Kategorie

Śledź nas na facebooku

pielęgnacja ciała

Codzienna pielęgnacja ciała wymaga zastosowania odpowiednich kosmetyków i zabiegów. Oczyszczenie skóry to nie jedyne ich zadanie. Ponieważ skóra narażona jest na działanie wielu szkodliwych czynników zewnętrznych, muszą one także ją chronić, nawilżać i odżywiać. Jak dbać o skórę? Przede wszystkim sięgając po naturalne kosmetyki. Stanowią one alternatywę dla preparatów wytwarzanych przemysłowo. Co więcej, nadają się do samodzielnego wykonania i nie wymagają użycia zbyt wielu składników. Są przy tym tanie i w pełni bezpieczne. Codzienna pielęgnacja ciała uchroni Cię przed wieloma chorobami skóry, poprawi Twoje samopoczucie i dostarczy organizmowi dodatkowej energii.Czytając książki autorstwa specjalistów w dziedzinie kosmetologii i ziołolecznictwa, poznasz najlepsze sposoby na uzyskanie miękkiej i jędrnej skóry. Jednocześnie dowiesz się, jak dzięki naturalnym kosmetykom opóźnić proces jej starzenia. Oprócz tego, będziesz potrafił zapobiegać podrażnieniom, zaczerwienieniom i łuszczeniu się skóry. Wszystko dzięki naturalnym kremom, olejkom, maściom i balsamom, które łatwo sam wykonasz w domu.

  • 28,30 zł 39,30 zł -28% 24 godziny

    Olejki eteryczne cieszą się coraz większą popularnością nie tylko wśród zwolenników terapii naturalnych. Nic dziwnego, bowiem aromaterapia jest dostępna dla każdego, kto szuka skutecznej metody dbania o zdrowie i pielęgnacji ciała. Dzięki niej nie tylko poradzisz sobie z drobnymi dolegliwościami, ale też znacznie poważniejszymi chorobami – uciążliwymi zmianami skórnymi, problemami z układem oddechowym czy wyniszczającą organizm depresją. Warto również pamiętać, że naturalne olejki zapachowe to sprawdzone kosmetyki, które pomogą Ci spełnić...

    28,30 zł 39,30 zł -28%
    Promocja
    24 godziny
  • 25,94 zł 39,90 zł -35% 24 godziny

    Czy wiesz, że dzięki aromaterapii możesz poprawić samopoczucie i pozbyć się powszechnych dolegliwości, takich jak bóle, zmęczenie, bezsenność, stany zapalne, biegunka, zaparcia, otyłość, grzybica, łuszczyca i wiele innych? Stosowanie olejków eterycznych jest bardzo łatwe i przyjemne. Wystarczy, że wybierzesz odpowiedni olejek i poznasz sposób jego użycia, stosując kilka prostych zasad. Ta książka to swoista aromaterapia w pigułce! Autorka przekazuje Ci informacje o 66 popularnych olejkach eterycznych, między innymi jego nazwę łacińską,...

    25,94 zł 39,90 zł -35%
    Promocja
    24 godziny
  • 31,97 zł 44,40 zł -28% 24 godziny

    Wykorzystanie olejków eterycznych oraz aromaterapii sięga czasów Starożytnego Egiptu. Wtedy były to luksusy dostępne dla nielicznych, dziś te naturalne kuracje należą nie tylko do najtańszych, ale często również najbardziej bezpiecznych. Dzięki informacjom zawartym w tej publikacji poznasz wyjątkowe właściwości olejków zapachowych oraz 10 zasad prawidłowego i bezpiecznego ich mieszania. Znajdziesz tu również ponad 80 prostych przepisów pomocnych w leczeniu różnego rodzaju schorzeń, wzmacnianiu urody czy pielęgnacji domu. Otrzymasz wskazówki...

    31,97 zł 44,40 zł -28%
    Promocja
    24 godziny
  • 39,24 zł 54,50 zł -28% 24 godziny

    Dlaczego łupież wraca po odstawieniu szamponu przeciwłupieżowego? Czy naturalne kosmetyki rzeczywiście gwarantują zdrową skórę? Co tak naprawdę kryje się pod nazwami: PEG, SLES, silikony, parafina? Ta książka ujawnia prawdę o praktykach stosowanych przez producentów kosmetyków. Dzięki niej poznasz toksyny wykorzystywane w produkcji preparatów do pielęgnacji ciała, a także ich szkodliwy wpływ na zdrowie i urodę. To pomoże ci uchronić się od alergii skórnych, podrażnień czy świądu. Zrozumiesz związek miedzy szkodliwymi substancjami zawartymi w...

    39,24 zł 54,50 zł -28%
    Promocja
    24 godziny
  • 50,33 zł 69,90 zł -28% 24 godziny

    Ta publikacja ukaże Ci zalety ajurwedyjskiego stylu życia. Dzięki niemu kompleksowo zadbasz o swoje zdrowie, pozbędziesz się chorób i problemów zdrowotnych. Odkryjesz, jakim typem doszy jesteś i zapewnisz sobie równowagę trzech energii na poziomie ciała i ducha. Poznasz przepisy na ajurwedyjskie posiłki przywracające zdrowie i witalność i zaczniesz jadać zgodnie z porami roku. Dowiesz się, jak zrobić odprężające kąpiele lecznicze i naturalne zabiegi pielęgnujące ciało oraz podkreślające Twoją urodę. Poznasz terapie takie jak ajurwedyjski...

