relacji, ponieważ one są podstawą miłości. To jedyne, co nas łączy. Relacje są czymś absolutnie najważniejszym w życiu; jeśli ich nie rozumiemy, nie możemy stworzyć nowego społeczeństwa.
Krishnamurti nigdy nie starał się zostać guru, zwykle umniejszał swoją rolę jako przewodnika, czy nauczyciela. Jego wykłady bardziej przypominały rozmowy przyjaciół. Podróżował z nimi po całym świecie, spotykając się z ludźmi żyjącymi w różnych kulturach, wyznającymi różne religie i filozofie. Trafiał do nich ze swoim przekazem, którego największą zaletą była bezpośredniość i autentyczność. Z pewnością trafi również do Ciebie i będzie inspiracją dla pełniejszego doświadczania świata z tolerancją i otwartością wobec jego bogatej różnorodności.
Szczegóły produktu
01005089
9788366388239
ISBN
978-83-66388-23-9
Rok wydania
2020
Numer wydania
1
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
168
Oprawa
miękka
Książka za 5,90 zł przy zakupie "W lustrze relacji. O miłości. seksualności i niewinności"
zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"
Jak oddychać
Gorzka prawda o słodzikach
Ukryte trucizny
Goji jagody życia
Program doktora Neala Barnarda dla odwrócenia skutków cukrzycy
Masz prawo być bogatym. Pojawiłeś się na tym świecie po to, żeby żyć w obfitości, szczęściu i wolności. Powinieneś więc mieć pieniądze, aby żyć w ten sposób.Bieda, ubóstwo, czy jakikolwiek niedostatek nie mają żadnej wartości, z czego jasno wynika, że powinny one zniknąć z powierzchni ziemi. Jesteś tu po to, aby się rozwijać zarówno pod względem duchowym, jak i psychicznymi materialnym. Masz niezbywalne prawo do pełnego rozwoju na wszystkich płaszczyznach życia....
Ta książka zmieni twoje podejście do cukrzycy typu 2, traktując ją nie jako dożywotnią chorobę, ale jako schorzenie, której skutki można cofnąć. Oferuje nowatorski, 9-tygodniowy plan, który pomoże ci odwrócić cukrzycę typu 2, stan przedcukrzycowy i stan pocukrzycowy. Dowiesz się, jak wprowadzać subtelne zmiany w stylu życia, które przełożą się na głęboką poprawę zdrowia. Nauczysz się, jak przestawić swoje ciało na spalanie tłuszczu zamiast cukru, odkryjesz korzyści z jedzenia sezonowego,...
Donna Gates, światowej sławy autorytet z dziedziny dietetyki, opracowała Dietę Ekologii Ciała, dzięki której tysiącom osób udało się poprawić swój stan zdrowia. Stosując się do porad pozbędziesz się uporczywych dolegliwości, takich jak bóle głowy, stawów oraz mięśni, depresji, raka, alergii pokarmowych, problemów trawiennych oraz zaburzeń związanych z obniżeniem odporności. Z książki dowiesz się jak wykorzystać siedem prostych i uniwersalnych zasad odżywiania jako narzędzi do odzyskania pełni...
Żyjemy w bardzo niepewnych czasach. Nic dziwnego, że wielu ludzi odczuwa stany lękowe, niepokój czy stres. Często kończą się one ciężką depresją, a na pewno odbijają się negatywnie na zdrowiu i hamują rozwój osobisty. Jak temu zapobiec? Dzięki tej książce dowiesz się, jak zmienić swój umysł, by myśli nie przekształciły się w ograniczające wzorce. Poznasz 5-etapowy program bazujący na zjawisku neuroplastyczności i najnowszych osiągnięciach z dziedziny neuronauki. Bez trudu użyjesz go jako...
Zdrowy metabolizm to zdolność twojego ciała do tworzenia energii z jedzenia. Dokonują tego fabryki energii w komórkach zwane mitochondriami. Dzięki tej książce dowiesz się, że kluczem w skutecznym odchudzaniu są zdrowe mitochondria. Im więcej sprawnych centrów energetycznych komórki, tym więcej kalorii będziesz w stanie spalić i przekształcić na energię. Jak przyspieszyć metabolizm i zapobiec przedwczesnemu starzeniu się komórek? Sekret tkwi w aktywności fizycznej, diecie, witaminach i poście...
Książka ta jest idealnym podręcznikiem dla wszystkich chcących rozwijać swoją praktykę terapii manualnych w oparciu o osiągnięcia medycyny naturalnej. Początkujący terapeuci dowiedzą się z niej, co to jest terapia czaszkowo-krzyżowa. Z kolei mający doświadczenie wzbogacą swój warsztat terapeutyczny. W publikacji tej znajdziesz porady, jak wyczuć rytm czaszkowo-krzyżowy i delikatnym dotykiem usunąć napięcia. W celu zwiększenia efektów praktyki nauczysz się pracy z podświadomością. Tego typu...
Wiosną 1957 roku, w wieku osiemdziesięciu czterech lat, Carl Gustav Jung, po długich namowach zdecydował się opowiedzieć historię swojego życia. Była to trwająca kilka lat seria rozmów z koleżanką i przyjaciółką Anielą Jaff.Jung opisał swoje życie poczynając od najwcześniejszych wspomnień, snów i wizji z okresu dzieciństwa. Wspomina lata nauki w szkole, okres studiów medycznych w Bazylei małżeństwo i życie rodzinne a także liczne, nieraz egzotyczne podróże....
