• Darmowa dostawa

Joga jak zmienic
  • Joga jak zmienic

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

01555184

Melanie Klein Anna Guest-Jelley

Yoga and Body Image: 25 Personal Stories About Beauty, Brave

24 godziny + czas dostawy

Cena:

23,58 zł Rabat 40%
39,30 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 23,58 zł
Ilość
24 godziny

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 08277074

Fresh Mist - kompozycja olejków eterycznych w kremie 6 g

Fresh Mist. Pudrowo świeży zapach, bardzo kobiecy, bardzo namiętny i niebanalny. Połączenie skórki pomarańczy ze szczyptą różowego pieprzu wydaje się być doskonałym uzupełnieniem każdego wyjątkowego momentu :) Nuty zapachowe cytrusowo-korzenne - esencja pomarańczowa i z różowego pieprzu Skład esencje, olejek z drzewa herbacianego, olejek z kiełków pszenicy, ekstrakt z aloesu, wosk pszczeli, woski roślinne Unikalna forma perfumowania ciała w...

Cena 44,00 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01555272

Marka: Wydawnictwo Vital

Leki z głową

Autor jest profesorem klinicznym medycyny i profesorem Reumatologii Integracyjnej. Ten międzynarodowy autorytet ujawnia całą prawdę o farmaceutykach. Wyjaśnia, że antybiotyki, statyny, leki na chorobę refluksową, przeziębienie i grypę, środki przeciwhistaminowe i nasenne, sterydy czy środki stosowane w psychiatrii mają swoją mroczną stronę. Warto jest poznać zarówno ją, jak i alternatywne metody eliminowania powszechnych dolegliwości. Autor oddzielnie analizuje przypadki nadużywania leków u...

Cena 10,00 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01005107

Marka: CENTRUM

Karma Joga

Karma joga to inaczej joga działania, jedna z kilku ścieżek jogi prowadzących do oświecenia, sposób, w jaki człowiek urzeczywistnia swoją boskość poprzez codzienną pracę. Jest dyscypliną umysłową, która nakłania do wykonywania swoich obowiązków jako służby dla całego świata. Poprzez działanie w świecie, jednak porzucając przywiązanie do pracy i jej rezultatów, możemy uzyskać duchowe wyzwolenie. Wiwekananda omawia koncepcję karma-jogi w Bhagavad-Gicie i wskazuje na...

Cena 33,00 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 09291022

Marka: Groothandelaar New

Kule do masażu NIEBIESKIE z motywem PANDA (3,5 cm)

Kule do masażu / kule zdrowia NIEBIESKIE z motywem PANDA To, co wygląda jak zwykła zabawa, polegająca na obracaniu dwóch ceramicznych kulek w dłoniach, jest w rzeczywistości rodzajem techniki uzdrawiania. Korzenie ćwiczeń kulami sięgają starożytnych Chin. Od wielu stuleci kule zdrowotne są używane w medycynie chińskiej w celu wspomagania elastyczności i krążenia krwi w dłoniach i palcach. Energia życiowa przepływająca przez nasze ciała nazywa się Qi. Energia ta jest kierowana przez...

Cena 37,00 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 10017006

Marka: POLIGRAF

Pierścień elastyczny na palec Su Dżok - kolor srebrny

Według Teorii Sześciu Energii, pierścień srebrny, poprzez kolor, niesie w sobie energię Yin.Zalecany jest w ostrych stanach zapalnych, nadciśnieniu, wysokiej gorączce, nadpobudliwości, we wszystkich zaburzeniach spowodowanych nadmiarem energii Yang.  Masaż pierścieniem elastycznym to bardzo prosty, a jednocześnie bardzo skuteczny sposób stymulacji całego organizmu.Masując pierścieniem palce lub dłonie można pomóc sobie w dolegliwościach, które już odczuwamy i...

Cena 6,00 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012257

Marka: Wydawnictwo Vital

Wegańska dieta ketogeniczna

W tym kompleksowym poradniku na temat wegańskiej diety ketogenicznej, która jest jednocześnie książką kucharską, znajdziesz rewolucyjny plan żywieniowy. Oparty na zdrowym odżywianiu i bogaty w składniki odżywcze pozyskiwane z pełnowartościowej, naturalnej żywności wspierającej odchudzanie. Występują one w zdrowych tłuszczach i białkach roślinnych o niższej zawartości węglowodanów. Autorka, podpowiada, jak stworzyć zrównoważony model żywieniowy umożliwiający osiągnięcie stanu ketozy,...