    50,33 zł 69,90 zł -28%
    Promocja
    24 godziny
  • 50,11 zł 69,60 zł -28% 24 godziny

    Dzięki tej książce nauczysz się samodzielnie robić naturalne mydła. Kolekcja zawiera ponad 30 w pełni przetestowanych receptur o różnych właściwościach, przeznaczonych dla każdego rodzaju skóry, wykonanych metodą na zimno. Poznasz właściwości olejków i zastosujesz różnego rodzaju naturalne dodatki, jak zioła, maślankę czy kawę, które działają leczniczo na trądzik, oczyszczają pory, wygładzają skórę. Samodzielnie wykonasz mydło dla niemowląt z płatkami owsianymi, która jest wystarczająco delikatna, aby oczyścić i nawilżyć delikatną skórę....

    50,11 zł 69,60 zł -28%
    Promocja
    24 godziny
  • 28,86 zł 44,40 zł -35% W magazynie

    Poznaj 4 kluczowe pokarmy i przełomowy program 4-minutowych tabat, który odmieni Twoje życie. Trenerka gwiazd i była żołnierka piechoty morskiej pokaże Ci, jak być zdrowym i szczupłym. Dzięki jej sprawdzonej metodzie schudniesz i zlikwidujesz cellulit oraz wyrzeźbisz i ujędrnisz ciało. Przygotuj się na wprowadzenie w życie 4 zdrowych nawyków żywieniowych, opanuj technikę 4-minutowych treningów i po miesiącu bądź świadkiem niesamowitych zmian. Dzięki temu zmniejszysz wzdęcia i pozbędziesz się otyłości brzusznej, wzmocnisz mięśnie ramion, nóg...

    28,86 zł 44,40 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 28,86 zł 44,40 zł -35% W magazynie

    Z ostatniego, XII tomu serii Medycyna holistyczna dowiesz się, jakie znaczenie dla zdrowia mają skóra i układ limfatyczny. Poznasz podstawowe przyczyny powstawania wielu chorób skóry, od opryszczki, grzybicy skóry i różycy po łuszczycę i półpasiec, bielactwo, twardzinę skóry i raka skóry. Autorka wyjaśnia także objawy typowe dla chorób układu limfatycznego, od podatności na infekcje do złośliwych chłoniaków. Holistyczna terapia, opisana przez Autorkę, obejmuje porady dotyczące odżywiania i wzmocnienia odporności, środki naturopatyczne, takie...

    28,86 zł 44,40 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 32,11 zł 49,40 zł -35% 24 godziny

    Stawianie baniek i masaż bańką chińską to niezwykle skuteczne metody łagodzenia bólu i pokonywania dolegliwości. Opisane w tej książce techniki leczenia zostały starannie przetestowane i sprawdzone oraz są zgodne z najnowszą wiedzą naukową na temat powięzi. Na rynku dostępne są łatwe w pielęgnacji miseczki wykonane z silikonu, które można łatwo ścisnąć i umieścić na skórze. Podciśnienie wytwarzane przez miseczki uwalnia napięcie, stymuluje krążenie krwi, poprawia przepływ limfy i łagodzi ból. Ponadto masaż bańką aktywuje układ odpornościowy...

    32,11 zł 49,40 zł -35%
    Promocja
    24 godziny
  • 42,84 zł 59,50 zł -28% W magazynie

    Dlaczego łupież wraca po odstawieniu szamponu przeciwłupieżowego? Czy naturalne kosmetyki rzeczywiście gwarantują zdrową skórę? Co tak naprawdę kryje się pod nazwami: PEG, SLES, silikony, parafina? Ta książka ujawnia prawdę o praktykach stosowanych przez producentów kosmetyków. Dzięki niej poznasz toksyny wykorzystywane w produkcji preparatów do pielęgnacji ciała, a także ich szkodliwy wpływ na zdrowie i urodę. To pomoże ci uchronić się od alergii skórnych, podrażnień czy świądu. Zrozumiesz związek miedzy szkodliwymi substancjami zawartymi w...

    42,84 zł 59,50 zł -28%
    Promocja
    W magazynie
  • 25,55 zł 39,30 zł -35% W magazynie

    Ta publikacja stanowi zestaw prostych technik masażu, które są pomocne przy wzmacnianiu i utrzymaniu dobrego zdrowia, złagodzeniu bólu i relaksie. Z tej książki dowiesz się, jakie są prawidłowe sekwencje wykonywania masażu, właściwe kierunki ruchu rąk oraz jak sprawić, by terapia masażu była skuteczna. Autor, profesjonalny masażysta z wieloletnim doświadczeniem, udziela praktycznych wskazówek, abyś utrzymał swoje mięśnie, stawy i kości w dobrej kondycji, właściwie je pielęgnował ciało, a przede wszystkim pozbył się chorób. Ilustracje i...

    25,55 zł 39,30 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
Znaleziono 16 produktów
na stronę