Kompulsywne objadanie się. Powiększ

Kompulsywne objadanie się.

010011368

Wydawnictwo Vital

Brain over Binge. Why I Was Bulimic, Why Conventional Therap

24 godziny + czas dostawy


    Zobacz ebooka 40,36 zł

    Książka

    Cena katalogowa:

    59,50 zł

    Nasza cena:

    38,68 zł

    Kompulsywne objadanie się to przypadłość, która dotyka coraz więcej osób. Niektórzy w ten sposób „zajadają” swoje problemy, inni znów jedzeniem się nagradzają. Takie ciągłe obżarstwo jest wynikiem głęboko ukrytych problemów natury emocjonalnej. Autorka coś o tym wie, ponieważ sama chronicznie się objadała i zachorowała na bulimię. Udało się jej jednak pokonać swoje zaburzenie odżywiania dzięki mocy własnego mózgu. W książce prezentuje metody pozwalające radzić sobie z określonymi uczuciami, nie za pomocą opychania się tonami jedzenia, a głównie poprzez korzystanie z konstruktywnych technik, pozwalających zmierzyć się z własnymi słabościami. Dzięki temu możemy odzyskać kontrolę nad swoim życiem i pożegnać się z zaburzeniami odżywiania. Jedz z głową!

    EAN9788381680349
    ISBN978-83-8168-034-9
    Rok wydania2019
    Numer wydaniaI
    Format14,5 x 20,5 cm
    Ilość stron456
    Oprawamiękka

    Polecamy również

    Napisz opinię
    Kompulsywne objadanie się.

    Kompulsywne objadanie się.