Indeks: 09320002

Marka: TCM

Zestaw Korkowy do Masażu Powięziowego Stóp i Ciała

Zestaw korkowy do masażu powięziowego stóp i ciała to praktyczny komplet do automasażu, rozluźniania napiętych mięśni oraz pracy z powięzią. W skład zestawu wchodzą 3 masażery w różnych kształtach, które pozwalają dopasować technikę masażu do wybranej partii ciała i rodzaju napięcia. To wygodne rozwiązanie dla osób, które chcą samodzielnie wykonywać masaż w domu, po treningu lub w ramach codziennej regeneracji. Zestaw został stworzony z myślą o szerokim zakresie ćwiczeń i automasażu....

Indeks: 86607802562KS

Marka: Vivante

Zielona bogini

Przejdź na zieloną stronę mocy i podejmij 30-dniowe wyzwanie na smuklejsze ciało stworzone przez czołową ekspertkę w dziedzinie zdrowia i urody Sophie Uliano odkrywa sekrety diety, która nie tylko skutecznie zwalcza kilogramy, ale jest też bezpieczna dla naszej planety. Okazuje się, że jedzenie lokalnej, organicznej żywności wcale nie musi być kosztowne, a zdrowy posiłek może być przygotowany w mniej niż pół godziny. Dieta zielonej bogini opiera się wyłącznie na zielonych produktach, które...

Indeks: 61065101434KS

Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską

Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu „Pytanie na śniadanie” TVP2, gdzie występuje jako „Trenerka całej Polski”. Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane na płytach DVD w magazynie SHAPE, okazały się bestsellerami. W rok zdobyła ponad 150 tysięcy fanów na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wizyt tygodniowo. Osoby ćwiczące wraz z nią, przechodzą szybką i niewiarygodną...

Indeks: 010012188E

Marka: Vital

(Ebook) Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności

Jeśli zastanawiasz się, czy mózg się regeneruje, lub chciałbyś wiedzieć, jak dbać o mózg, odpowiedzi na te i wiele innych pytań dotyczących funkcjonowania mózgu dostarczy ci niniejsza książka. Dr Amen, specjalista z dziedziny neuronauki, stworzył program ochrony i wzmacniania zdrowia psychicznego. W jego skład wchodzą praktyki, których celem jest poprawa pamięci, eliminacja stanów lękowych i niepokoju, a także pokonanie depresji. Nie brakuje również sposobów na stres. Wiedząc, jak ćwiczyć...

Indeks: 010012327E

Marka: Vital

(Ebook) Zostań swoim terapeutą

Masz dosyć gonitwy myśli i ciągłego napięcia? Brakuje ci motywacji do działania, a twoje poczucie własnej wartości pozostawia wiele do życzenia? A może szukasz sprawdzonych metod i praktyk, które wpłyną na twój rozwój osobisty? W książce Owena O’Kene’a znajdziesz proste 10-minutowe ćwiczenia terapeutyczne, oparte na medytacji, ćwiczeniach oddechowych, terapii behawioralno-poznawczej (CBT) i interpersonalnej. Poznasz skuteczne sposoby na stres, które w znaczący sposób poprawiają twoje zdrowie...

Indeks: 010012271E

Marka: Vital

(Ebook) Zupy i gulasze ketonowe

Poszukujesz skutecznego sposobu na to jak szybko schudnąć? Interesujesz się dietą ketogeniczną i dbasz o swoje zdrowie? Na te i inne pytania z pomocą przychodzą keto zupy i gulasze, które możesz przygotować samodzielnie w domu. Dzięki tej książce poznasz 50 przepisów na potrawy niskowęglowodanowe, które pozwolą ci osiągnąć stan ketozy. Wszystkie dania bez trudu przyrządzisz z powszechnie dostępnych składników, takich jak pomidory w puszcze, oleje roślinne czy mleko kokosowe. Ta dieta...

