• Darmowa dostawa

Cztery filary samouzdrawiania
  • Cztery filary samouzdrawiania

Cztery filary samouzdrawiania

Jak nauczyć swój organizm przywracania zdrowia i sprawności

01555323

Anna Cavelius Detlef Pape Kurt Mosetter

Die 4 Kräfte der Selbstheilung: Wie unser Körper wieder lern

24 godziny + czas dostawy

Cena:

35,50 zł Rabat 49%
69,60 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 35,50 zł
Ilość
24 godziny

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 13199240

Bransoletka z szungitu i miedzi (kostka 10 mm)

Bransoletka z szungitu i miedzi (średnica kostki 10 mm, na elastycznej gumce)Elegancka bransoletka z szungitu i miedzi to nie tylko wyjątkowy dodatek, ale także praktyczny talizman o licznych właściwościach prozdrowotnych. Wykonana z naturalnych kulek szungitu i miedzianych elementów, prezentuje się subtelnie i uniwersalnie, idealnie pasując do codziennych stylizacji. Właściwości szungitu:     Ochrona energetyczna: Szungit jest znany jako kamień ochronny, który neutralizuje negatywną...

Cena 99,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555266

Marka: Wydawnictwo Vital

Niewyjaśnione dolegliwości?

Jeśli cierpisz z powodu bólu, którego żaden lekarz nie może zdiagnozować, teraz otrzymujesz gotową receptę, jak samodzielnie odkryć jego przyczynę i ją wyeliminować. Ta autorska metoda jest skuteczna przy przewlekłych bólach pleców, szyi i brzucha. Możesz również pozbyć się szumów w uszach, zawrotów głowy, „guli” w gardle, arytmii serca, chorób żołądka czy pęcherza. Poznasz ćwiczenia, które skutecznie oddalą lęki, depresję czy ataki paniki. Nauczysz się metod pracy z punktami spustowymi oraz...

Cena 50,92 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555216

Marka: Wydawnictwo Vital

Kalorie pełne kłamstw

To sztuczne aromaty i wzmacniacze smaku uniemożliwiają zaspokojenie apetytu, a koncerny spożywcze chcą nam sprzedawać więcej produktów niż realnie potrzebujemy. Dzięki tej książce przejrzysz sztuczki światowych potentatów i raz na zawsze wyrwiesz się z zaklętego kręgu osób przejadających własne zdrowie. Dowiesz się, że strach przed masłem, śmietaną czy zawartym w jajkach cholesterolem jest świadomie rozpowszechnianym mitem. Poznasz prawdziwe niebezpieczeństwa związane z colą i chipsami, jak...

Cena 33,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555311

Marka: Wydawnictwo Vital

Oczyszczanie organizmu w praktyce

W jaki sposób w naszym ciele odkładają się niepotrzebne substancje? Skąd się one biorą? Jak się ich pozbyć bez konieczności głodzenia się oraz bez żadnych skutków ubocznych? Teraz i Ty poznasz sprawdzone, bezpieczne i w pełni naturalne metody oczyszczania wątroby i pozbywania się grzybów, które są odpowiedzialne za wiele trudnych do wyleczenia schorzeń. Nauczysz się przywracać optymalne pH swojego ciała oraz poznasz właściwe sposoby detoksu organizmu dziecka. Autorka prezentuje również metody...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555184

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

W tej unikalnej publikacji dwadzieścia pięć osób omawia związek jogi z wizerunkiem ciała. Wśród nich jest piosenkarka Alanis Morissette, sławna instruktorka jogi Seane Corn oraz autorka bestsellerów New York Timesa, doktor Sara Gottfried. Poprzez ich inspirujące historie osobiste, Ty również odkryjesz, że joga wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale również na stosunek do siebie samego. Dzięki tej publikacji będziesz w stanie wyzbyć się kompleksów czy negatywnych przekonań, jakie...

Cena 23,58 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555450

Marka: Wydawnictwo Vital

Wiek to nie wyrok

Dlaczego z wiekiem przybieramy na wadze, mamy kłopoty z pamięcią i jesteśmy ciągle zmęczeni? Dlaczego w większym stopniu grożą nam poważne choroby, w tym choroby neurodegeneracyjne (m.in. Alzheimer i Parkinson)? Jest i dobra wiadomość. Nic nie stoi na przeszkodzie, by zachować witalność, jasność umysłu i szczupłą sylwetkę przez długie lata. Koniecznym warunkiem jest jednak dbałość o ciało. Autor tej książki obala powszechne przekonania związane ze starzeniem się i proponuje skuteczne...

