Kategorie

Śledź nas na facebooku

Długowieczność Znaleziono 49 produktów.

Pragniesz odkryć sekret na zdrowe i długie życie? Chcesz poznać sposoby na przywrócenie witalności i dobrego samopoczucia w każdym wieku? W naszym sklepie znajdziesz pozycje, dzięki którym kompleksowo zadbasz o zdrowie całego organizmu i zapewnisz sobie długowieczność.


W tej kategorii znajdziesz bogaty wybór publikacji dotyczących przywracania zdrowia na wszystkich poziomach. Nasi specjaliści ukazują proste sposoby, dzięki którym dobierzesz odpowiednią dietę, zadbasz o prawidłowa ilość snu, a także zapewnisz sobie optymalna ilość ruchu. Zrozumiesz przyczyny powstawania najczęstszych chorób, takich jak depresja, cukrzyca, otyłość, choroby tarczycy czy serca i poznasz skuteczne techniki na ich uniknięcie. Dowiesz się, co może pomóc Tobie w uzdrowieniu i przedłużeniu życia.

Skorzystasz z rad ekspertów i zaczniesz spożywać superżywność i opóźnisz proces starzenia się, zregenerujesz swój mózg, zmniejszysz ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera czy demencji. Odzyskasz równowagę wewnętrzną dzięki medytacji, panowaniu nad stresem, ćwiczeniom relaksacyjnym i odprężającym. Zastosujesz holistyczne podejście do wszelkich chorób i dolegliwości, by uleczyć swoje ciało, umysł i duszę oraz zapewnić sobie długie i zdrowe życie.

Jeśli interesują Cię konkretne publikacje dotyczące długowieczności, zwróć uwagę na tagi umieszczone pod opisem danych książek.

na stronę
Znaleziono 49 produktów
na stronę
  • 12,75 zł 24 godziny

    Ayurveda składa się z dwóch elementów: ayu oznacza „życie”, zaś veda to „wiedza”. Ayurveda jest zatem szeroko rozumianą wiedzą o życiu, z uwzględnieniem jego aspektów fizycznych (zdrowie, ciało), psychicznych (zmysły, zachowania, intencje) i duchowych (relacja między człowiekiem a wszechświatem).Indywidualne podejście do osoby potrzebującej pomocy jest najważniejszym czynnikiem uzdrowienia. Ayurveda pozwala dobrać metody terapeutyczne odpowiednie dla danej osoby, w konkretnej fazie życia, z uwzględnieniem rozwoju choroby. Objawy nie są...

    12,75 zł
    24 godziny
  • 20,04 zł 39,30 zł -49% 24 godziny

    Autorzy tego międzynarodowego bestselleru udowadniają, że natura zapewniła Tobie wszystko, czego potrzebujesz do czerpania pełnymi garściami z życia. I to w każdym wieku. Czas, byś poznał łatwe i szybkie ćwiczenia do codziennego wykonywania. Będziesz mógł z nich skorzystać dosłownie wszędzie – w domu, pracy, jak i podczas podróży. Będą wśród nich energetyczne przysiady relaksacyjne określane mianem „Stretchingu totalnego”. W każdej wolnej chwili będziesz samodzielnie pracować z powięziami dzięki joggingowi. Przeprowadzisz medytację nerwu...

    20,04 zł 39,30 zł -49%
    Promocja
    24 godziny
  • 42,84 zł 59,50 zł -28% 24 godziny

    Dzięki tej przełomowej publikacji poznasz prawdziwe przyczyny choroby Alzheimera oraz wpływ Twojej diety na jej rozwój. Dowiesz się dlaczego atak na cholesterol przyniósł wiele szkód i jak ważne są kształt i budowa neuronów, błon komórkowych oraz mitochondriów. Przede wszystkim osiągniesz jednak uzdrowienie dzięki strategii żywieniowej przywracającej zdrowe funkcje kognitywne. Poznasz podstawy diety niskowęglowodanowej oraz rzeczywisty podział węglowodanów. Odkryjesz tłuszcze do zadań...

    42,84 zł 59,50 zł -28%
    Promocja
    24 godziny
  • 32,90 zł 24 godziny

    Chińczyk prawdę Ci powie. A konkretnie zrobi to Leszek Matela. Jest to prawda dotycząca tego, w jaki sposób zachować doskonałą kondycję (zarówno fizyczną jak i psychiczną) do późnej starości. Jeśli chcesz przezwyciężyć niedoskonałości ciała i umysłu, to masz ku temu niepowtarzalną okazję. Autor przekazuje tajniki chińskich ćwiczeń, które mogą zostać wykorzystane przez każdego - nie jest konieczne posiadanie jakiejkolwiek wiedzy teoretycznej odnośnie kultury i filozofii Chin. I właśnie ta łatwość przekazu i uniwersalność czynią...

    32,90 zł
    24 godziny
  • 39,24 zł 54,50 zł -28% 24 godziny

    Dzięki tej książce uzdrowisz swoje ciało i ducha, łagodnie zmieniając swój sposób myślenia. Autorki podpowiedzą Ci, jak możesz zadbać o swoje zdrowie, nastrój i energię oraz przenieść je na wyższy poziom. Poznasz sekrety, które Louise stosowała od lat, by wzmocnić efektywność swoich afirmacji i przywrócić ciału i umysłowi równowagę. Nauczysz się również przesiewać nieprawdziwe informacje, jakich jest pełno na temat rozmaitych diet. Porady z tej publikacji pomogą Ci wsłuchiwać się w swoje ciało...

