• Darmowa dostawa

Joga jak zmienic
  • Joga jak zmienic

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

01555184

Melanie Klein Anna Guest-Jelley

Yoga and Body Image: 25 Personal Stories About Beauty, Brave

24 godziny + czas dostawy

Cena:

23,58 zł Rabat 40%
39,30 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 23,58 zł
Ilość
24 godziny

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 08277034

Marka: SHAMASA

Werbena - esencja 100% olejek 15 ml

Werbena - esencja - 100% naturalny olejek Naturalne esencje 100% olejki - stężone wyciągi z roślin, owoców, kwiatów, ziół, drzew, krzewów pozyskiwane na drodze destylacji i posiadające określone właściwości terapeutyczne. Dzięki połączeniu czynników naturalnych korzyści odnosi zarówno ciało jak i umysł. Pozyskiwane esencje aromatyczne przynoszą ulgę i relaks , a także uwodzą nas swoim przeogromnym bogactwem aromatów. Naturalna esencja jest wyciągiem z jednej konkretnej rośliny z...

Cena 32,00 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 13199221

Bransoletka Kyanit

Bransoletka z naturalnego Kyanitu. Rozmiar uniwersalny (około 18-19cm)Orientacyjna wielkość kamieni: do 0,4 - 0,7cmBransoleta jest na elastycznych gumkach (rozciąga się).Kamienie są wypolerowane, nieregularnych kształtów i wielkości. Kyanit jest kamieniem, który posiada niesamowite przewodnictwo energetyczne. Niebieski minerał znany jest ze swojej zdolności do harmonizowania wszystkich czakr. Przede wszystkim nie pochłania ujemnej energii. Dlatego jest tak wyjątkowy, nigdy nie będzie...

Cena 48,00 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 09287028

Marka: Groothandelaar New

Rotator / wałek do mis dźwiękowych (19 cm)

Rotator / wałek do mis dźwiękowych Prezentowany wałek umożliwia zastosowanie podstawowej techniki pobudzania mis polegającej na przesuwaniu go z umiarkowanym dociskiem wzdłuż i poniżej zewnętrznej krawędzi misy. Technika ta może być również wykorzystywana jako dopełnienie po wstępnym uderzeniu przez filcową pałkę (technika zalecana przez Shanta Ratna Shakya). Parametry: waga: ok. 88 g wymiary: 2,5 x 19 cm (średnica / długość) materiał wykonania: Messua ferrea...

Cena 11,00 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011481

Marka: Wydawnictwo Vital

Układ nerwowy – medycyna holistyczna tom IX

W dziewiątym tomie serii Medycyna holistyczna Autorka omawia ważne choroby neurologiczne, takie jak rwa kulszowa, udar mózgu, stwardnienie rozsiane, choroba Alzheimera, demencja, choroba Parkinsona i padaczka oraz ich możliwe przyczyny. Dowiesz się, dlaczego coraz młodsze osoby zapadają na te choroby. Znajdziesz szereg rozwiązań opartych na naturalnych terapiach. Poznasz homeopatyczną terapię zaburzeń rytmu mowy, czytania oraz pisania, takich jak legastenia, jąkanie się i afazja. Odkryjesz...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 18160055

Marka: DRIM P.W.

Świeca z wosku - różowa 9 x 1,2 cm

Świeca różowa Robiona ręcznie świeca z wosku naturalnego (pszczelego) o wysokiej wibracji, przeznaczona do rytuałów. Znaczeniekoloru: Kolor różowy symbolizuje szeroko pojętą miłość, przyjaźń i harmonię. Usuwa lęk i niepokój dotyczący naszych bliskich.Świece w tym kolorze służą zawieraniu ugody lub wyjaśnianiu nieporozumień. Wzmacniają wiarę w siebie. Świeca różowa symbolizuje miłość i to za jej pomocą przywołujemy i wysyłamy miłość. To także...

Cena 6,00 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011677

Marka: Wydawnictwo Vital

Wzmocnij swoje powięzi

Jeśli nigdy nie słyszałeś o powięziach, przygotuj się na szok! Dr Fenster udowodni ci, że powięzi nie tylko podtrzymują mięśnie, stawy, kości i organy wewnętrzne, ale również mają realny wpływ na twoje zdrowie, odporność, przepływ limfy, a nawet emocje. Jeśli powięzi są zablokowane lub pozbawione elastyczności, stają się przyczyną chorób i dolegliwości, np. ból kręgosłupa, stawów czy podeszew stóp. W tej książce znajdziesz sprawdzone i bezbolesne terapie powięziowe, takie jak masaż powięzi,...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01005107

Marka: CENTRUM

Karma Joga

Karma joga to inaczej joga działania, jedna z kilku ścieżek jogi prowadzących do oświecenia, sposób, w jaki człowiek urzeczywistnia swoją boskość poprzez codzienną pracę. Jest dyscypliną umysłową, która nakłania do wykonywania swoich obowiązków jako służby dla całego świata. Poprzez działanie w świecie, jednak porzucając przywiązanie do pracy i jej rezultatów, możemy uzyskać duchowe wyzwolenie. Wiwekananda omawia koncepcję karma-jogi w Bhagavad-Gicie i wskazuje na...

