Koniec stresu i nadwagi. Unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie Powiększ

Koniec stresu i nadwagi. Unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie

010011084

Autor: Jorge Cruise

Wydawnictwo Vital

Stubborn Fat Gone!™: Discover Think Fit™ to Turn Off Stress

24 godziny + czas dostawy

24 godziny


Cena katalogowa:

39,30 zł

Nasza cena:

33,40 zł

Stres powoduje przybieranie na wadze, a związane z nim hormony przyspieszają odkładanie się tłuszczu. Przekonuje o tym bestsellerowy autor New York Timesa, którego książki przełożono już na 16 języków. Ten wpływowy trener fitness i specjalista od odżywiania prezentuje prosty, 12-tygodniowy plan, który stanowi odzwierciedlenie przełomowych wyników badań naukowych. Program ten pokazuje, jak możesz łatwo dezaktywować działanie hormonów stresu. Wykorzystasz w tym celu sprawdzone zalecenia pozwalające dokonać modyfikacji Twojego nastawienia oraz zakorzenionych przekonań. Dzięki zawartym w publikacji poradom, będziesz mógł się delektować smakiem pysznych muffinów, naleśników, pieczywa, smażonego kurczaka czy wina.

Czas na relaks i idealną linię!

EAN 9788365404039
ISBN 978-83-65404-03-9
Rok wydania 2016
Numer wydania 1
Format 16,5 x 24 cm
Ilość stron 296
Oprawa miękka

Polecamy również

Opinie

Oceń 
2016-04-11

Nareszcie czuję się lepiej

Stres jest związany z zaburzeniami wielu funkcji w naszym organizmie. Nigdy nie sądziłam jednak, że ma tak wielki wpływ na moją wagę. Dzięki autorowi zrozumiałam, jak bardzo otyłość jest powiązana z hormonami stresu. Dzięki niemu nie tylko zdałam sobie z tego sprawę, ale również zaczęłam walczyć ze swoją frustracją i złym samopoczuciem. I muszę przyznać, że tę walkę wygrywam.

Napisz opinię

Napisz opinię

Koniec stresu i nadwagi. Unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie

Koniec stresu i nadwagi. Unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie

Książka prezentuje 12-tygodniowy plan pozwalający dezaktywować działanie hormonów stresu.