    39,24 zł 54,50 zł -28%
    Promocja
    24 godziny
  • 20,35 zł 39,90 zł -49% 24 godziny

    Autor, jeden z najbardziej znanych dziennikarzy medycznych, wyjaśnia przyczyny powstawania chorób oraz opisuje jak dochodzi do uzdrowienia. Wyróżnia stres emocjonalny, poczucie izolacji, brak więzi społecznych, tłumioną agresję i niskie poczucie własnej wartości, jako podstawowe przyczyny wielu dolegliwości fizycznych. Większość ludzi odbiera chorobę jako zagrożenie. W rzeczywistości jest ona jednak wołaniem duszy o pomoc. Dowiesz się, jak środowisko społeczne czy związek mogą być przyczyną choroby, jak również być pomocne w odzyskaniu...

    20,35 zł 39,90 zł -49%
    Promocja
    24 godziny
  • 21,02 zł 29,20 zł -28% 24 godziny

    Czystek można wykorzystać na wiele sposobów, ale najskuteczniej działa w postaci herbaty. Jego lecznicza siła jest przydatna w przypadku grypy, przeziębienia i ostrego zapalenia migdałków. Można go stosować przy stanach zapalnych, infekcjach wirusowych i bakteryjnych. Odtruwa cały organizm, a dzięki bogactwu polifenoli jest prawdziwym źródłem młodości. Stanowi również skuteczny oręż przeciwko boreliozie i nowotworom. Z powodu braku jakichkolwiek działań ubocznych mogą go przyjmować zarówno dzieci, jak i kobiety w ciąży oraz karmiące matki....

    21,02 zł 29,20 zł -28%
    Promocja
    24 godziny
  • 25,19 zł 49,40 zł -49% 24 godziny

    Autor, wybitny sportowiec i znana osobność medialna, zaczerpnął informacje od czołowych biologów ewolucyjnych, paleontologów, genetyków, antropologów, lekarzy, dietetyków, fizjologów, trenerów i badaczy ludzkich zachowań. W oparciu o uzyskane od nich dane opracował 10 nadrzędnych zasad, które pozwalają przeprogramować geny, jeść, ćwiczyć, a nawet poruszać się w zgodzie ze swoją naturą. Dzięki nim osiągniesz szybkie rezultaty w zmianach wyglądu ciała, sprawności fizycznej, wydajności, poziomie codziennej energii i zredukujesz czynniki ryzyka...

    25,19 zł 49,40 zł -49%
    Promocja
    24 godziny
  • 25,19 zł 49,40 zł -49% 24 godziny

    Bestsellerowa autorka New York Timesa udowadnia, że mamy w sobie wszystko, czego potrzebujemy, by starzenie nie wiązało się z pogarszaniem się stanu zdrowia, wyglądu i życia seksualnego. W tej książce połączyła ona osobiste doświadczenia i ćwiczenia praktyczne z najnowszymi badaniami naukowymi. Teraz Ty również zrozumiesz konieczność rezygnacji z przetworzonej żywności, uwolnisz zablokowane emocje i zaakceptujesz swoją zmysłowość. Poprzez wyjaśnienie, że stan zdrowia w znacznie większym stopniu dyktowany jest przekonaniami aniżeli biologią,...

    25,19 zł 49,40 zł -49%
    Promocja
    24 godziny
  • 20,04 zł 39,30 zł -49% 24 godziny

    Zaliczane do superżywności jagody goji są jednymi z najzdrowszych owoców świata, co potwierdzają eksperci i dietetycy. Argumentują oni to mnogością składników odżywczych, które w sobie skrywają. Zawierają nie tylko substancje witalne, ale są także wyjątkowo silnym antyoksydantem, który zwalcza wolne rodniki i działa na nas odmładzająco. Dzięki tej książce dowiesz się, na jakie choroby skutecznie działają jagody goji oraz jaką ich ilość powinieneś spożywać. Są nie tylko idealne dla diabetyków czy osób z chorobami serca bądź artretyzmem, ale...

    20,04 zł 39,30 zł -49%
    Promocja
    24 godziny
  • 30,35 zł 59,50 zł -49% 24 godziny

    Liczni specjaliści twierdzą, że aby wyglądać i czuć się młodziej, musisz zafundować sobie operację albo kupić drogie witaminy czy kremy. Według Autora, są oni w błędzie! Dzięki tej książce poznasz przełomową metodę – prawdziwy klucz do przeciwdziałania starzeniu się. Jest to dieta polegająca na unikaniu ukrytego cukru, a obfitująca w antyoksydanty. Jedynym sekretem przeciwdziałania starzeniu się jest ochrona skierowana od środka na zewnątrz, która polega na utrzymywaniu niskiego poziomu insuliny i wysokiego poziomu przeciwutleniaczy. Pozwoli...

    30,35 zł 59,50 zł -49%
    Promocja
    24 godziny
  • 31,97 zł 44,40 zł -28% 24 godziny

    Złoto od tysięcy lat było stosowane w medycynie chińskiej, tybetańskiej i ajurwedyjskiej. Dzięki tej książce i Ty będziesz mógł wykorzystać pradawną mądrość, która znajduje zastosowanie we współczesnej medycynie w zwalczaniu wielu problemów zdrowotnych, zarówno ciała jak i umysłu. Autorka opisuje sposoby stosowania złota na różnego rodzaju dolegliwości. Wykorzystując je zyskasz więcej energii i będziesz bardziej wydajny. Wpływa ono również na poprawę pracy serca, pobudza krążenie, wspomaga...

    31,97 zł 44,40 zł -28%
    Promocja
    24 godziny
Znaleziono 49 produktów
na stronę