Połączenie treningu z dietą zawsze przyniesie lepszy skutek, niż ograniczenie się tylko do jednej spośród tych dwóch pozycji.
Dlatego też na tej płycie oprócz rewelacyjnych propozycji treningowych zamieszczone zostały wskazówki dietetyczne i przepisy, które mają na celu przybliżyć Cię do wymarzonej sylwetki.
Violet Zaki jest międzynarodowym ekspertem fitness i posiadaczką czarnego pasa w karate. Jej entuzjazm i dbałość o poprawność techniczną wykonywanych ćwiczeń pozwoli Ci osiągnąć wyznaczone cele nie rezygnująć z dobrej zabawy. Zmieniaj siebie i swój styl życia po posiłku. Z płytą uzyskasz wskazówki dietetyczne niezbędne do poprawienia metabolizmu swojego ciała.
Język: angielski, polski lektor Czas trwania: 75 min Format: 16:9 PAL
Szczegóły produktu
15097021
5908312741930
Ćwiczenia z płytą zawierającą program treningowy oraz dietę gwarancją smukłej sylwetki.