Cena 33,00 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012066

Marka: Wydawnictwo Vital

Masaż bańką chińską

Stawianie baniek i masaż bańką chińską to niezwykle skuteczne metody łagodzenia bólu i pokonywania dolegliwości wywodząca się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC). Opisane w tej książce techniki medycyny naturalnej zostały starannie przetestowane i sprawdzone oraz są zgodne z najnowszą wiedzą naukową na temat powięzi. Punkty masaży oparte są na zasadach akupunktury i akupresury. Na rynku dostępne są łatwe w pielęgnacji bańki wykonane z silikonu, które można ścisnąć i umieścić na skórze....

Cena 59,36 zł Cena podstawowa 84,80 zł
Więcej
W magazynie
Opis

W tej unikalnej publikacji dwadzieścia pięć osób omawia związek jogi z wizerunkiem ciała. Wśród nich jest piosenkarka Alanis Morissette, sławna instruktorka jogi Seane Corn oraz autorka bestsellerów New York Timesa, doktor Sara Gottfried. Poprzez ich inspirujące historie osobiste, Ty również odkryjesz, że joga wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale również na stosunek do siebie samego. Dzięki tej publikacji będziesz w stanie wyzbyć się kompleksów czy negatywnych przekonań, jakie nieświadomie wpojono Ci jeszcze w dzieciństwie. Tworzy ona kolekcję różnych głosów, które podejmują tematy związane z całym spektrum ludzkich doświadczeń, od kultury i mediów po płeć i seksualność. Tym samym pomoże Ci odbudowywać więzi ze swoim ciałem i życiem. Odkryj w sobie piękno!

Szczegóły produktu
01555184
9788364278792
ISBN
978-83-64278-79-2
Rok wydania
2015
Numer wydania
I
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
340
Oprawa
miękka
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Stwardnienie rozsiane – bezpieczne i skuteczne terapie

Stwardnienie rozsiane – bezpieczne i skuteczne terapie

Kryzys ozdrowieńczy

Kryzys ozdrowieńczy

Minerały niezbędne w codziennej diecie

Minerały niezbędne w codziennej diecie

Kalorie pełne kłamstw

Kalorie pełne kłamstw

Niewyjaśnione dolegliwości?

Niewyjaśnione dolegliwości?

Dziewczyny o seksie

Dziewczyny o seksie

Goji jagody życia

Goji jagody życia

Mięso pełne kłamstw

Mięso pełne kłamstw

Matcha – cudowna herbata

Matcha – cudowna herbata

Kokosowe terapie

Kokosowe terapie

Patronat medialny

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 01555252

Marka: Wydawnictwo Vital

Oczyszczanie dla każdego

Zanieczyszczenie środowiska, nieprawidłowa dieta czy używki powodują, że w naszych organizmach wciąż odkładają się toksyny. Nawet 90% wszystkich chorób i złego samopoczucia spowodowanych jest zanieczyszczeniem organizmu. Dzięki tej książce z łatwością rozpoznasz czy Twoje ciało wymaga detoksu. Możesz wybrać kurację jednodniową, weekendową lub taką, która trwa dwa tygodnie. Poznasz szczegółowy opis diety w trakcie detoksu, odpowiednie ćwiczenia oddechowe i rozluźniające, które nie tylko wesprą...

Cena 10,00 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012327

Marka: Wydawnictwo Vital

Zostań swoim terapeutą

W książce znajdziesz kompleksowy zestaw ćwiczeń terapeutycznych, które Autor oparł na elementach terapii behawioralno-poznawczej, interpersonalnej i praktyce uważności. Każde ćwiczenie wykonasz w zaledwie 10 minut, a praktykując je systematycznie w znaczący sposób zwiększysz poczucie własnej wartości. Dowiesz się, jak ćwiczenia oddechowe połączone z medytacją mogą poprawić twoje zdrowie i wpłynąć na rozwój osobisty. Ponadto poprzez stosowanie takich terapii, jak uziemianie czy losowy akt...