W ciągu 30 minut poznasz znaczenie gestów i sygnałów ciała `Wesprzeć kogoś swoim ramieniem`, `zrobić wielkie oczy`, `siedzieć z założonymi rękami` - czy znasz pochodzenie tych zwrotów? Ich źródłem jest mowa ciała, nasza najbardziej elementarna i najuczciwsza forma komunikacji. Ciało nigdy nie kłamie. Ciało każdego z nas mówi innym językiem, co jest zależne od typu osobowości i uwarunkowań kulturowych. Istnieje jednak kilka podstawowych zgodności. Dowiedz się: Jak ciało i duch oddziałują na...
Dzięki tej publikacji poznasz zasady Tradycyjnej Medycyny Tybetańskiej. Dowiesz się, jak przy pomocy medycyny naturalnej i ziołolecznictwa radzić sobie z chorobami, a także im zapobiegać. Poznasz uzdrawiającą moc ziół na odporność i zgłębisz tajniki tybetańskich masaży. Będziesz wiedział, jak stosować rośliny lecznicze, stawiać bańki oraz używać moksy. Odkryjesz zalety terapii manualnych i leczenia przez dotyk. Chcąc zachować równowagę ciała i umysłu, nauczysz się praktykować jogę. Poza tym...
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy.
W książce znajdziesz kompleksowy zestaw ćwiczeń terapeutycznych, które Autor oparł na elementach terapii behawioralno-poznawczej, interpersonalnej i praktyce uważności. Każde ćwiczenie wykonasz w zaledwie 10 minut, a praktykując je systematycznie w znaczący sposób zwiększysz poczucie własnej wartości. Dowiesz się, jak...
Niewielka ilość stresu jest potrzebna w życiu każdego z nas. Zdrowa dawka adrenaliny i kortyzolu napędzają do działania w rozwoju osobisty czy zawodowym jak zastrzyk pełen motywacji. Co jednak, kiedy czujesz, że stres, niepokój czy stany lękowe towarzyszą ci w niemal każdej życiowej sytuacji? Jak przestać się stresować? Sięgnij po tę książkę! Autor pokaże ci skuteczne sposoby na stres. Nauczysz się, jak radzić sobie ze stresem… konstruktywne. Ze świadomością stworzysz z nim taką relację, aby...
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy.
Skarby architektury starożytnego Egiptu to najobszerniejsza publikacja prezentująca dokonania polskich egiptologów. Przedstawia sensacyjne wyniki wieloletnich prac rekonstrukcyjnych, studia i analizy, które pozwoliły na nową interpretację wierzeń i praktyk religijnych, a także związanych z nimi rytuałów kultu...
Najlepsza książka kucharska dla zdrowia, która uzupełnia publikację Cukrzycę można wyleczyć, autora bestsellerów „New York Timesa” i pioniera przerywanego postu, dr. Jasona Funga. Pomógł on zapobiegać i odwracać cukrzycę typu 2 tysiącom ludzi. Sprawił, że stosowanie się do sprawdzonych rad dotyczących zapobiegania i odwracania cukrzycy typu 2 i pokonanie otyłości poprzez przerywany post i dietę niskowęglowodanową stanie się jeszcze łatwiejsze. Odkryjesz 100 prostych przepisów, które pomagają...
Zrównoważony, spontaniczny, uporczywy, wrażliwy i ostrożny. To pięć głównych typów mózgu, które odkrył Autor po przeanalizowaniu ponad 200 tysięcy skanów mózgu. Dlaczego warto znać swój typ mózgu? Pomoże ci to dowiedzieć się więcej o tym, jak komunikujesz się ze światem. Ułatwi poznanie strategii, dzięki którym możesz zoptymalizować mózg, by pokonać niektóre niedoskonałości w swoim życiu i odzyskać spokojny umysł. Zaufaj neuronauce oraz neuroplastyczności i zainwestuj w swój rozwój osobisty....
Jak oddychać? W jaki sposób oddech może wpływać na ciebie na płaszczyźnie emocjonalnej, energetycznej, fizycznej i duchowej? Sięgnij po ten podręcznik na temat terapii jaką jest… oddech. Uznany praktyk jogi Dylan Werner z humorem zagłębia się w praktykę technik oddechowych w jodze i innych ćwiczeń oddechowych. Wyjaśnia, w jaki sposób energia przepływa przez ciało i jak oddech może być używany do kontrolowania tego przepływu. Dzięki temu pranajama nie sprawi ci trudności. Autor przedstawia też...
Czy cierpisz na przewlekły ból kręgosłupa, zawroty głowy, migreny lub szumy uszne? Czy zespół cieśni nadgarstka wpływa na twoje życie? Czy twoja szyja jest napięta, bolą cię mięśnie, a może masz wrażenie, że niektóre ruchy blokują stawy? Jeśli do tej pory nie znaleziono przyczyn tych objawów, może ci pomóc osteopatia, masaże powięzi i terapie manualne. Holistyczne koncepcje osteopatii opierają się na aktywacji samouzdrawiających sił organizmu i medycynie naturalnej. Autorzy, doświadczeni...