Indeks: 01005052

Marka: CENTRUM

Życie jest tajemnicą

To książka dla każdego. Najważniejszą postacią jest człowiek i uczucia tworzące jego istotę. To praktyczny poradnik duchowy, mówiący o wielkiej sile Miłości, która kocha o nic nie pytając i z której wszystko powstało.Mówi o przebaczeniu, które jest cnotą Wielkich, o hołdzie dla Prawdy, która wszystkich wyzwoli, o wdzięczności pochodzącej z serca, o sensie życia i przeznaczeniu. O wielkiej roli mądrości i wiedzy, bowiem ten, kto ma wiedzę, nie musi się...

Indeks: 13279624

Marka: CIG Import & Großhandel

Agat - kolor niebieski (0,438 kg) kamień szlifowany

Agat barwiony na niebiesko - naturalny okaz polerowany Elegancki okaz naturalnego agatu o efektownej niebieskiej barwie, uzyskanej w profesjonalnym procesie barwienia. Charakterystyczne koncentryczne pasma oraz połyskujące wnętrze z drobnymi kryształami kwarcu tworzą wyjątkową kompozycję, która podkreśla naturalne piękno tego minerału. Każdy agat powstaje w wyniku wielomilionowych procesów geologicznych zachodzących w pustkach skał wulkanicznych. Widoczne na przekroju warstwy chalcedonu...

Indeks: 13296201

Marka: CIG Import & Großhandel

Agat na drewnianej podstawie (2,90 kg)

Agat jest minerałem zaliczanym do krzemianów, stanowiący skupienie polimineralne. Tworzy kryształy trygonalnego kwarcu, ułożone we włókna. Tworzy wyraźne, wielobarwne wstęgi, zawiera domieszki goethytu, hematytu, tlenków manganu i innych minerałów. W samym środku najczęściej pojawiają się kryształy kwarcu, czasem jego odmiany - ametystu w kształcie słupków. Prezentowany egzemplarz jest przeciętym minerałem, gdzie miejsce cięcia zostało oszlifowane i wypolerowane, podstawa przycięta...

Indeks: 13296269

Marka: CIG Import & Großhandel

Ametyst - geoda ametystowa (2,68 kg)

Ametyst - geoda ametystowa Przedstawiony okaz to geoda ametystowa - naturalny kryształ, który rósł w głębi ziemi przez miliony lat. Pustki, w których narastały kryształy minerałów (tak jak w okazie widocznym na zdjęciu), pojawiają się głównie w skałach magmowych. Takie naturalne próżnie są pamiątkami po znajdujących się w nich niegdyś gazach pochodzących z magmy i lawy, czyli stopów skalnych o temperaturach liczonych w setkach stopni Celsjusza. Uwagi: Ewentualna...

Indeks: 13199282

Marka: AMBERPOL

Amonit - 80 mm.

Amonit o średnicy 80 mm Pochodzenie: Amonity to skamieniałości morskich głowonogów, które żyły ponad 65 milionów lat temu. Znajdowane są na całym świecie, a ich spirale są symbolem rozwoju, ewolucji i nieśmiertelności. Najczęściej wydobywane są w rejonach Afryki Północnej, Madagaskaru oraz południowej Azji. Właściwości: Amonit jest uważany za potężny kamień transformacji. Jego spiralny kształt symbolizuje ciągły rozwój i ruch energii. Uważa się, że: Pomaga przywrócić równowagę...

Indeks: 01012400

Marka: KOS

Awake. Osiągnij spełnienie w 7 obszarach życia

Książka ta pomoże Ci rozwiązać problemy i osiągnąć spełnienie w kluczowych obszarach własnego życia: zmianach życiowych, emocjach, poczuciu własnej wartości, pewności siebie, asertywności, podejmowaniu decyzji, motywacji i planowaniu.Trzymasz w rękach napisany przystępnym językiem przewodnik po rozwoju osobistym, który zwiera:• 40 ćwiczeń wspierających samodzielną pracę z większością życiowych wyzwań;• vademecum, które poprowadzi Cię krok po kroku przez opisywane...