Cena 25,45 zł Cena podstawowa 49,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555447

Marka: Wydawnictwo Vital

Jedz prawdziwe jedzenie

Dzięki tej książce powrócisz do korzeni i dokonasz pozytywnych wyborów żywieniowych. Pozwolą Ci one zwiększyć spożycie pięciu grup żywności, które są najważniejsze dla utrzymania zdrowego mózgu i ciała. Dowiesz się jak wprowadzić do codziennej diety komosę ryżową, kaszę jaglaną, brązowy ryż oraz kaszę gryczaną, które odżywią Twój organizm. Nauczysz się stosować zdrowe tłuszcze czyli oliwę z oliwek, olej kokosowy oraz olej lniany aby zyskać więcej energii. Uzupełnisz dietę o jagody goji,...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01559255

Marka: Wydawnictwo Vital

Pamięć komórkowa naszego ciała

Z książki dowiesz się, że geny tylko w niewielkim procencie decydują o tym, jak funkcjonuje Twój organizm. Pozostała część to oddziaływanie otoczenia, styl życia i relacje międzyludzkie. Dlatego tak bardzo ważne jest, aby Twoje kontakty z innymi osobami były jak najlepsze. Teraz i Ty przestaniesz być niewolnikiem swoich genów i zaczniesz na nie wpływać, zmieniać i aktywować w odpowiedni sposób. Autor, neurobiolog i doktor nauk medycznych, wyjaśnia, jak doświadczenia i wspomnienia, które są...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny
Zobacz także

Indeks: 010011729

Marka: Wydawnictwo Vital

5 rytuałów tybetańskich

Chcesz mieć więcej pozytywnej energii i cieszyć się zdrowiem? Pragniesz, aby twoje ciało i umysł zachowały elastyczność, mięśnie były silne, a bóle pleców należały do przeszłości? Wystarczy kilka minut dziennie, aby to zyskać. Wykonaj pięć rytuałów tybetańskich, a będziesz cieszyć się uzdrawianiem duchowym i pokonasz ból fizyczny. Energia, szczęście, wigor fizyczny i sprawność umysłowa oraz rozwój duchowy – wszystko to możesz osiągnąć, wykonując pięć rytuałów tybetańskich na zdrowie. Mnisi w...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Opis

Pierwsza z opisywanych w książce mocy pozwala rozciągać całe ciało i poprzez wykonywanie prostych ćwiczeń zredukować stany napięcia. Ogromny potencjał samouzdrowienia kryją w sobie również bieganie, chód czy lekki marsz i to one stanowią drugi warunek odzyskania zdrowia. Trzeci filar, czyli odżywianie, a szczególnie zastosowanie diety rozdzielnej insulinowej, pozwala sprostać potrzebom Twojej przemiany materii i biorytmu, a w konsekwencji umożliwia odchudzanie nawet podczas snu. Podane w książce przepisy na smaczne dania ułatwią Ci wprowadzenie porad żywieniowych w życie. Czwarta moc, czyli uważne obchodzenie się z samym sobą zaowocuje większym spokojem i wzrostem sił duchowych co zmobilizuje „od środka” Twoje możliwości samouzdrawiania. Przejmij kontrolę nad zdrowiem.

Szczegóły produktu
01555323
9788365404398
ISBN
978-83-65404-39-8
Rok wydania
2016
Numer wydania
I
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
356
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Cztery filary samouzdrawiania"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Mięso pełne kłamstw

Mięso pełne kłamstw

Konopie – cud natury

Konopie – cud natury

Mięso nas zabija

Mięso nas zabija

Dieta na płaski brzuch

Dieta na płaski brzuch

Gluten free

Gluten free

Minerały niezbędne w codziennej diecie

Minerały niezbędne w codziennej diecie

Zielone koktajle

Zielone koktajle

Kalorie pełne kłamstw

Kalorie pełne kłamstw

Życie bez stresu

Życie bez stresu

Kompletna samopomoc dla Twoich nerwów

Kompletna samopomoc dla Twoich nerwów

Patronat medialny

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 015561001

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Plandemia COVID-19. Jak świadomie pokonać ten kryzys w swoim życiu

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Żyjemy w czasach pandemii. Codziennie odbieramy setki informacji o czyhającym zagrożeniu. Walczymy nie tylko o swoje zdrowie czy bliskich, ale też o miejsca pracy, dochody, poczucie bezpieczeństwa. Stajemy się nerwowi, sfrustrowani, odizolowani. Przeciągająca się taka sytuacja wpływa na nasz stan psychiczny. Jednak...