Cena 90,93 zł Cena podstawowa 129,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 13296162

Marka: CIG Import & Großhandel

Kamień księżycowy, naturalny kamień bębnowany (M / 2~3 cm)

Kamień księżycowy - naturalny kamień bębnowany Kamienie zostały poddane procesowi bębnowania, oszlifowane za pomocą proszków ściernych oraz polerskich. Każdy kamień ma swój specyficzny kształt i rozmiar, jest niepowtarzalnym egzemplarzem i może różnić się od widocznych na zdjęciu. Dla klienta wybieramy go intuicyjnie i zawsze z pozytywną energią :) Uwagi: Cena dotyczy jednego egzemplarza wybranego losowo Ewentualna obecność spękań, pustek i zagłębień oraz...

Cena 7,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012186

Marka: Wydawnictwo Vital

Fizjologia jogi – praktyczne wskazówki

Fizjologia jogi to książka napisana przez ekspertów w dziedzinach medycyny, jogi i terapii ruchem, która skupia się na tematyce anatomii i fizjologii związanej z terapią jogi. Autorzy prezentują różne aspekty wpływu jogi, tej przyjemnej aktywności fizycznej na organizm człowieka. W tym na układ mięśniowy, krążenia, oddechowy, hormonalny, a także na funkcje mózgu i układu nerwowego. Znajdziesz w niej opisy pozycji jogi i ruchów oraz anatomiczne rysunki idealne dla praktykujących jogę na każdym...

Cena 90,55 zł Cena podstawowa 139,30 zł
Więcej
W magazynie
Opis

W tej unikalnej publikacji dwadzieścia pięć osób omawia związek jogi z wizerunkiem ciała. Wśród nich jest piosenkarka Alanis Morissette, sławna instruktorka jogi Seane Corn oraz autorka bestsellerów New York Timesa, doktor Sara Gottfried. Poprzez ich inspirujące historie osobiste, Ty również odkryjesz, że joga wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale również na stosunek do siebie samego. Dzięki tej publikacji będziesz w stanie wyzbyć się kompleksów czy negatywnych przekonań, jakie nieświadomie wpojono Ci jeszcze w dzieciństwie. Tworzy ona kolekcję różnych głosów, które podejmują tematy związane z całym spektrum ludzkich doświadczeń, od kultury i mediów po płeć i seksualność. Tym samym pomoże Ci odbudowywać więzi ze swoim ciałem i życiem. Odkryj w sobie piękno!

Szczegóły produktu
01555184
9788364278792
ISBN
978-83-64278-79-2
Rok wydania
2015
Numer wydania
I
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
340
Oprawa
miękka
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Stwardnienie rozsiane – bezpieczne i skuteczne terapie

Stwardnienie rozsiane – bezpieczne i skuteczne terapie

Medyczne śledztwa

Medyczne śledztwa

Kryzys ozdrowieńczy

Kryzys ozdrowieńczy

Leki z głową

Leki z głową

Mięso nas zabija

Mięso nas zabija

Witaminy – czy i dlaczego pomagają

Witaminy – czy i dlaczego pomagają

Gluten free

Gluten free

Dziewczyny o seksie

Dziewczyny o seksie

Matcha – cudowna herbata

Matcha – cudowna herbata

Kokosowe terapie

Kokosowe terapie

Patronat medialny

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 01005060

Marka: KOS

Nauka o Oddychaniu

Dzieło to przynależy do sfery Jogi. Jego podstawowym zadaniem jest wzmacnianie i równoważenie siły fizycznej, mentalnej, emocjonalnej i psychicznej, co niezwykle korzystnie wpływa na system nerwowy. Autor wykłada jasno i zwięźle zasadnicze metody joginów i ich ulubione ćwiczenia, które może wykonywać każdy, zarówno nowicjusz, jak i zaawansowany Adept. Posługuje się przy tym terminami utartymi na Zachodzie, unikając nazw sanskryckich, by ułatwić czytelnikowi ich zrozumienie.Życie uzależnione...

Cena 25,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011598

Marka: Wydawnictwo Vital

Kompleksowe odkwaszanie organizmu

Temat zakwaszenia organizmu budzi duże zainteresowanie. Nic w tym dziwnego, ponieważ jest ono jedną z przyczyn chorób cywilizacyjnych. Jak odkwasić organizm i zachować odpowiedni poziom pH? W książce tej Autorka kompleksowo omawia zależności między zdrowiem a równowagą kwasowo-zasadową. Proponuje szereg terapii naturalnych, których celem jest prawidłowe i skuteczne oczyszczanie organizmu. Podpowiada, jak w praktyce powinno wyglądać usuwanie toksyn z organizmu. W tym celu poleca właściwą dietę...