Cena 28,86 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01005107

Marka: CENTRUM

Karma Joga

Karma joga to inaczej joga działania, jedna z kilku ścieżek jogi prowadzących do oświecenia, sposób, w jaki człowiek urzeczywistnia swoją boskość poprzez codzienną pracę. Jest dyscypliną umysłową, która nakłania do wykonywania swoich obowiązków jako służby dla całego świata. Poprzez działanie w świecie, jednak porzucając przywiązanie do pracy i jej rezultatów, możemy uzyskać duchowe wyzwolenie. Wiwekananda omawia koncepcję karma-jogi w Bhagavad-Gicie i wskazuje na...

Cena 33,00 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011987

Marka: Wydawnictwo Vital

Pranajama i inne techniki oddechowe w jodze

Jak oddychać? W jaki sposób oddech może wpływać na ciebie na płaszczyźnie emocjonalnej, energetycznej, fizycznej i duchowej? Sięgnij po ten podręcznik na temat terapii jaką jest… oddech. Uznany praktyk jogi Dylan Werner z humorem zagłębia się w praktykę technik oddechowych w jodze i innych ćwiczeń oddechowych. Wyjaśnia, w jaki sposób energia przepływa przez ciało i jak oddech może być używany do kontrolowania tego przepływu. Dzięki temu pranajama nie sprawi ci trudności. Autor przedstawia też...

Cena 77,42 zł Cena podstawowa 119,10 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01558314

Marka: Wydawnictwo Vital

Noni. Polinezyjski sekret zdrowia

Uzdrawiające właściwości noni, czyli morwy indyjskiej, są znane Polinezyjczykom od stuleci. Czas abyś i Ty z nich skorzystał. Autorka przedstawia niesamowite walory lecznicze noni i produkowanego z niego soku. Jego spożywanie zalecane jest przy chorobach skóry, owrzodzeniach, ropniach i ranach. Pije się go przy zakłóceniach układu immunologicznego, infekcjach bakteryjnych, grzybiczych i wirusowych, nadciśnieniu, zapaleniu płuc, malarii czy grypie. Podaje się go diabetykom, cierpiącym na raka,...

Cena 17,49 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012264

Marka: Wydawnictwo Vital

Rozszerzone oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego

Kamienie żółciowe są odpowiedzialne za powstawanie wielu poważnych chorób. Zanim rozwiną się w pełnoobjawowe schorzenie, dają wiele oznak w zmianach wyglądu skóry, nosa, oczu, jamy ustnej, dłoni, paznokci oraz stóp. Tymczasem każdy może nie tylko samodzielnie się zdiagnozować, ale również wyeliminować to zagrożenie z własnego organizmu w domowym zaciszu. Jak to zrobić? Odpowiedź znajdziesz w tym międzynarodowym bestsellerze. W znacznie rozszerzonej wersji swojego największego dzieła, Autor...

Cena 69,93 zł Cena podstawowa 99,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555280

Marka: Wydawnictwo Vital

Czystek. Zdrowie i piękno dzięki jednej roślinie

Czystek można wykorzystać na wiele sposobów, ale najskuteczniej działa w postaci herbaty. Jego lecznicza siła jest przydatna w przypadku grypy, przeziębienia i ostrego zapalenia migdałków. Można go stosować przy stanach zapalnych, infekcjach wirusowych i bakteryjnych. Odtruwa cały organizm, a dzięki bogactwu polifenoli jest prawdziwym źródłem młodości. Stanowi również skuteczny oręż przeciwko boreliozie i nowotworom. Z powodu braku jakichkolwiek działań ubocznych mogą go przyjmować zarówno...

Cena 24,82 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555266

Marka: Wydawnictwo Vital

Niewyjaśnione dolegliwości?

Jeśli cierpisz z powodu bólu, którego żaden lekarz nie może zdiagnozować, teraz otrzymujesz gotową receptę, jak samodzielnie odkryć jego przyczynę i ją wyeliminować. Ta autorska metoda jest skuteczna przy przewlekłych bólach pleców, szyi i brzucha. Możesz również pozbyć się szumów w uszach, zawrotów głowy, „guli” w gardle, arytmii serca, chorób żołądka czy pęcherza. Poznasz ćwiczenia, które skutecznie oddalą lęki, depresję czy ataki paniki. Nauczysz się metod pracy z punktami spustowymi oraz...