Cena 19,65 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 015561563

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Jak nie dać się kolejnym pandemiom i chorobom zakaźnym

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Autorzy łączą siły, aby ujawnić prawdę i zakończyć szaleństwo dotyczące COVID-19. Analizują ponad 500 badań, opublikowanych w czasopismach naukowych, oficjalnych statystykach rządowych i wynikach badań podpowiadających jak leczyć COVID-19. Ujawniają pilną potrzebę globalnych zmian w sposobie odżywiania i diety. Czas...

Cena 39,85 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011371

Marka: Wydawnictwo Vital

Cztery proste masaże

W tym praktycznym przewodniku znajdziesz terapie manualne – cztery proste masaże medycyny naturalnej, czyli leczenie przez dotyk. Do ich opanowania nie potrzebujesz więcej wiadomości teoretycznych. Poznasz ich zasady, które przyniosą ci szybką ulgę i ukojenie w bólu kręgosłupa, mięśni, pleców czy stawów. Odkryjesz takie techniki masażu jak: „Żabka”, który przynosi szybką ulgę i rozluźnia mięśnie. Masaż według Rudolfa Breussa, z elementami bioenergoterapii, przeznaczony dla osób cierpiących na...

Cena 25,94 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012567

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak żałoba wpływa na ciało

Gdy tracisz bliską osobę, żałoba dotyka nie tylko emocji, lecz także całego organizmu. Autorka pokazuje, jak żałoba wpływa na ciało i dlaczego po stracie pojawiają się napięcie, zmęczenie czy problemy ze snem. Wyjaśnia również zależność żałoby a ciała, pomagając lepiej zrozumieć reakcje organizmu i zadbać o zdrowie bez poczucia winy. Z książki dowiesz się, skąd biorą się stany lękowe i długotrwały niepokój, jaką rolę odgrywa psychosomatyka oraz jakie proste sposoby na stres realnie wspierają...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012025

Marka: Wydawnictwo Vital

Uwolnij się od lęku i stresu

Żyjemy w bardzo niepewnych czasach. Nic dziwnego, że wielu ludzi odczuwa stany lękowe, niepokój czy stres. Często kończą się one ciężką depresją, a na pewno odbijają się negatywnie na zdrowiu i hamują rozwój osobisty. Jak temu zapobiec? Dzięki tej książce dowiesz się, jak zmienić swój umysł, by myśli nie przekształciły się w ograniczające wzorce. Poznasz 5-etapowy program bazujący na zjawisku neuroplastyczności i najnowszych osiągnięciach z dziedziny neuronauki. Bez trudu użyjesz go jako...

Cena 45,24 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011766

Marka: Wydawnictwo Vital

Akupresura bez tajemnic

Stawiasz na terapie i medycynę naturalną? Interesujesz się Tradycyjną Medycyną Chińską? Jeśli chciałbyś dowiedzieć się, jak stosować akupresurę samodzielnie, sięgnij po tę książkę. Autorka, specjalistka od akupunktury, w jasny sposób omawia tajniki tej metody leczenia przez dotyk. Poznasz najważniejsze punkty, jakie akupresura wykorzystuje w zwalczaniu powszechnych dolegliwości, m.in. związanych z bólem czy układem trawiennym. Jest też doskonałym sposobem na stres. Publikacja odpowie na...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 015561833

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Jak wykorzystać siłę umysłu, by uzdrowić ciało – bez leków i operacji

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Ciało skrywa w sobie to wszystko, czego doświadczasz przez całe życie. Zgodnie z filozofią psychologii, kiedy tłumisz w sobie emocje, a nawet traumatyczne wspomnienia, powoduje to zespół napięciowego zapalenia mięśni (TMS). Odczuwasz wtedy nie tylko ból fizyczny i stres, ale także spadek odporności i brak szczęścia....

Cena 29,75 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 015561962

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Terapeutyczna joga

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czujesz ciągłe zmęczenie, stres, napięcie w ciele albo masz problemy ze snem? Jeśli choć raz odpowiedziałeś „tak”, ta książka stanie się twoim niezastąpionym przewodnikiem po relaksacyjnej jodze regeneracyjnej. Znajdziesz w niej zestaw łagodnych asan oraz łatwych sekwencji ruchów dostosowanych do twoich indywidualnych...

Cena 34,80 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011880

Marka: Wydawnictwo Vital

Masaż dla par

Jedną z zalet masażu jest poprawa krążenia i ulga w bólu. To praktyka medycyny naturalnej szczególnie przydatna do ukojenia bólu głowy czy bólu mięśni. Dzięki tej książce poznasz terapie manualne, które będziesz mógł wykonywać z partnerem w domowym zaciszu. Masaż będzie dla was nieocenioną metodą na pokonanie chorób i relaks. Nauczysz się stosowania wielu technik masażu, aby zyskać zdrowie i odporność. Masaż dla par nie tylko wykorzystuje terapie, takie jak: masaż shiatsu, szwedzki,...