Cena 27,51 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555330

Marka: Wydawnictwo Vital

Różeniec górski – złoty korzeń

Według badań, Polacy należą do najbardziej zestresowanych pracowników w Europie! Co piąty przyznaje, że codziennie doświadcza stresu w swoim miejscu pracy. W jaki sposób powstrzymać tę lawinę niepotrzebnego cierpienia? Natura daje nam rozwiązanie – różeniec górski, cudowny adaptogen rodem z zimnej Syberii. Jego unikalne właściwości dobroczynnie wpływają na układ nerwowy, podnoszą odporność organizmu na stres, zwiększają energię, pomagają w leczeniu depresji, wspierają utrzymanie optymalnej...

Cena 25,45 zł Cena podstawowa 49,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012170

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga powięzi – ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona

W przypadku dolegliwości objawiających się bólami szyi, ramion czy nadgarstków doskonale sprawdza się joga powięziowa. Ta prosta aktywność fizyczna polecana jest szczególnie osobom spędzającym dużo czasu przed komputerem lub narażonym na obciążenia fizyczne. Dzięki tej książce dowiesz się, jak złagodzić ból szyi, ramion czy nadgarstków, by znów cieszyć się pełną sprawnością i zdrowiem. Poznasz skuteczne ćwiczenia na cieśń nadgarstka i nauczysz się masażu powięzi. Jest to bardzo uniwersalna...

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 14296063

Marka: SomeTH-g

Zawieszka MALACHIT-owa (2 ~ 2,5 cm)

Zawieszka z kamienia naturalnego Zawieszka wykonana jest z naturalnego kamienia, malachitu, W górnej części zamontowano metalowy element do przewleczenia rzemyka, łańcuszka, żyłki, itp. Parametry: rodzaj minerału: malachit, kamień naturalny kolor: odcienie zieleni połysk: kamień błyszczący, polerowany wymiary kamienia: 2 - 2,5 cm (wysokość) / 1,5 -2 cm (szerokość) / 1 - 1,2 cm (grubość) waga: ok. 12 g Uwagi: Obecność...

Cena 54,00 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 015561223

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Pranajama i inne techniki oddechowe w jodze

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Jak oddychać? W jaki sposób oddech może wpływać na ciebie na płaszczyźnie emocjonalnej, energetycznej, fizycznej i duchowej? Sięgnij po ten podręcznik na temat terapii jaką jest… oddech. Uznany praktyk jogi Dylan Werner z humorem zagłębia się w praktykę technik oddechowych w jodze i innych ćwiczeń oddechowych. Wyjaśnia, w...

Cena 59,55 zł Cena podstawowa 119,10 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 015561331

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Spośród książek dotyczących aromaterapii ta jest wyjątkowa. To najlepsza publikacja o olejkach eterycznych, jaka pojawiła się na polskim rynku! Jedyne tak specjalistyczne kompendium na temat aromaterapii. Oferuje ponad 800 przepisów opracowanych przez doktora medycyny naturalnej z ponad 20-letnim stażem, które korzystnie...

Cena 149,50 zł Cena podstawowa 299,00 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01556802

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Koniec problemów z tarczycą.

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. To przewodnik, który jest niezbędny, aby rozwiązać problemy z tarczycą, zoptymalizować pracę hormonów spalających tłuszcz i wrócić do zdrowia. Jeśli metabolizm hormonów nie jest prawidłowy, może prowadzić do przyrostu masy ciała i wielu problemów, takich jak niedoczynność,...

Cena 44,95 zł Cena podstawowa 89,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01556863

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Joga oczu - recepta na życie bez okularów

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Metoda Nakagawy oferuje naturalny sposób na poprawę wzroku i pokonanie wszelkich chorób oczu. Autor wyjaśnia zasady jogi oczu i oferuje mnóstwo ćwiczeń aby poprawić widzenie w każdym wieku. Uczy swojej metody od ponad 35 lat i pomógł ponad 6 milionom ludzi pozbyć się...