Cena 50,92 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012118

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga rozciągająca

Praktykowanie jogi skoncentrowanej na elastyczności ciała pomaga zarówno w odzyskaniu i zachowaniu siły oraz sprężystości, jak również w utrzymaniu zdrowia. Joga rozciągająca zapewni ci lepszą jakość życia! Zapomnij o bólu pleców czy kręgosłupa! Nigdy więcej sztywnemu karkowi! Koniec z nieprzyjemnym napięciem mięśni! Witaj rozluźniony kręgosłupie! Witajcie rozciągnięte mięśnie i stawy! To wszystko jest możliwe dzięki jodze rozciągającej – wyjątkowej aktywności fizycznej, która dba o twoje...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555290

Marka: Wydawnictwo Vital

Kokosowe terapie

Autor opisuje zarówno olej kokosowy, jak i inne elementy kokosa. Wyjaśnia, dlaczego woda kokosowa to eliksir życia oraz gdzie znajdziesz cenne przeciwutleniacze, enzymy i witaminy. Wykorzystasz zarówno enzymatyczne właściwości kokosa, jak i jego działanie antyseptyczne. Zabezpieczysz się przed osteoporozą i unormujesz przemianę materii. Zadbasz o stan włosów, skóry i układu nerwowego. Uzupełnisz elektrolity, uchronisz się przed chorobą wieńcową, cukrzycą, nadciśnieniem, nowotworami oraz...

Cena 24,82 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555450

Marka: Wydawnictwo Vital

Wiek to nie wyrok

Dlaczego z wiekiem przybieramy na wadze, mamy kłopoty z pamięcią i jesteśmy ciągle zmęczeni? Dlaczego w większym stopniu grożą nam poważne choroby, w tym choroby neurodegeneracyjne (m.in. Alzheimer i Parkinson)? Jest i dobra wiadomość. Nic nie stoi na przeszkodzie, by zachować witalność, jasność umysłu i szczupłą sylwetkę przez długie lata. Koniecznym warunkiem jest jednak dbałość o ciało. Autor tej książki obala powszechne przekonania związane ze starzeniem się i proponuje skuteczne...

Cena 25,45 zł Cena podstawowa 49,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01005055

Marka: CENTRUM

Filozofia Jogi i nauki tajemne Wschodu

Autor jasno, zwięźle, z precyzją i przenikliwością zachodniego Mistrza przedstawia filozofię Jogi i nauki tajemne Wschodu, posługując się terminami utartymi na Zachodzie, unikając sanskryckich nazw, by ułatwić czytelnikowi ich zrozumienie.Filozofia joginów i cała nauka Adeptów wiedzy tajemnej - bez względu na to do jakiej rasy przynależą i jakąkolwiek wyznawali wiarę - poucza, że człowiek jest odpowiedzialną istotą, która sama wytwarza warunki swego życia, sama sprowadza na siebie karę i...

Cena 33,00 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01012496

Marka: KOS

Radiestezja terapeutyczna

Radiestezja terapeutyczna, zwana też radiestezją zdrowia, może zainteresować każdego, nie ma bowiem nikogo, kto nie interesowałby się swoim zdrowiem. Troska o własne zdrowie i odnoszone na tym polu sukcesy mogą być powodem zachęcającym w przyszłości, do poświęcenia się tej wspaniałej dziedzinie wiedzy i umiejętności, jaką jest radiestezja.Pierwsze wydanie Radiestezji terapeutycznej to 1987 rok. Od tego czasu było pięć edycji, a w każdej wykonany był szereg poprawek i uzupełnień. Prócz tego...

Cena 45,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01012143

Marka: KOS

Joga ruch oddech relaks

Ta książka to doskonała recepta na zdrowie! Nie zrealizujesz jej w żadnej aptece, ale możesz osobiście realizować ją w codziennym życiu. Oto trzy wspaniałe i niezastąpione lekarstwa: ruch, prawidłowe oddychanie i relaksacja. Wskazania: całe życie Zażywać: codziennie Przeciwwskazania: brak Skutki uboczne: brak Efekty: zdrowe, spełnione życie Do zobaczenia na ścieżce zdrowia! Książka należy do bardzo nielicznych publikacji dotyczących jogi napisanych przez polskich specjalistów, stale...

Cena 22,10 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012124

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga dłoni i nadgarstków

Praca przy komputerze czy korzystanie ze smartfona może prowadzić do bólów stawów rąk i nadgarstków. Tkanki zaczynają się napinać i sklejać, zmniejsza się ruchomość i siła. Nawet tak błaha czynność, jak zawiązanie sznurowadła czy nawleczenie nitki na igłę zaczyna sprawiać kłopot. Jeśli i ty borykasz się z kłopotami ze zdrowiem dłoni, ta książka jest dla ciebie! Nie musisz wydawać pieniędzy na drogie terapie, medycyna naturalna i joga dłoni pomogą ci zwalczyć objawy zespołu cieśni nadgarstka,...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 015561495

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Kupa szczęścia. Oczyść jelita, zyskaj zdrowie i dobre samopoczucie

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Jelita są nie tylko odpowiedzialne za właściwe trawienie i przyswajanie żywności, ale także wpływają znacząco na nasze samopoczucie oraz zdrowie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Autor opracował program przywracania optymalnego stanu jelita grubego. Dzięki niemu dowiesz się, czym jest piękna kupa i przekonasz się, że...

Cena 19,65 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Śledź nas na Facebooku