Cena 58,37 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555184

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

W tej unikalnej publikacji dwadzieścia pięć osób omawia związek jogi z wizerunkiem ciała. Wśród nich jest piosenkarka Alanis Morissette, sławna instruktorka jogi Seane Corn oraz autorka bestsellerów New York Timesa, doktor Sara Gottfried. Poprzez ich inspirujące historie osobiste, Ty również odkryjesz, że joga wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale również na stosunek do siebie samego. Dzięki tej publikacji będziesz w stanie wyzbyć się kompleksów czy negatywnych przekonań, jakie...

Cena 23,58 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011642

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga regeneracyjna

Marzysz o relaksie, o tym, by znaleźć skuteczny sposób na stres, bóle pleców i kręgosłupa, a także ćwiczenia na stawy, wzmocnić ciało i mięśnie. Myślisz o jodze, ale obawiasz się, że nie dasz rady wykonać jej standardowych pozycji. Spróbuj jogi regeneracyjnej! W terapii jogi regeneracyjnej głęboki relaks, pozycje z podparciem, delikatne ćwiczenia oddechowe i medytacja współdziałają, by zredukować stres, pomóc Ci wrócić do zdrowia i aktywności fizycznej po operacji czy kontuzji. Autorka...

Cena 38,15 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012037

Marka: Wydawnictwo Vital

Aktywuj samouzdrawiającą moc nerwu błędnego

Zwiększenie odporności, eliminacja stanów zapalnych. Poprawa pracy serca i układu pokarmowego. Łagodzenie objawów stresu, lepszy sen, koncentracja i nastrój. To nie reklama nowego suplementu diety, tylko korzyści, jakie niesie za sobą stymulacja nerwu błędnego! Autorka, specjalistka medycyny fizykalnej i terapii psychosomatycznej, odkryje przed tobą czym jest nerw błędny – najważniejszy element wegetatywnego układu nerwowego i jakie korzyści dla twojego zdrowia niesie jego aktywacja!...

Cena 48,56 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555469

Marka: Wydawnictwo Vital

Kompletna dieta na zdrowy mózg

Czekolada na lepszy humor, fast food, by uczcić sukces w pracy, alkohol na złagodzenie stanów lękowych czy niepokoju… Kto z nas tego nie zna? Jednak niewielu myśli o tym, jaki wpływ na organizm ma to, co jemy. Wszystkim steruje mózg, zatem jaka dieta jest właściwa dla zdrowia naszego mózgu? Odpowiedź stanowi ta książka. Znajdziesz w niej nie tylko założenia diety przeciwzapalnej i przepisy na pyszne dania, które utrzymają mózg w doskonałej kondycji, ale również pomocne quizy dotyczące...

Cena 30,35 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012564

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak wspierać emocje swojego dziecka

Odzyskaj spokój w rodzicielstwie i naucz dziecko radzić sobie z lękiem Widzisz, że twoje dziecko zmaga się z lękiem, wybuchami złości lub przytłoczeniem, a ty czujesz narastającą bezradność? W świecie pełnym bodźców i presji tradycyjne metody wychowawcze często okazują się niewystarczające. Książka Jak wspierać emocje swojego dziecka to coś więcej niż poradnik – to inwestycja w fundamentalną odporność psychiczną twojej rodziny. Dr Caroline Leaf, światowej sławy badaczka neuronauki, udowadnia,...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555471

Marka: Wydawnictwo Vital

Koniec stresu i nadwagi

Stres powoduje przybieranie na wadze, a związane z nim hormony przyspieszają odkładanie się tłuszczu. Przekonuje o tym bestsellerowy autor New York Timesa, którego książki przełożono już na 16 języków. Ten wpływowy trener fitness i specjalista od odżywiania prezentuje prosty, 12-tygodniowy plan, który stanowi odzwierciedlenie przełomowych wyników badań naukowych. Program ten pokazuje, jak możesz łatwo dezaktywować działanie hormonów stresu. Wykorzystasz w tym celu sprawdzone zalecenia...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01012004

Marka: KOS

30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu

Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, aby móc cieszyć się życiem codziennym - również wtedy, kiedy stawia ono przed tobą różne wyzwania? Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych oraz własnego nastawienia psychicznego. Przeżywa go tylko ten, kto pozwoli mu sobą zawładnąć. Przeczytaj, w jaki sposób możesz pokonać swój codzienny stres, a przez to uzyskać lepszą jakość życia. W książce tej znajdziesz...

Cena 14,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Śledź nas na Facebooku