Cena 22,20 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012019

Marka: Wydawnictwo Vital

Oddychanie metodą Butejki

Oddychanie wydaje się najbardziej naturalną i najprostszą czynnością. Niestety badania dowodzą, że oddychamy nieprawidłowo – przez usta, głośno, nieregularnie i zbyt głęboko. Ma to olbrzymie konsekwencje dla naszego zdrowia. Zły oddech prowadzi do chrapania, astmy, nadciśnienia, problemów z sercem, stanów lękowych, a nawet udaru. Rozwiązaniem jest oddychanie metodą Butejki. Głównym założeniem tej terapii jest przywrócenie zdrowego oddechu przez zmniejszenie objętości oddechowej. Autor, uznany...

Cena 51,81 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555184

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

W tej unikalnej publikacji dwadzieścia pięć osób omawia związek jogi z wizerunkiem ciała. Wśród nich jest piosenkarka Alanis Morissette, sławna instruktorka jogi Seane Corn oraz autorka bestsellerów New York Timesa, doktor Sara Gottfried. Poprzez ich inspirujące historie osobiste, Ty również odkryjesz, że joga wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale również na stosunek do siebie samego. Dzięki tej publikacji będziesz w stanie wyzbyć się kompleksów czy negatywnych przekonań, jakie...

Cena 23,58 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01558354

Marka: Wydawnictwo Vital

Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusami

Jak skutecznie zbudować długotrwałą odporność organizmu? Nie tylko w dobie pandemii koronawirusa SARS-CoV-2, ale również na co dzień? W tej praktycznej książce znajdziesz terapie naturalne, ćwiczenia oddechowe, medytacje, leczniczy post przerywany, a także odpowiednio dobraną superżywność i dietę wegetariańską, która podniesie odporność w czasie pandemii, przyspieszy powrót do zdrowia i skróci czas choroby. Autor, lekarz, zwolennik medycyny komplementarnej, podpowiada, co jeść oraz jakie...

Cena 27,93 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01005045

Marka: CENTRUM

Jak być trwale szczęśliwym. Mądrość Joganandy Tom 1

Książka hinduskiego jogina i guru, który zyskał na Zachodzie tysiące zwolenników nie jest kolejnym poradnikiem prezentującym łatwe recepty na osiąganie szczęścia.Czym według Autora jest szczęście? Przede wszystkim stanem umysłu, niezależnym od okoliczności zewnętrznych, wartością, którą odnaleźć można jedynie w sobie. We właściwy sobie pełen humoru, życzliwy i barwny sposób Jogananda odsłania przed czytelnikami kolejne etapy na drodze do szczęścia i spełnienia. Są...

Cena 25,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 09301001

Marka: Insportline

Czapka łagodząca ból głowy na migrenę grzejąco-chłodząca inSPORTline Vitadolor

Czapka przeciwmigrenowa inSPORTline Vitadolor to bardzo skuteczny środek w walce z bólami głowy i migreną. Ta innowacyjna czapka o działaniu chłodząco - rozgrzewającym może być stosowana na dwa sposoby – jako klasyczna czapka na czoło lub jako skuteczna maska zakrywająca niemal całą twarz. Czapka wpływa również znacząco pozytywnie na poprawę jakości snu, zmniejsza obrzęki, regeneruje mięśnie twarzy i poprawia krążenie krwi. Dzięki wysokiej jakości elastycznemu materiałowi i uniwersalnemu...

Cena 92,00 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01012391

Marka: KOS

Kiedy myśle, że spię ... Jak mogę przywrócić prawidłowy oddech?

Po przeczytaniu tej książki dowiesz się:    Dlaczego i w jaki sposób możesz zacząć żyć na obrotach, takich, które ledwie pamiętasz z wcześniejszych lat?    Jak możesz poczuć energię życiową, która będzie rozsadzać Cię od wewnątrz, zamiast powodować zapadanie się do wewnątrz?    Co takiego męczy Ciebie i Twoje otoczenie w nocy?    Co przy bezdechu zagraża Twojemu zdrowiu oraz jak temu czemuś uniemożliwić...

Cena 22,10 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012124

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga dłoni i nadgarstków

Praca przy komputerze czy korzystanie ze smartfona może prowadzić do bólów stawów rąk i nadgarstków. Tkanki zaczynają się napinać i sklejać, zmniejsza się ruchomość i siła. Nawet tak błaha czynność, jak zawiązanie sznurowadła czy nawleczenie nitki na igłę zaczyna sprawiać kłopot. Jeśli i ty borykasz się z kłopotami ze zdrowiem dłoni, ta książka jest dla ciebie! Nie musisz wydawać pieniędzy na drogie terapie, medycyna naturalna i joga dłoni pomogą ci zwalczyć objawy zespołu cieśni nadgarstka,...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku